સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટમાં ગેસ્ટાલ્ટ થેરાપીની શક્તિ

સ્ટ્રેસ મેનેજમેન્ટમાં ગેસ્ટાલ્ટ થેરાપીની શક્તિ તણાવનો પરિચય: તણાવ એ એક નોંધપાત્ર માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે જે આજના સમાજમાં ઘણા લોકોને અસર કરે છે. તે વિવિધ રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે અને આપણા પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે...

ઠંડા શિયાળાની મંદીનો સામનો કરવા માટેની ટિપ્સ

સ્ત્રોત: મેરેક સ્ટુડઝિન્સકી/અનસ્પ્લેશ ડિપ્રેશન ક્યારેય "દુકાન બંધ કરતું નથી." ના, ડેનીની જેમ, તે 24/7, વર્ષમાં 365 દિવસ ખુલ્લું રહે છે. મને ખબર હોવી જોઈએ. હું દર વર્ષે તેનું કોઈ ને કોઈ સ્વરૂપ અનુભવું છું. તે લાંબા સમય સુધી ચાલતું નથી અને તે એટલું તીવ્ર નથી ...
3 હેલ્થકેર પડકારો "ડ્રગ એવર્સીસ" સંબોધી શકે છે

3 હેલ્થકેર પડકારો "ડ્રગ એવર્સીસ" સંબોધી શકે છે

અમે ટેક્નોલોજીઓ વિશે ઘણું સાંભળ્યું છે કે જે મેટાવર્સનાં એક અથવા સંભવિત બહુવિધ સંસ્કરણો બનાવે છે. [1] આ તકનીકોમાં વેબ 3.0, બ્લોકચેન દ્વારા વધુ સુરક્ષિત અને વિતરિત ઇન્ટરનેટનો સમાવેશ થાય છે; સંવર્ધિત, વર્ચ્યુઅલ અને મિશ્ર વાસ્તવિકતા...
4 કારણો શા માટે કામ પર ટીમ વર્ક વિકસાવવાનું મુશ્કેલ છે

4 કારણો શા માટે કામ પર ટીમ વર્ક વિકસાવવાનું મુશ્કેલ છે

જેકબ લંડ/એડોબ સ્ટોક આજના કર્મચારીઓ શા માટે મોટામાં મોટામાં જોડાવા અને વધુ સારા માટે વ્યક્તિગત બલિદાન આપવાના મૂલ્યને અવગણે છે તે સમજાવવું ખૂબ જ સરળ છે. છેવટે, "પ્રશ્ન સત્તા!" તે એક થાકેલું ક્લિચ છે ...
ડરામણી સમાચાર વિશે બાળક સાથે વાત કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે 5 માર્ગદર્શિકા

ડરામણી સમાચાર વિશે બાળક સાથે વાત કરવામાં તમારી મદદ કરવા માટે 5 માર્ગદર્શિકા

તાજેતરમાં સમાચારોમાં, આપણે આપણા દેશમાં સામૂહિક ગોળીબાર વિશે સાંભળીએ છીએ. આ, કમનસીબે, આપણા બધા માટે, ખાસ કરીને બાળકો માટે વારંવાર અને ખૂબ જ હેરાન કરે છે. જો કે અમે ઈચ્છીએ છીએ કે અમે અમારા બાળકોને આનાથી બચાવી શકીએ...