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Fuente: fizkes / Shutterstock

En la música popular, un estribillo común es algo como «No puedo pensar en nadie más que en ti». En las novelas románticas, el personaje principal está tan abrumado por el carisma erótico de la heroína que declara: “Tú, y solo tú, para siempre. Y en los votos matrimoniales, las parejas suelen decir: «Eres mi único, hasta que la muerte nos separe».

Pero a medida que la ropa se cae, la respiración se hace más profunda y las manos vagan, muchos, si no la mayoría, los amantes olvidan este asunto de uno y solo, al menos en sus mentes. Regularmente fantasean con otros amantes, todos, desde ex amantes hasta compañeros de trabajo y la persona que se sienta a su lado en quinto grado. Los investigadores sexuales llaman a estos pensamientos ensueños «extradiádicos». Y la forma en que la gente responde dice mucho sobre su comodidad y satisfacción sexual.

Aquí hay una pequeña muestra de estudios que muestran la casi universalidad de las fantasías extradiádicas:

  • Investigadores de la Universidad de Vermont entrevistaron a 349 estudiantes y personal universitario emparejados. Durante un período de dos meses, el 87 por ciento informó fantasías de otros amantes (98 por ciento de los hombres, 80 por ciento de las mujeres). Sus ensoñaciones eróticas eran independientes de la demografía, el número de amantes anteriores, el número de aventuras extra-relativas, si las hubiera, y la duración de su relación actual.
  • Un investigador canadiense entrevistó a 87 estudiantes de colegios comunitarios. Más del 80 por ciento dijo que fantaseaba con amantes que no eran o además de la persona con la que estaban involucrados. Las fantasías de los hombres tendían a ser más elaboradas y vívidas que las de las mujeres.
  • Para su libro ¿Quién ha estado durmiendo en tu cabeza?: El mundo secreto de las fantasías sexuales, el psicoterapeuta Brett Kahr utilizó una encuesta en Internet para recopilar fantasías anónimas de 23.000 adultos ingleses y estadounidenses. Entre sus hallazgos: Prácticamente todos en una relación tienen fantasías regulares con otros amantes.

¿Qué significan las fantasías extradiádicas?

Hay tres reacciones típicas a las fantasías de otras personas: culpa, aceptación y celebración.

Aquellos que se sienten culpables generalmente creen que las relaciones son lazos sagrados, que el compromiso significa no solo monogamia, sino el destierro de todos los pensamientos de otros amantes. Cualquiera puede sentirse culpable por las fantasías sexuales, pero quienes las experimentan provienen desproporcionadamente de antecedentes religiosos fundamentalistas. La religión en sí misma es irrelevante: católica, mayoría protestante, cristiana evangélica, judía, musulmana, no importa. Lo que importa es el fundamentalismo, o una estricta adhesión al pensamiento ortodoxo. La ortodoxia insiste en que está mal fantasear con los demás, así que cuando lo hacen, los fundamentalistas se sienten culpables

Las personas que aceptan las fantasías de otras personas generalmente creen que no son responsables de sus fantasías; por lo tanto, cualquier pensamiento que tenga durante el sexo es bueno y no influye en sus relaciones.

Quienes celebran sus fantasías eróticas suelen ser exploradores sexuales. Creen que las fantasías son una forma inofensiva de probar todo tipo de variaciones eróticas, incluidas las que nunca probarían.

Eres libre de experimentar las fantasías de otros amantes como desees. Pero la culpa es un asesino sexual, y estos y otros estudios muestran que a medida que aumentan los sentimientos de culpa sexual, la satisfacción sexual disminuye.

Fantasías como la meditación

Si estás fantaseando con una orgía con tus estrellas de cine favoritas, ¿eso significa que realmente las quieres entre tus sábanas? Las autoridades sobre fantasías sexuales generalmente están de acuerdo en que cualquiera que sea el contenido, las fantasías realmente no significan nada. Instan a los amantes a aceptar sus fantasías sin juzgarlas, incluso si las ensoñaciones se refieren a actividades que las fantasías consideran malas, inmorales o repugnantes.

Las fantasías, explican, son una forma de meditación. En la meditación, todo tipo de pensamientos aleatorios e impredecibles pasan por la mente. Los profesores de meditación dicen que los meditadores no son responsables de los pensamientos que entran y salen de la conciencia durante la meditación e instan a los estudiantes a que noten sus pensamientos sin detenerse en ellos, y luego los empujan suavemente fuera de la mente.

El género es similar. El sexo y la meditación implican tiempo de inactividad de las actividades diarias. Ambos requieren un ambiente tranquilo y confortable. Y ambos enfocan la mente, en la meditación del mantra y en el amor, en el placer sensual. Si los pensamientos durante la meditación no significan nada, también lo hacen los pensamientos aleatorios e impredecibles que surgen al hacer el amor. Los terapeutas sexuales dicen que en la fantasía todo está permitido y nada está mal.

¿Compartir fantasías? ¿Jugarlos?

Las fantasías sexuales pueden parecer tan vívidas y convincentes que muchas personas quieren representarlas. Existe algún apoyo de investigación para esto. Un investigador de la Universidad de Kansas pidió a 370 voluntarios que escribieran sus fantasías sexuales favoritas o más recurrentes. A continuación, los participantes dijeron si alguna vez lo habían discutido con sus parejas y, de ser así, cómo esas conversaciones afectaron sus relaciones y satisfacción sexual. A medida que aumentaba el intercambio y la exteriorización de las fantasías sexuales, resultó que la satisfacción sexual informada hizo lo mismo.

Bien, entonces una declaración de que sueñas con sexo en una playa tropical podría llevarte a hacerlo y amarlo. Pero si con frecuencia fantasea con el sexo con el mejor amigo de su amante o con su ex más reciente, su pareja puede sentirse un poco amenazada. Use su juicio y su conocimiento de la persona con la que está tratando. De hecho, revelar fantasías puede profundizar la intimidad. Pero también podría precipitar la confusión. En última instancia, las fantasías pueden no significar nada, pero a veces es mejor dejarlas en tu cabeza.

¿Compartes tus fantasías con tu amante? Si es así, ¿qué sucedió?

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