Mai kona hoʻomaka ʻana i ka makahiki 1980 e psychotherapist Francine Shapiro, ʻO ka hoʻoneʻe ʻana o ka maka a me ka hoʻoponopono hou ʻana (EMDR) he kukui o ka manaʻolana no ka poʻe e hakakā nei me ka trauma a me nā pilikia noʻonoʻo ʻē aʻe. Eia nō naʻe, ʻoiai ʻoi aku ma mua o kanahā mau makahiki o kona ola ʻana a me kona hoʻololi mau ʻana, ke hoʻomau nei nā moʻolelo e hoʻopuni nei i kēia lāʻau lapaʻau i ka pale o nā kuhi hewa a me nā manaʻo hewa.

Ma kēia ʻatikala, e ʻimi mākou i kekahi o nā moʻolelo maʻamau e pili ana i ka EMDR a e wehe mākou i ka ʻoiaʻiʻo ma hope o lākou. Mai kona manaʻo palena ʻia e mālama wale i ka ʻO ka maʻi ma hope o ke kaumaha (PTSD) i ka manaʻo kuhihewa ʻo ia ke ʻano o ka hypnosis a i ʻole ka brainwashing, e nānā pono mākou i kēia mau preconceptions a hāʻawi i kahi ʻike maopopo, pili i ka ʻike i ka ʻoiaʻiʻo o kēia ʻano o ka lāʻau lapaʻau.

E hui pū me mākou a me nā mea maikaʻi loa nā lāʻau lapaʻau ʻoiai mākou e hoʻokūkū i nā moʻolelo a ʻike i ka ʻoiaʻiʻo e pili ana iā EMDR, kahi lāʻau lapaʻau i hoʻololi i nā ola a hoʻomau i ka hāʻawi ʻana i ka manaʻolana a me ka ho'ōla ʻana i ka poʻe e ʻimi nei e hoʻōla i ko lākou mau ʻeha.

Ua kamaʻāina paha kēia mau moʻolelo iā ʻoe?

  1. "No ka mālama ʻana i ka Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)": ʻOiai heʻoiaʻiʻo ua hoʻokumu muaʻiaʻo EMDR no ka mālamaʻana i ka PTSD, uaʻikeʻia ka maikaʻi o nā maʻi āpau a me nā pilikia, e like me ka hopohopo, ke kaumaha, nā maʻi pilikino, nā mea hoʻohui, a me nā mea'ē aʻe. Hoʻohana ʻia ia e hoʻoponopono i nā ʻike traumatic, akā hiki ke hoʻoponopono i nā pilikia kumu e hoʻopili ai i nā pilikia like ʻole a me ka noʻonoʻo.
  2. "ʻO ia ka hypnosis a i ʻole ka brainwashing.": ʻAʻole ʻo EMDR ka hypnosis a i ʻole ka lolo. He ʻano lāʻau lapaʻau i kūkulu ʻia e pili ana i ka hoʻoulu ʻana o ka lolo ma o ka neʻe ʻana o ka maka, nā kani a i ʻole nā ​​​​mea hana. ʻO ka mea e loaʻa ana i ka lāʻau lapaʻau e hoʻomau i ka noʻonoʻo a me ka mana i nā manawa a pau. ʻAʻohe ʻano hana a manaʻoʻiʻo i hoʻopunipuni ʻia a ʻōlelo ʻia.
  3. "Hoʻohana wale ʻia e mālama i nā hihia koʻikoʻi": ʻOiai hiki i ka EMDR ke hana maikaʻi loa i nā hihia o ka ʻeha nui, ʻaʻole i kaupalena ʻia i ka mālama ʻana i nā hihia koʻikoʻi wale nō. Hiki ke kōkua i ka nui o nā pilikia noʻonoʻo a me ka noʻonoʻo, mai ka hopohopo a me ke kaumaha a hiki i ka haʻahaʻa haʻahaʻa a me nā pilikia i ka pilina kanaka.
  4. "Ho'ōla koke a wikiwiki loa": ʻOiai hiki i kekahi poʻe ke ʻike i nā hoʻomaikaʻi koʻikoʻi i loko o nā kau liʻiliʻi wale nō, hiki i ke kaʻina hoʻōla me EMDR ke lawe i ka manawa a me ka hoʻoikaika. Hoʻololi nā hualoaʻa ma muli o ke koʻikoʻi o ka pilikia, ka moʻolelo pilikino o kēlā me kēia kanaka, a me nā kumu ʻē aʻe. He mea nui ka hoʻomaopopo ʻana ʻaʻole ʻo EMDR he "magic cure," akā he mea hana lapaʻau e hiki ai ke hoʻomaʻamaʻa i ke kaʻina hana.
  5. "ʻAʻohe kumu ʻepekema": Loaʻa i ka EMDR kahi kumu ʻepekema paʻa i kākoʻo ʻia e nā noiʻi he nui i hōʻike i kona pono i ka mālama ʻana i ka ʻeha a me nā maʻi noʻonoʻo ʻē aʻe. Ua ʻike ʻia e nā hui honua e like me ka World Health Organization (WHO) a me ka American Psychiatric Association (APA) ma ke ʻano he lapaʻau maikaʻi no ka PTSD a me nā maʻi ʻē aʻe.
  6. "Hana wale nā ​​mea lapaʻau EMDR me EMDR": Ua aʻo ʻia nā mea lapaʻau EMDR e hoʻohana i nā ʻano hana lapaʻau like ʻole me ka EMDR. ʻO ka hapa nui o lākou he hoʻomaʻamaʻa nui i ka psychotherapy a hiki ke hoʻohui i ka EMDR me nā ʻano therapeutic ʻē aʻe, e pili ana i nā pono kikoʻī o ka mea maʻi. Hiki ke hoʻohana ʻia ʻo EMDR ma ke ʻano he ʻāpana o ka holistic therapeutic approach.

I ka hōʻuluʻulu ʻana, ʻo EMDR kahi lāʻau lapaʻau maʻamau a ma muli o nā hōʻike i ulu nui ʻia mai kona hoʻokumu ʻia ʻana i nā makahiki 1980 he mea nui ka hoʻopaʻapaʻa ʻana i kēia mau moʻolelo i hiki i nā poʻe ke pōmaikaʻi piha mai kēia mea hana lapaʻau ikaika.