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No recuerdo si escribí un artículo como este el año pasado. Podría mirar, pero lo importante es el presente, el aquí y ahora, como nos enseña la práctica del mindfulness. Es el día después del Día de Acción de Gracias y tengo mucho que agradecer este año.

Fuente: © mg.picturequotes / 2/17/16384 / i-thank-you-for-your-part-in-my-voyage-quote-

Por supuesto, en la parte superior de la lista está mi familia.

  • Tengo el mejor hermano del mundo. Me ha apoyado de todas las formas imaginables y sé que seguirá estando ahí para mí. Me ama incondicionalmente. Al mismo tiempo, a medida que me vuelvo más saludable, nuestra relación cambia. Me ha pedido mi opinión sobre algunos temas y me cuenta más cosas que están sucediendo en su vida.
  • También tengo una hermosa sobrina que está creciendo rápidamente. Demasiado rápido. Ella acaba de celebrar su décimo cumpleaños. Mi hermano le dio el nombre de mi madre como segundo nombre. Este año le regalaré una pulsera con dijes que me regaló mi abuela materna y le agregaré un dije con las iniciales de mi sobrina. Encontré una foto (muy antigua) mía de niña con mi madre y mi abuela, que le habré copiado y enmarcado.
  • Tengo un gran grupo de amigos, una variedad bastante ecléctica que mantiene estas relaciones interesantes y vivas. Son una mezcla interesante de personalidades y pasiones, pero lo más importante es que me he dado cuenta de que cada uno de ellos, a su manera, se preocupa mucho por mí, y yo por ellos.
  • En una administración donde mucha gente se preocupa por su situación económica, tengo la suerte de tener una seguridad laboral bastante buena en este momento con un buen seguro médico. Mis superiores aprecian el trabajo que hago y me siento respetado. Sí, estoy trabajando más duro y más que nunca y, a veces, hasta el punto de estresarme mucho. Sin embargo, aprender a hacer frente a esto ha sido una experiencia de aprendizaje en sí misma, y ​​aún está en curso.
  • Mientras me siento aquí escribiendo en mi computadora portátil, mi mejor amigo felino de 15 años está acurrucado a mi lado, ronroneando de satisfacción. La salvé cuando tenía 2 años, justo después de que mi madre falleciera en 2002. Estoy agradecida de que Zoe, de 17 años, todavía esté conmigo, ya que hemos tenido varios sustos recientemente. Ella no está 100% sana ya que sufre de enfermedades de la tiroides y de los riñones, ya que algunos gatos geriátricos tienden a prosperar, pero ella es una luchadora.
  • Tenga en cuenta que la lista no está numerada, solo con viñetas. En algún lugar de esta lista, estoy agradecido con todas las personas en mi vida (muchas, demasiadas para enumerarlas o incluso contarlas) que han sido fundamentales en mi recuperación desde el primer día (y quién sabe incluso cuándo fue. ). Y a todas las personas (y animales) que continúan apoyándome de diversas formas y en los aspectos menos visibles y remotos de mi vida.
  • Estoy muy agradecido con mis lectores. De este blog, de mis ensayos y obras de teatro que han sido publicados en revistas literarias y antologías independientes. Esto ha motivado mi confianza y pasión como escritora y como defensora de la salud mental y la recuperación en general. Y esa ha sido una fuerza importante en mi recuperación.
  • ¡Y estoy agradecido conmigo! por darme cuenta de que soy capaz, fuerte y resistente. Y humano.

Gracias de nuevo a todos. Leer, escuchar, comentar y seguir el rumbo conmigo.

Gerri

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