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Hace unas semanas, estaba sentado tranquilamente en mi escritorio. Debido a mi cuarentena, esta oficina se ha convertido para mí en un refugio en casa, donde puedo ordenar mis pensamientos pacíficamente y hacer mi trabajo. Al tener que reajustarme a las reuniones de terapia Zoom y a los talleres en línea, he encontrado y creado, durante los últimos meses, un espacio seguro para trabajar desde casa. De repente, una llamada telefónica interrumpió mis pensamientos.

«¿Hola? ¿Esa es Nancy Kislin? Una voz ronca de barítono cruzó mi descanso vespertino.» Hay una orden de arresto contra tu arresto «. La llamada telefónica ya no era solo una llamada de atención. De mi tarde tranquila, se convirtió en , perforando dagas, congelándome. ”Respirando profundamente un par de veces, traté de concentrarme en las palabras del hombre, filtrando el frenesí de pensamientos de pánico que habían comenzado a correr en mi cabeza.

Al parecer, había faltado al servicio de jurado hace unos meses y no había alertado al tribunal. Recuerdo claramente que había enviado un correo electrónico al juzgado para notificarles de mi ausencia. «Señora, señora, tiene que informar al departamento de policía del condado», continuó el hombre.

Con estas palabras, me transporté al verano antes de comenzar la universidad, cuando aún estaba entrando en la edad adulta. Alquilar una casa en la costa de Jersey en el verano después de la graduación de la escuela secundaria es un rito de iniciación para la mayoría de los niños de Jersey. Mis amigas y yo alquilamos una casa juntas, mientras que nuestros amigos alquilaron una casa al final de la calle. Una noche, un amigo mío decidió preparar la cena. De repente, un incendio, causado por la grasa, estalló, sus llamas altas y amenazadoras. Inmediatamente llamamos a los bomberos para apagarlo. Después de que los bomberos se fueron, decidimos relajarnos, aliviarnos de la noche de caos, con vino y cerveza (que todavía era legal para los jóvenes de 18 años en ese momento).

De repente escuché un golpe en la puerta, como golpes fuertes. Mis amigas y yo nos levantamos de un salto. Fue un visitante inesperado. ¿Han vuelto los bomberos? ¿Seguía saliendo humo de la casa? Me dije a mí mismo mientras nos apresurábamos a abrir la puerta, todos todavía usando nuestros trajes de baño de playa. Cuando se abrió la puerta, nos sorprendió encontrar a varios policías irrumpiendo en nuestra casa. Al igual que la llamada telefónica que había recibido, escuché una profunda voz de barítono proclamar: «¡Están todos bajo arresto!»

Inmediatamente comencé a entrar en pánico. No tenía idea de lo que habíamos hecho mal y, como cualquier otro joven de 18 años, no quería tener antecedentes penales y no podía imaginarme enfrentando a mis padres con un arresto. Mis instintos se activaron y le pregunté a un policía si podía conseguir una camisa y zapatos antes de subir al coche de la policía con mis amigos. De regreso a la casa, abrí rápidamente mi maleta y me escondí dentro. Las lágrimas corrían por mi rostro mientras abrazaba mis piernas contra mi pecho, escuchando a la casa calmarse.

Más que nada, quería que el acto de esconderme me sacara de la situación. Sin embargo, escuché a mi amigo decir: «Nancy, ¿qué estás haciendo ahí?» seguido por un policía que me agarró del pelo, me arrastró por la casa y me empujó dentro del vagón con el resto de mis amigos. Mi escape había fallado.

Esa noche fui acusado y encerrado tras las rejas. Por la mañana fuimos liberados. Sin embargo, me habían marcado. Mis padres, por supuesto, estaban mortificados. Me contrataron un abogado, convencidos de que arruinaría mi carrera. Y todavía no tenía idea de lo que había hecho mal.

