Recentemente, tiven a marabillosa experiencia de ver namorarse a un amigo íntimo. Sorrí cando fala da súa parella, ou fala del en momentos aleatorios, proba de que pensa moito nel. Non podería estar máis feliz por ela. Uns días despois comezou a sucederlle a outra amiga miña, co mesmo tipo de reacción, aínda que no seu caso ía acompañada de perda de apetito. E entón algunhas outras persoas informaron a través de Facebook que se namoraran de alguén.
Primeiro chamoume a atención o feito de que tantas persoas se namoraran ao meu redor, a pesar do inverno. Algúns investigadores especularon que o mellor momento para atopar o amor duradeiro é o outono, sendo o verán a mellor época para atopar relacións a curto prazo. O inverno, argumentan, é un momento difícil para atopar alguén porque moitos de nós recortamos as nosas actividades e usamos roupa menos reveladora. Moita xente tamén está de mal humor porque hai menos (cada vez menos) luz solar. (Debo mencionar que no caso dos meus queridos amigos, todos viven nun lugar onde agora mesmo hai temperaturas xeadas).
Estar preto de persoas que se namoran é divertido (en parte porque en condicións normais estas persoas poden non actuar tan estúpidas), pero tamén pode ser deprimente, especialmente se estás nunha relación insatisfactoria. A comparación social pode ser unha parte desagradable da natureza humana. (Comentarei máis sobre isto nunha próxima publicación).
Aínda que as persoas experimentan o amor de forma diferente, a química detrás do impulso inicial de atracción móstranos que hai explicacións biolóxicas para sentirse mareado, por exemplo, durante esas primeiras semanas felices.
Para comezar, a dopamina, que se crea no cerebro e as glándulas suprarrenais, mellora a liberación de testosterona. A dopamina afecta a varios órganos, incluíndo os xenitais e as glándulas sudoríparas, así como os sentidos. Algunha vez xa notaches que cando estás nas primeiras etapas da luxuria ou do amor, suas máis? Ou que o ceo parece máis azul? A dopamina, neste contexto de excitación, é en parte responsable. Como resultado da liberación de dopamina, o estado de ánimo e as emocións tamén están influenciados, o que provoca sensacións de emoción e felicidade. Mentres tanto, a testosterona aumenta o desexo sexual, pero tamén aumenta o comportamento agresivo e pode provocar que alguén persiga a quen está alimentando esta resposta intensa.
Despois deste paso, os neurotransmisores norepinefrina e PEA (feniletilamina) chaman a atención. As persoas comezan a concentrarse na persoa que quere e ao mesmo tempo adoitan ter unha sensación de euforia. A norepinefrina é un estimulante, polo que tamén fai que as persoas estean alerta, potencialmente incapaces de durmir, e permítelles notar e lembrar ata os máis pequenos detalles sobre as súas parellas. O PEA é responsable dos mareos e pode causar perda de apetito. Se a relación non dura, os niveis de PEA baixan e son en parte responsables dos sentimentos de depresión que se poden experimentar.
Comeza a formarse un ciclo de retroalimentación e o sistema de recompensa do cerebro entra en marcha. Este sistema de recompensa está influenciado polo sistema nervioso central e o contido do torrente sanguíneo, como o nivel de varios neurotransmisores. O sistema de recompensa envía mensaxes químicas, a través de neurotransmisores, a varias partes do corpo, incluíndo o estómago, a pel, os xenitais e outros órganos, o que fai que envíen mensaxes ao cerebro. Para dicilo de forma simplista, se a estimulación xenital se sente ben, por exemplo, o sistema de recompensa recibe esa información e pídelle que busque máis pracer. Curiosamente, só a anticipación pode provocar unha resposta biolóxica e estimular o sistema de recompensa.
Durante as etapas iniciais do amor ou a luxuria, este sistema de recompensa estimulase por medios moi sinxelos; Tocar a un amante, ver a súa foto ou só pensar nesa persoa pode mellorar o estado de ánimo e centrar a atención. Helen Fisher e os seus colegas (2005) descubriron que cando os cerebros dos que informan estar apaixonadamente namorados son escaneados por resonancia magnética funcional, o sistema de recompensa entra en funcionamento.
O curso da relación a partir de aquí faise cada vez máis complicado. Algúns poden temer a posibilidade de rexeitamento, que supera o pracer de namorarse. Outros poden ter medo de comprometerse coa relación, ou ser demasiado necesitados e pegajosos e, como resultado, afastar o seu amante. Algúns poden mergullarse, confiando na súa esperanza de que a relación dure. Crese que estes patróns comezan nas primeiras etapas do desenvolvemento e reflicten a relación entre pais e fillos. Esta relación temperá, aínda que non é romántica, ensínanos como funcionan as relacións, que esperar dos demais e se paga a pena calquera tipo de relación. (Hai diferentes formas de avaliar o teu estilo de anexo; se tes curiosidade, hai moitos cuestionarios dispoñibles en liña).
Aínda que estar solteiro ten moitos beneficios, non se pode negar que namorarse é un momento intenso e a maioría de nós parécenos estimulante. A próxima vez que alguén que atopes comeza a dicir que o cheiro do aire libre é máis refrescante do habitual, ou notas que está sorrindo mentres miras unha foto de alguén coa que está saíndo, aprecias o espectáculo e sabes que podería estar caendo. amor.
Comentarios recentes