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Como es habitual en una migración de aves, los clientes han venido a verme encantados de que su ser querido haya dejado de beber, pero informan que la asociación es tan frágil como la yesca e inexplicablemente peor que antes. La confusión abunda, ya que ambos han anhelado la sobriedad y, sin embargo, ahora que está aquí, uno se pregunta por qué la relación parece estar en un terreno más difícil que cuando el alcohólico estaba bebiendo.
Este puede ser el mundo del “borracho seco” ya sean alcohólicos o drogadictos, sin embargo aquí solo estoy hablando del alcohólico.

Entonces, ¿qué es un «borracho seco»? Al juntar piezas de mis propias experiencias personales y de mis clientes, la descripción parece ser universal; alguien que se abstiene del alcohol, pero que aún lidia con las enfermedades emocionales y psicológicas que pueden haber alimentado su adicción en primer lugar, y continúa teniendo control sobre su psique.

Si alguno de nosotros dejara de participar en algo que habíamos estado haciendo durante años, algo que era una parte sustancial de nuestra existencia diaria, necesitaríamos ayuda adicional emocional y psicológicamente para superar esta ausencia; en conjunción con el aspecto físico. Recuerde que el alcohol (y esta adicción) era la fibra y una encarnación sustancial, si no total, de su ser.

El alcohólico necesita y debe querer ser responsable de todos los aspectos de su recuperación, ya sea a través de un programa de 12 pasos y / o un consejero profesional en adicciones; de lo contrario, su crecimiento podría verse atrofiado con solo una parte del pastel bajo control. ; estar físicamente limpio y sobrio.

Sin trabajar (y sin darse cuenta de que esta parte de la recuperación requiere tanto trabajo como la adicción física) en la parte emocional / psicológica, el alcohólico puede volverse perezoso, irritable, fácilmente molesto o rápido para enojarse y se defenderá y justificará a sí mismo al más mínimo cuestionamiento. o provocación.

He enumerado 6 características y / o disposiciones de la «borrachera seca» que pueden afectar al alcohólico en recuperación a la luz honesta de la sobriedad, además de generar estrés y tensión adicionales en la relación.

Tenga en cuenta que es posible que su ser querido no sepa cómo lidiar con estos logros y, como resultado, puede usarlo como un saco de boxeo para su frustración y molestia.

1) El resentimiento hacia un cónyuge, padre o quien le «hizo» dejar de beber.
2) Molesto y frustrado al darse cuenta de que nunca podrán volver a beber como la mayoría de las personas.
3) Darse cuenta de que debido a su consumo de alcohol, es posible que tengan metas, sueños y potencial sin realizar.
4) Tener que aceptar y responsabilizarse de los años perdidos por consumo de alcohol, sin excusa ni justificación.
5) Ansioso por aventurarse o cuestionarse por miedo al fracaso. Es posible que el alcohólico no haya tenido una experiencia de vida normal con el fracaso y el éxito, lo que a su vez lo haría más fuerte y más sabio. En cambio, esos años estuvieron desprovistos de manejar la vida de acuerdo con las condiciones de vida debido a la adicción al alcohol.
6) Celoso de los demás por su perseverancia, perseverancia y fuerza. Culpar al familiar o amigo por sus sueños y castigarlos al no apoyarlos, cuestionar sus habilidades y trabajar para cortar las alas de su creatividad.

Si su ser querido actúa como se indicó anteriormente, es posible que sienta que tiene que ‘caminar sobre cáscaras de huevo’, observar cada movimiento o palabra, porque no quiere incitar a un intercambio enojado. He escuchado a clientes decir que al menos cuando su ser querido estaba bebiendo, sabían qué esperar. De cualquier manera, te sientes «condenado si lo haces, condenado si no lo haces»; la irresponsabilidad, la ira y el resentimiento ahora parecen acompañar tanto al alcohólico activo como al borracho.
He estado allí con mi propio ser querido y no es un lugar cómodo.

Una mente abierta y una actitud positiva son un buen punto de partida para el alcohólico en recuperación y es imperativo para él lidiar con cualquier problema doloroso que pueda haberlo llevado a su adicción en primer lugar. Ésta es la única forma de que pueda tomar forma un progreso real hacia un estilo de vida limpio y saludable.

Aunque pueda parecer un estudiante de segundo año, el alcohólico / adicto debe perseguir una pasión que no sea la droga de su elección. Ya sea una colección de sellos, un regreso a la escuela o la reconstrucción de un viejo Mustang; Es necesario convocar alguna actividad para romper los viejos hábitos, disuadir los resentimientos y una actitud de “ay de mí” y, en cambio, esforzarse por buscar alternativas saludables. Sentirse bien con los logros personales y las metas orgullosas es un poderoso remedio emocional para el alcohólico que trabaja para recuperarse.

Si estos objetivos pueden convertirse en un procedimiento operativo estándar, el alcohólico / adicto a las drogas puede comprender y eventualmente comprenderá la necesidad de extender su estilo de vida limpio y sobrio más allá de simplemente no caer en su adicción. Es lógico pensar que si su ser querido puede canalizar su energía hacia metas productivas saludables, logrará deshacerse de la disposición negativa de la «borrachera seca».

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