Gabatarwar
jarabar aiki jaraba ce mai lalata ruhi wacce ke canza halayen mutane da dabi'un da suke rayuwa akai. Yana gurbata gaskiyar kowane dan uwa, yana barazana ga tsaron iyali, kuma yakan haifar da rushewar iyali. Abin baƙin ciki, masu aiki sun ƙare suna fama da asarar amincinsu na sirri da na sana'a.
Makullin fahimtar jarabar aiki shine cikakken fahimtar abin da ke faruwa ga halayen mutum kuma daga baya zuwa hali lokacin da ba a sake sanar da hukunci ba. Sau da yawa ana jaddada yawan lokutan aiki na mutanen, amma wannan ɗaya ne kawai daga cikin alamomin da yawa.
A matsayina na majagaba a wannan fanni kimanin shekaru 20 da suka wuce, na ayyana mai aiki a matsayin mutum mai son aiki wanda a hankali ya zama gurguwar tunani kuma ya kamu da iko da iko a cikin wani buri na tilastawa don samun amincewar jama’a da karramawa don nasarar ku. Waɗannan maza da mata masu himma suna rayuwa ne da motsin gerbil da adrenaline mai kuzari, suna gaggawar daga Shirin A zuwa Shirin B, sun tsaya tsayin daka akan wani babban buri ko nasara. A ƙarshe, babu wani abu kuma babu wani da gaske.
Aiki yana da mahimmanci ga jin daɗinmu kuma wani sashe ne na ainihi na mu. Muna fama da baƙin ciki mai zurfi sa’ad da muka rasa aiki ko kuma ba za mu iya yin aikinmu ba saboda wasu dalilai. Yawan ban tsoro na ma'aikatan da ke kan hutun damuwa na dogon lokaci tabbaci ne cewa lafiyar jiki da ta hankali na tabarbarewa, musamman a wannan lokacin koma bayan tattalin arziki lokacin da shugabanni ko ƙungiyoyin aiki ke sanya buƙatu marasa ma'ana ga ma'aikatansu. Ba kwa buƙatar samun aikin biya. Yawancin matan aure da dalibai masu kamala suna fama da wannan mummunar cuta.
"Mene ne bambanci tsakanin ma'aikaci da mai aiki? Tambaya ce akai-akai. Ma'aikacin da yake ba da ra'ayi ga duk 'yan uwa, abokan aiki, da abokai, kuma wanda ke kula da kiyaye daidaito mai kyau tsakanin aiki da alhakin kai, ba aiki ba ne. Duk wani aiki na lokaci-lokaci don saduwa da muhimmin ranar ƙarshe ko yanayin gaggawa dole ne a bi shi da son rai ta hanyar rage sa'o'i ko kwanakin hutu don maido da albarkatun da suka lalace. Yanke shawara don adana aƙalla kashi XNUMX na ƙarfin ku don ɗaukar gida kowane dare da "shinge" a kusa da ƙarshen mako don kare kanku daga jaraba ra'ayoyi ne masu kyau biyu!
Masu aiki kuwa, sun rasa wannan hikimar. Sun damu da aikinsu na aiki kuma sun kamu da adrenaline. Masu saurin ɗaukaka kai, waɗannan mutane masu son kai sun cimma wani buri kuma nan da nan suka kafa wani buri. Kasancewa a matakin nasara ɗaya ana ɗaukar gazawa.
Masu aiki suna tafiya da sauri, suna magana da sauri, suna cin abinci da sauri, kuma suna wuce sa'o'in su. Ko da yake har yanzu suna da lafiya sosai, suna iya aiki da yawa, amma dabarun karkatar da su da yiwuwar rashin maida hankali galibi suna nuna damuwa na aiki, yayin da karuwar rikice-rikice na ciki ke tura su don ƙoƙarin sarrafa kowane abu, aiki, da duk abin da suke yi. Dole ne su yi abubuwan da suka dace da tunanin su kuma sun ƙi ba da izini saboda "wasu ba za su yi aiki mai kyau ba." Yayin da suma ke ci gaba, damuwa na sane da rashin sanin ya kamata su sa su fama da firgici, claustrophobia, bacin rai, da matsanancin damuwa na barci.
Yawancin ma'aikata suna tilastawa da sauri don ɗaukar nauyin manya saboda yanayi kamar rashin lafiyar iyaye, mutuwar dangi, ko rabuwar iyaye. Wasu kuma sun fito daga iyalai inda akwai tsarin ƙima dangane da aiki da aiki inda ake ba da ƙauna ta ƙa'ida idan yaron ya wuce abin da ake tsammani kuma yana sa iyali alfahari. Sau da yawa su ne “yaro nagari” waɗanda suka yi kyau a makaranta, sun yi fice a wasanni, kuma ba su haifar da matsala sosai. Yayin da masu aikin aiki ba sa fahimtar fushin nasu ya tashi, lokacin da fushi mai zurfi ya bayyana a hankali, wata majiya ta ce waɗannan manya masu girman kai ba su taɓa samun rashin kulawa ba.
