ʻO ka poʻe me ka addiction aloha ke manaʻo nei e hoʻoikaika i ka pilina. ʻAʻole wale ka makemake e noho i kahi pilina, akā ʻo ka pono maoli e lilo i ʻāpana o kahi kāne i mea e manaʻo ai ka piha. ʻO nā wahine a me nā kāne i hoʻohui i ke aloha e noho i loko o nā pilina hoʻopōʻino, ʻino a hoʻomāinoino ma mua o ka haʻalele ʻana i ka pilina.

ʻO ka poʻe i aloha i ke aloha e hoʻokau i ka pono o kā lākou hoa ma mua o ko lākou pono. ʻOiai he mea nui ia i ka pilina maʻamau a olakino e nānā iki i kahi hoa ma mua o ʻoe iho, ʻo ka mea aloha i ke aloha ke hoʻoponopono i ke ola i nā pono o kekahi.

He mea nui e hoʻomaopopo ʻaʻole i hoʻokumu ʻia ka hoʻohui aloha ma luna o ka hoʻokalakupua a i ʻole ka makemake aloha. Akā, ʻo ia ka manaʻo paʻa paʻa ʻaʻole lākou i piha a piha ke ʻole lākou i loko o kahi pilina. Hoʻokumu pinepine ʻia kēia ma muli o ka mālama ʻole ʻana a me ka mālama ʻole ʻana i nā pilikia i ka wā kamaliʻi a i kona ʻike ʻana iā ia iho i ka pilina aloha, lilo ia i kumu hoʻohālike.

Hiki ke ho'omalu a ho'ololi 'ia ka addiction aloha, e like me kekahi addiction. Hiki i ka poʻe addicted i ke aloha ke aʻo e ʻoluʻolu iā lākou iho a loaʻa i nā hoa olakino maikaʻi ke kaulike a hoihoi i ka pilina hāʻawi a lawe.

I kekahi manawa ma ka hana hewa ʻole, hiki i ka mea aloha i ke aloha ke lilo i kanaka pale i ke aloha. Manaʻo pinepine ʻia ka ʻalo ʻana i ke aloha ma ke ʻano he hele ʻana o ka naʻau a i ʻole ka loaʻa ʻole o ka naʻau. He poʻe makemake lākou e pili i ka pilina, akā makaʻu e nalowale iā lākou iho a i ʻole ke kaumaha.

Nā hōʻailona o ka pale ʻana i ke aloha

Pono e makaʻala ke kanaka me ka moʻolelo o ke aloha i nā hōʻailona e hōʻike ana i ka pale ʻana i ke aloha:

  • Hoʻololi i ka Manaʻo i ka Hoa: ʻO ka poʻe i nānā mua a nani hoʻi, a laila lilo lākou i ke anuanu a mamao me ka manaʻo e kūkulu i nā pale e pale iā lākou iho mai ka loaʻa ʻana o ka naʻau i ka hoa.
  • ʻO ka nele o ka pilina manaʻo: ʻO ka makaʻu iā ʻoe iho a i ʻole ka makaʻu i ʻike ʻia he mea palupalu a wehe ʻia ka naʻau e hoʻoulu ai i ka makaʻu i ka ʻoiaʻiʻo a me ka pilina pili. I kekahi mau hihia, hiki i ka pili pili i ka naʻau ke hoʻihoʻi koke ʻia a hōʻole ʻia.
  • Hana i nā mea ʻē aʻe: Hiki i nā kānaka ke hoʻokahua i nā ʻano ʻē aʻe a me nā "mea" ma mua o ka pilina. Hiki paha ke hoʻolimalima i nā hola lōʻihi ma ka hana, ke keʻena hauʻoli, a i ʻole me nā hoaaloha, a i ʻole he hana koʻikoʻi e like me ka addiction.
  • ʻAʻole hiki ke kamaʻilio e pili ana i nā manaʻo: Ke kamaʻilio pinepine nei nā mea aloha i ko lākou mau manaʻo i nā manawa a pau, ʻoiai ʻo ka pale ʻana i ke aloha ʻaʻole wehe i kekahi i kekahi. No ka poʻe i loaʻa ʻole i ka naʻau, paʻakikī ka haʻi ʻana i nā manaʻo maikaʻi ʻole.

ʻO ka hapa nui o ka poʻe e pale i ke aloha e lilo i mea pale no ko lākou hiki ʻole ke hoʻopili a loaʻa kahi pilina olakino. Hōʻole pinepine lākou a hoʻohana i ka huhū a me ka pale ʻana i mea pale hou i ka hoʻokumu ʻana i ka pilina pili a me ka pilina.

E aʻo i ka hilinaʻi

ʻO ka hilinaʻi ʻole i ka palekana o ka pilina ma ka puʻuwai o ka pilikia ke lilo ke kanaka addicted i ke aloha i mea pale aku i ke aloha. ʻO ke aʻo ʻana i ka hilinaʻi iā ʻoe iho ka hana mua a hiki ke hoʻokō ʻia ma o ka ʻōlelo aʻo a me ka lāʻau lapaʻau.

ʻO ka ʻoluʻolu e like me ke kanaka hoʻokahi a me ka nānā ʻana i kāu mea e makemake ai i loko o kahi pilina he mea nui ia. Inā ʻaʻole maopopo ke kanaka i ke ʻano o ka pilina olakino a me kahi hoa pili i ka naʻau, e mau ana ka makaʻu a me ka hopohopo e pili ana i kahi pilina.

ʻO ka lawe ʻana i ka manawa e aʻo ai i ka ʻōlelo a me ka hoʻoponopono ʻana i nā manaʻo he mea maikaʻi ia no nā poʻe he nui e pale aku i nā manaʻo aloha. ʻO ka ʻike ʻana i ka wā e wehe ai a palupalu i nā poʻe i koho ʻia a hilinaʻi i ke ola he mea nui ia i ka hoʻomohala ʻana i nā mākau e pono ai e hiki ke hōʻike i kou mau pono a me kou makemake ʻoiai e mālama ana i nā palena olakino a palekana.

ʻOiai he mea hikiʻole ke wānana i ka holomua o ka pilina, ke aʻoʻana i ka hilinaʻi, ka mea e nānā ai i kahi hoa palekana a olakino, a pehea e hōʻike ai i kou mau manaʻo e hāʻawi i kahi mākaukau a me kaʻupena palekana no kēlā me kēia me ka moʻolelo o ke aloha aloha. .