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Es curioso cómo se asocia el sarcasmo con el humor. «Desgarrar la carne como un perro» no es una imagen feliz, pero la palabra deriva del griego sarkazein, que significa exactamente eso. Ha evolucionado para significar «morderse los labios con rabia» y «hablar con amargura, burlarse» (Etimología en línea, 2020). La definición moderna de Webster es: «El espíritu satírico … depende de un lenguaje cáustico y, a menudo, irónico que generalmente se dirige a un individuo». De Oxford: “El uso de la ironía para burlarse o transmitir desprecio. En esencia, el sarcasmo es a menudo hostilidad disfrazada de humor. Los sinónimos incluyen burla, burla y burla, todos los cuales son menos que cosas graciosas para recibir.

Evidentemente, hay más de lo que parece. De hecho, una risa aguda e inteligente de la ironía puede ser divertida. Los lectores familiarizados con el comediante Bill Burr pueden dar fe de ello. Y todos somos culpables de una pequeña broma sarcástica. (Esposo: “¿Encendiste el estéreo?” Esposa: “No, extendió los brazos y giró el dial”). También es comprensible que los adolescentes, por diversas razones, a menudo sean despectivos y tengan una fase sarcástica. Pero, ¿qué pasa con las personas que confían en el sarcasmo abrasivo como estilo interactivo? Un poco de sarcasmo es como un condimento picante. Una pizca puede hacer que la comida sea agradable, pero una porción de la especia en sí duele.

La sarcástica operación

¿Has notado que las personas que gruñen sarcásticamente se ríen de ti si les dices que te avergüenzan sus comentarios? » Eres un bebe ! «Cálmate, solo estoy jugando contigo», te dicen, y te maravillas de este impulso crónico de que «te estropeen». Es como si se sintieran superiores al retratarte como un debilucho por no poder soportar su sarcasmo.

Este comportamiento sarcástico puede resultar confuso. Es como si existiera una extraña pantalla de actitud entre la persona sarcástica y su objetivo. Es posible que los objetivos no estén seguros de si la persona sarcástica está enviando un mensaje o si solo está bromeando.

La verdad es que las personas crónicamente sarcásticas a menudo confían en este oscurecimiento para expresar sus emociones y comunicarse. Estas personas también suelen exhibir características pasivo-agresivas y simplemente no tienen la capacidad de ser realistas sobre las emociones o temen la confrontación si dicen lo que están pensando. Así que usan el sarcasmo, una especie de enfoque de la comunicación con el casco y la espada. Esto les permite expulsar el desprecio de la elaboración de cerveza de una manera que se sienta segura. También sirve como repelente con el comportamiento presumido que adoptan muchas personas sarcásticas. Muchas veces, las almas sarcásticas y pasivo-agresivas no quieren que las personas se unan debido a su incapacidad para lidiar con la intimidad emocional. La mayoría de las personas solo pueden manejar una parte de ellos, incluso si son realmente buenas personas, debido a su sarcasmo. Dicha persona toma su pastel y se lo come también.

Pero, ¿qué pasa con esta burla crónica de las personas con las que la persona sarcástica aparentemente nunca tuvo un problema? Theodore Millon, Ph.D., el difunto gigante de los trastornos de la personalidad, también señaló (1996) que otro punto es que las personas crónicamente sarcásticas / cínicas también son pesimistas y tienen una baja autoestima, lo que naturalmente conduce a los celos de los demás y, por lo tanto, a los demás. a la crítica y al desprecio. . También explica la tendencia que tienen a aprovechar el “no poder quitárselo” a los demás, dándoles la oportunidad de sentirse superiores en la medida en que tú no puedes con ellos.

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Manejo del sarcasmo

En primer lugar, enfríe sus aviones considerando que no es personal: es probable que sean sarcásticos en general. En segundo lugar, tenga en cuenta que una profunda confusión emocional puede ser la fuerza impulsora. Durante años, tuve dificultades para lidiar con el sarcasmo de un amigo. Tratar de discutir cómo me afectó fue recibido con burla o cerrado. Con el tiempo, me di cuenta de que sus necesidades de protección eran tan profundas que no tenía sentido tratar de racionalizar con ella. Lamentablemente, fue en gran parte el sarcasmo lo que la hizo sentirse empoderada para socializar, ya que le dio la armadura que necesitaba para lucirse.

Sin embargo, yo no era su terapeuta y si quería ser su amiga tenía que aceptarla como era. Sin embargo, como cuidadores, si el sarcasmo de alguien se interpone en las relaciones, es nuestro deber cuidarlo. Conociendo la fragilidad que se esconde debajo de los aficionados al sarcasmo, es una mala idea ponerlos en su lugar y enfatizar que este es su problema. Solo traerá defensa. En su lugar, use ejemplos suaves, aquí y ahora, con declaraciones de «Me siento», como con mi paciente, Wyatt (nombre disfrazado):

El comportamiento sarcástico de Wyatt impregnó la habitación mientras se quejaba de que la gente no lo entendía.

«¿Qué es tan difícil de entender para mí?» ¡Hablo inglés, amigos! bromeó. Wyatt fue referido por su nuevo supervisor cuando sus compañeros de trabajo sintieron que, si bien era bueno en su nuevo trabajo y era un tipo decente, era difícil de leer y, por lo tanto, difícil de incorporar al equipo. Explicaron: «No sabemos si está bromeando o si habla en serio y se enoja si le preguntamos».

Le pedí a Wyatt que se enterara de esta queja. “Ohhh, amo mi trabajo”, dijo Wyatt, “¿Por qué querría jugar con la gente? «

Aprovechando el momento como ejemplo, me apresuré. «Wyatt, eres bastante nuevo en este equipo, y tú también eres nuevo para mí. Creo que puedo aportar algo de perspectiva y llevarte por el camino correcto. ¿Te gustaría estar interesado en mis pensamientos?»

“¡Tengo curiosidad ahora! «ha respondido.

“Sea justo conmigo aquí. Esa última afirmación, sobre amar tu trabajo, ¿realmente la aprecias? «

“Bueno, sí, ¡he estado tratando de ingresar a este departamento durante dos años! «

«Frío» digo. «Me gustaría que me escucharas como un loro para decirte lo que dijiste y decirme cómo se siente». «

Después de reflexionar sobre la declaración de Wyatt, respondió: «Parece que estás bromeando».

«Tal vez para ti», continué, «porque ese es tu sentido del humor. Sin embargo, siento que tengo una idea de lo que están luchando tus compañeros de trabajo. Honestamente, lo tengo. Necesitaba una aclaración sobre una simple declaración de satisfacción laboral porque del tono. ¿Es posible que no estén tratando de ser difíciles contigo, sino que solo estén tratando de entenderte, y que una tendencia sarcástica se interponga en su camino? «

Wyatt admitió que si su trabajo era valioso para él, debería aprender a contener su sarcasmo allí. En el camino, analizamos la función que cumplía el sarcasmo y refinamos la forma en que se comunica globalmente.

Debido a que el sarcasmo tiende a crear una sensación de distanciamiento, es posible que algunos terapeutas no lo aborden por temor a convertirse en un objetivo. Obviamente, esto puede ser un caldo de cultivo rico para la terapia si se siguen unos simples pasos.

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