A mediados de septiembre, regresé de la universidad para comparecer ante el tribunal. El día antes del juicio, mi madre me sorprendió con una visita a la peluquería. Estaba emocionado con este cambio de imagen; tal vez, pensé, era un regalo agradable o una forma de ayudar a sobrellevar lo que estaba pasando en mi vida. Sin embargo, lo siguiente que supe fue que la peluquera tomó mi largo cabello rubio y me lo cortó hasta las orejas. El abogado le dijo a mi madre que si la policía no me reconocía, se retirarían los cargos.

En el tribunal, ninguno de los oficiales compareció y el juez desestimó todos los cargos. Al parecer, la policía había estado vigilando nuestra casa durante unos días; los últimos inquilinos estaban vendiendo drogas fuera de la casa. No se dieron cuenta de que los traficantes de drogas se habían ido y nosotros, un grupo de niños inocentes, estábamos allí para pasar el rato. Después de que la policía irrumpió en la casa, se dieron cuenta de su error, pero no querían parecer estúpidos, por lo que nos arrestaron por alterar el orden público. Además de mi cabello perdido, miles de dólares en honorarios de abogados, noches de insomnio y la decepción de mi familia, dejé algunas cicatrices profundas.

Cuando el hombre me llamó y me dijo que tenía una orden de arresto, me activaron. Mi cuerpo respondió a sus palabras y el trauma de mi adolescencia se escapó de mi memoria para ocupar un lugar central. Aunque fue solo por unos minutos, me recordó los efectos a largo plazo del trauma.

Durante la llamada, corrí hacia mi esposo, un abogado, y le pedí que escuchara y ayudara a evaluar la situación. Estaba convencido de que la apelación era una farsa y, aunque no lo fuera, era un error, ya que yo había seguido el procedimiento adecuado para informar al tribunal de la ausencia del jurado. Más tarde esa noche, hablé con mi esposo sobre lo que había sucedido con la llamada telefónica, y le conté cómo reavivó mi trauma pasado, y le agradecí por ayudarme con la llamada. Poder compartir mi trauma pasado con él continuó ayudándome a sanar.

Al recordar los recuerdos que solía reprimir, la forma en que temblaba en la maleta y el terror frío que sentía en una celda de la prisión, pude mirar dentro y observar mi relación con el recuerdo. Recordar un trauma pasado requiere coraje y fuerza de voluntad, pero al hacerlo, podemos llamar la atención sobre la memoria, lo que nos permite ver cómo continuamos aferrándonos a la memoria. Si bien puede estar fuera de nuestro control cuando resurgen los recuerdos dolorosos, es importante comprender que la forma en que tratamos e integramos estos recuerdos en nuestras vidas está bajo nuestro control. Es solo hablando y compartiendo recuerdos reprimidos que podemos dejar espacio para una mayor curación. Cuando nos calmamos y nos reagrupamos después de haber sido activados negativamente, podemos prestar atención a nuestras respuestas corporales e instintivas.

Desde entonces, cada vez que escucho una sirena, salto de miedo. Mi cuerpo ahora tiene una respuesta instintiva en la que me contraigo, mi corazón late más rápido y mis pensamientos comienzan a generar historias de miedo. A la edad de 18 años, no me di cuenta de cuánto tiempo mi experiencia impregnaría mi mente y cómo los sentimientos de miedo e impotencia asociados con este evento nunca me abandonarían realmente. Aunque el evento no es algo en lo que piense con regularidad, me he dado cuenta de que muchas heridas permanecen enterradas en nuestras mentes hasta que ocurren.

Cuando me di cuenta de que estaba sintiendo ansiedad y mi trauma resurgió, respiré profundamente, sintiendo la intensidad de cada liberación. No quería dejar que mi trauma se apoderara de mí más, quería dejar ir mi experiencia negativa, ya que estoy en un camino continuo hacia la curación. Hablo, escribo, creo un espacio para que los sentimientos de trauma sean liberados y procesados.

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