Selektearje side

Sûnt syn konsepsje yn 'e jierren '1980 troch psychoterapeut Francine Shapiro, Eye Movement Desensibilisaasje en Reprocessing Therapy (EMDR) hat in baken fan hope west foar dyjingen dy't wrakselje mei trauma en oare psychologyske útdagings. Lykwols, nettsjinsteande syn mear as fjirtich jier fan bestean en syn konstante evolúsje, myten bestean dy't omringen dizze terapy yn in sluier fan misferstannen en ferkearde opfettings.

Yn dit artikel sille wy guon fan 'e meast foarkommende myten omlizze EMDR en wy sille unravel de wierheid efter harren. Sûnt syn sabeare beheining te behanneljen allinnich de Post traumatyske stress stoarnis (PTSD) nei it ferkearde leauwen dat it in foarm fan hypnose of brainwashing is, sille wy dizze foaroardielen kritysk ûndersiikje en in dúdlike, op bewiis basearre sicht biede oer de realiteit fan dizze krêftige foarm fan terapy.

Doch mei ús en de bêste terapeuten as wy myten útdaagje en de wierheid ûntdekke oer EMDR, in terapy dy't libbens hat omfoarme en bliuwt hope en genêzen oanbiede oan dyjingen dy't har emosjonele wûnen wolle genêze.

Klinke dizze myten jo bekend?

  1. "It is allinich om post-traumatyske stressstoornis (PTSD) te behanneljen": Hoewol it wier is dat EMDR yn earste ynstânsje ûntwikkele is om PTSD te behanneljen, is it oantoand dat it effektyf is yn in breed oanbod fan psychologyske steuringen en problemen, lykas eangst, depresje, persoanlikheidssteuringen, ferslavingen, en mear. It wurdt brûkt om traumatyske ûnderfiningen te ferwurkjen, mar kin ek ûnderlizzende problemen oanpakke dy't bydrage oan ferskate emosjonele en psychologyske swierrichheden.
  2. "It is hypnose of brainwashing.": EMDR is gjin hypnose of brainwashing. It is in strukturearre foarm fan terapy dy't bilaterale stimulearring fan it brein omfettet troch eachbewegingen, lûden of taktyk. De persoan dy't de terapy ûntfangt, bliuwt te alle tiden folslein bewust en yn kontrôle. Gjin soarte fan gedrach of leauwen wurdt manipulearre of suggerearre.
  3. "It wurdt allinich brûkt om ekstreme gefallen te behanneljen": Hoewol EMDR kin benammen effektyf wêze yn gefallen fan swiere trauma, it is net beheind ta it behanneljen fan allinich ekstreme gefallen. It kin nuttich wêze foar in breed oanbod fan emosjonele en psychologyske problemen, fan eangst en depresje oant leech selsbyld en swierrichheden yn ynterpersoanlike relaasjes.
  4. "Genest jo direkt en heul snel": Wylst guon minsken yn mar in pear sesjes signifikante ferbetteringen kinne ûnderfine, kin it genêzingsproses mei EMDR tiid en muoite nimme. Resultaten ferskille ôfhinklik fan de earnst fan it probleem, de persoanlike skiednis fan it yndividu en oare faktoaren. It is wichtich om te begripen dat EMDR gjin "magyske genêzing" is, mar in therapeutysk ark dat it herstelproses fasilitearje kin.
  5. "It hat gjin wittenskiplike basis": EMDR hat in solide wittenskiplike basis stipe troch tal fan stúdzjes dy't hawwe oantoand syn effektiviteit yn de behanneling fan trauma en oare psychologyske steurnissen. It is erkend troch ynternasjonale organisaasjes lykas de World Health Organization (WHO) en de American Psychiatric Association (APA) as in effektive terapy foar PTSD en oare steuringen.
  6. "EMDR-therapeuten wurkje allinich mei EMDR": EMDR-therapeuten wurde oplaat om neist EMDR in ferskaat oan therapeutyske techniken te brûken. De measten fan harren hawwe wiidweidige training yn psychoterapy en kinne EMDR yntegrearje mei oare therapeutyske modaliteiten, ôfhinklik fan de spesifike behoeften fan de pasjint. EMDR kin brûkt wurde as ûnderdiel fan in bredere, holistyske therapeutyske oanpak.

Gearfetsjend, EMDR is in alsidige terapy en basearre op bewiis dat hat evoluearre gâns sûnt syn skepping yn 'e 1980's Debunking dizze myten is wichtich sadat minsken kinne folslein profitearje fan dit krêftige terapeutyske ark.