Wasu sun koma Mr. Nice Guy ko Gal, mai son rai mai son rai wanda ba zai iya cewa a'a ba, yana matukar son a yaba masa da kuma sonsa, kuma zai yi komai don ya sami yabo daga shugaba da abokan aikinsa. Halin ku, yadda kuke son wasu su gan ku, an tsara su a hankali. Koyaya, iyakokin girman kai ba su da fa'ida ba tare da bege ba saboda Kai, gefen "ji" na halin ku, an danne shi sosai. Suna son dacewa da halayensu masu kyau kawai, masu gamsuwa suna aiwatar da lahani maras so kuma suna ganin lahani iri ɗaya a cikin wasu.
MAI MULKI Ma'aikata suna son irin ƙarfin da zai kiyaye su. Waɗannan mutane masu zaman kansu da fahariya sau da yawa masu girman kai ne kuma suna da ƙarfi, amma suna iya zama masu fara'a, wayo, da bayyana masu fita yayin hidimar manufarsu. Za su iya zama marasa haƙuri, masu sha'awar sha'awa, da buƙata, kuma sun kasance mutane masu ƙarfi waɗanda ke riƙe da muƙamai na gudanarwa ko kuma masu sana'ar dogaro da kai. Masu sarrafawa, waɗanda ke jin daɗi a cikin takamaiman ayyuka amma ba su da daɗi a cikin yanayin zamantakewa, suna da wahalar kiyaye abokantaka na sirri. Mutane da yawa suna da masaniyar kasuwanci, amma abokai kaɗan ne.
Hakazalika amma mabanbanta su ne masu kula da NARCISSISTIC waɗanda dole ne su kasance daidai, dole ne su yi abubuwa yadda suke so kuma kawai suna iya ganin nasu ra'ayi. Suna da rarrashi a cikin magudin da suke yi da kuma ja-goranci manufofinsu, ko da kuwa sakamakon haka. Don haka, suna jefa rayuwar wasu cikin haɗari kuma suna iya nuna rashin kula da ɗabi'a da ɗabi'a mai ban tsoro. Dokoki da ka'idoji na ku ne, bisa ga sigar gaskiyar ku. Abin takaici, ra'ayoyin ku na narcissistic suna ba da ɗan ƙaramin bayani game da abin da ayyukanku ke yi wa wasu, saboda ba ku da hankali lokacin da aikin Sentiment bai sanar da hukunci ba.
Waɗannan mutane masu haske, masu kuzari, da ƙwaƙƙwaran ƙwaƙƙwaran ba sa samun hutu kuma da alama suna buƙatar ɗan barci kaɗan. An kama su cikin ruɗani da ɗabi'a masu haɓaka fa'idodin salon rayuwar aiki. Abin baƙin ciki shine, lokacin da aikin jin daɗi ya tsaya, waɗannan mutane sun rasa fahimta da hikimar sanin iyawarsu na raguwa.
A cikin talifofi na gaba, za mu bincika abubuwa guda uku masu fafatawa waɗanda haɗin gwiwarsu ke yin tasiri tare da canza hali daga Dr. Jekyll zuwa Mista Hyde. Da farko za mu ga yadda kamala ke haifar da sha’awa; kuma bi da bi, yadda sha'awar take kaiwa zuwa kara matakan narcissism.
Domin tsoro shine ginshiƙin kowane sha'awa, za mu bincika musamman firgita da ke ɓata iyawar mai aiki. Akwai rashin lafiya mai saurin tsinkaya wanda ya samo asali daga wannan sha'awar aiki. Bugu da ƙari, akwai maɓalli guda biyu masu mahimmanci, asarar Ji da kuma asarar mutunci, wanda ke haifar da canje-canjen halayen da ba su sani ba wanda ke hanzarta ci gaban wannan dogara ga iko da sarrafawa.
A ƙarshe, za mu bincika ƙaƙƙarfan rawa mai ban sha'awa, iko, da sarrafawa, abin da na kira tarkon aiki, ke takawa a cikin wannan jaraba. Wannan haɗin gwiwa yana ɗaya daga cikin manyan dalilan da masu aikin aiki suka kasa ceton kansu daga mummunan asara da sauye-sauyen halaye da suka faru. Shi ne kuma dalilin da ya sa muke karanta labarai da yawa a yau game da manyan mutane sun rasa amincinsu ta hanyar ayyukan da ba su dace ba da kuma lalata.
Haƙƙin mallaka 2011 Dr. Barbara Killinger
Recent comments