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PREGUNTA

Querida Irene,

Desarrollé una amistad con alguien que comenzó como fisioterapeuta. Últimamente se ha vuelto extremadamente pegajosa y necesitada. Ella está constantemente enviando mensajes de texto y si no respondo rápidamente, salta sobre mí de inmediato y me pregunta si algo anda mal.

A mí me parece deprimida, pero lo niega categóricamente. No estoy muy seguro de cómo decirle cortésmente que me incomoda la abrumadora cantidad de contactos que parece necesitar. Soy discapacitado y tengo un hogar, esposo, familia y otros amigos para llenar mi vida. Es demasiado.

Firmado, Vikki

RESPUESTA

Querida Vikki,

Parece que tu amiga tiene un problema con los límites, mezclando sus relaciones profesionales y personales y siendo demasiado pegajosa y necesitada con sus amigos.

En una situación como esta, debes hacerle saber explícitamente cuando ha excedido tus límites. Lo más apropiado es recordarle que tiene responsabilidades con los demás y con usted mismo. Aclare el grado de contacto y el tipo de contacto que se siente cómodo teniendo con ella. Por ejemplo, puede decirle que valora su amistad, pero solo puede hablar por teléfono x veces a la semana o verla no más de x veces al mes.

Siempre es incómodo establecer límites como este, pero será mucho más cómodo que dejar que continúe invadiendo tu vida.

Espero que esto te ayude.

Mejor, Irene

Algunos artículos anteriores en el Blog de la amistad que tratan sobre cuestiones de límites:

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