5 retningslinjer for at hjælpe dig med at tale med et barn om skræmmende nyheder

For nylig i nyhederne har vi hørt om masseskyderier i vores land. Disse er desværre almindelige og meget irriterende for os alle, især børn.

Selvom vi ville ønske, at vi kunne beskytte vores børn mod at skulle vide om disse skyderier, lærer de om disse begivenheder ved at lytte til andre mennesker, der taler, ser overskrifter på internettet og taler i skolegården med venner og ældre elever. Vi ønsker bestemt, at der ikke er nogen voldelige hændelser, men så længe der er, viser vores erfaring, at dit barn vil blive mindre negativt påvirket, hvis du har medfølende og ærlige samtaler om ham. Så lærer de om dem fra en betroet voksen, dig, som kan hjælpe dem, når de tager det hele ind. Du er den, der besvarer deres spørgsmål omhyggeligt.

Hvordan man taler med børn om vold

Så hvordan kan du give dit barn en følelse af sikkerhed, samtidig med at du giver ærlige oplysninger og besvarer deres spørgsmål? Vi tilbyder flere retningslinjer:

Før du taler med dit barn, så tjek med dig selv. Hvad synes du om disse skud? Er du bekymret for din families sikkerhed? Er du vred på personen, eller fordi de ikke stoppede dig? Er du ked af disse dødsfald? Er du lettet over, at det ikke skete for dig? Hvordan har du det med den forventede samtale? Når du har forstået og fået støtte til dine følelser, vil du være jordet, så du kan være stabil og fast over for dit barn.

Tænk over, hvem dit barn er, så du kan forudse, hvordan de kan reagere på potentielt skræmmende nyheder i deres verden. Bliver dit barn generelt nervøst? Kunne de blive vrede over det? Holder du dine følelser inde eller slipper du dem ud? Hvad hjælper dem normalt, når de er kede af det? Så skal du selvfølgelig være forberedt på at forvente det uventede, og vigtigst af alt, følg dit barns signaler. At være med, hvordan de er, hvad end det er.

Du kan åbne samtalen ved at spørge, hvad dit barn ved om hændelsen i nyhederne. Dette giver dig mulighed for at vide, hvilke oplysninger der er korrekte eller forkerte, som de har indsamlet, og derefter give dem generelle data, uddybende som svar på deres spørgsmål. Vi foreslår, at du kun giver dem det, de beder om, og derefter holder pause for at se, om der er flere spørgsmål eller bekymringer. Du udfylder flere data, efterhånden som de anmoder om det.

Som Mr. Rogers sagde: "Se efter hjælperne." I enhver voldelig begivenhed er der mennesker, der tilbyder at hjælpe de berørte. Påpeg det over for dit barn: politiet, brandmænd, ambulancearbejdere, sikkerhedsstyrker. det viser, at der er beskyttelse, og der er stadig meget godt i verden, og det giver tryghed baseret på fakta. Du kan også tænke sammen med dem om, hvordan du og din familie kan hjælpe gennem donationer eller ved at skrive breve sammen til de berørte eller til politiske personer. Det er en måde at føle sig mindre forsvarsløs på og bidrage til verdens bedste.

Dit barn kan spørge: "Er vi sikre?" Du kan ikke ærligt garantere, at nogen af ​​os vil være sikre for evigt. Du kan dog fortælle dine børn om alle de ting, du og din skole gør for at beskytte dem og din familie mod fare. Du kan informere dem om, at selv om vi hører om disse skyderier, er de sjældne, og i overvældende grad er vi ikke i fare for det på daglig basis.

Eksempel på samtale mellem far og søn

Sådan kan en sådan samtale gå:

Far: "Hørte du noget i nyhederne?"

Dreng: "Jeg hørte en ottende klasse sige, at mange mennesker var blevet skudt og dræbt. Det er rigtigt?

Forælder: "Ja, vi har erfaret, at nogen dræbte 11 mennesker med et skydevåben et sted, og en anden person et andet sted dræbte 7 mennesker. De andre mennesker på de steder er i sikkerhed. Det skete ikke her [hvis du kan sige det med sandhed]. Mange mennesker kom for at hjælpe stedet, hvor det skete: politi og ambulancer samt folk fra området. Folk hjælper også familierne til dem, der døde."

Barn: "Kunne det ske her?"

Forælder: "Chancen for det er meget, meget lille, og vi og hans skole gør mange ting for at holde ham sikker."

Barn: "Jeg er bange."

Far: ”Det kan være skræmmende, men nu er vi trygge, og vi er sammen. Vil du have et kram? Vi kan også tale med de mennesker, vi elsker. Vil du ringe til tante Jane og fortælle hende det? Nogle gange, når du har været bange før, har du godt kunne lide at tegne. Vil du gøre det nu?"

Barn: "Nej, ikke nu."

Far: "Føler du andre ting?"

Barn: ”Det tror jeg ikke. Kan vi spise aftensmad nu?

Far: ”Selvfølgelig skal vi varme tomatsaucen op, og så kan vi sætte os sammen og spise. Hvis du har andre spørgsmål eller ønsker at tale mere om det til enhver tid, så taler vi mere."

Yderligere nøglepunkter i eksemplet er, at faderen tillader sin søns følelser, tilbyder tryghed, men ikke lukker dem ned eller minimerer dem. Det er også meget vigtigt at lade døren stå åben for eventuelle opfølgende samtaler, du indleder for at forstå, hvad dit barn ellers hører om det. Vi anbefaler altid at give plads til spørgsmål og sørge for, at dit barn ved, at de til enhver tid kan stille flere spørgsmål. Dette er ikke kun en samtale. De er mange over tid, efterhånden som begivenheder udvikler sig, og mere information bliver kendt. Hold øje med dit barn og tjek med ham for at finde ud af, hvad han ellers hører, og hvordan det påvirker ham.

Det er skræmmende tider i verden, og vores børn hører meget om dødsfald som følge af sygdom, krig, vold og naturkatastrofer. Disse retningslinjer gælder for enhver af disse situationer, skræddersyet til den specifikke begivenhed. Dit barn kan stå over for svære ting med dig ved deres side, klar til at tilbyde endda skræmmende information, samtidig med at det giver realistisk tryghed og din konstante, kærlige tilstedeværelse.