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Jennifer soñó que no podía escapar de una multitud de personas enojadas y peleadoras. ¿Este sueño significaba que quería escapar de algo o de alguien?

Las preguntas reflexivas sobre su sueño la alejaron de conclusiones simplistas sobre cómo escapar de personas o situaciones particulares. En cambio, el sueño le permitió a Jennifer comenzar a acceder a la complejidad total de sus emociones y ampliar su enfoque de sus relaciones y su vida.

El sueño

“Estaba en la cama con mi novio, Alex, en su departamento, cuando de repente todas estas personas extrañas se acercaron a la habitación, gritando y peleando”, recordó Jennifer. “Él dijo algo como, ‘Mira, te lo dije: Sucede todas las semanas’.

“El dormitorio está en la parte trasera del apartamento, y hay una puerta, pero no se ha abierto en mucho tiempo, así que no tenía forma de escapar. Alex estaba peleando con todos ellos en la entrada del dormitorio. Me estaban tirando cosas, pero no pude ayudarlo. Solo recuerdo llorar y gritar: ‘¡Alex, no me gusta eso! no me gusta esto; haz que se detenga, una y otra vez.”

La discusión

Comencé preguntando: «¿Hay alguna situación reciente en tu vida de la que estés tratando de escapar pero no puedas?»

En lugar de responder a mi pregunta directamente, Jennifer expresó sus sentimientos en el momento presente. “¡Me alivia saber que esto no significa necesariamente que quiero escapar de Alex! Nos hemos estado viendo desde que comenzó COVID, pero algo siempre me pareció un poco extraño.

“Habiendo salido de un matrimonio que casi me arruinó, creo que estaba viendo cada imperfección como una señal de alerta potencial hasta principios de esta semana cuando le dije algo que nunca había compartido con nadie. Me sacó toda la historia. En realidad, me obligó a sacarlo. Pero una vez que hablamos de eso, me sentí aliviado, más ligero”.

Volviendo al sueño, pregunté: «¿Por qué las voces de lucha vienen todas las semanas en el sueño?»

Jennifer continuó describiendo sus sentimientos: «Nunca sentí que tuviera una pareja, alguien en quien realmente pudiera confiar, incluso cuando estoy llorando horriblemente en un cojín del sofá».

Señalé: “En el sueño, Alex te está defendiendo. Ilustras en el sueño que él es en quien puedes confiar”.

Ella respondió: “Lo que discutimos fue el aborto al que me sentí obligada cuando estaba comprometida con mi ex. Es algo que ni siquiera he mencionado con mi consejero.

“En general, mi experiencia ha sido que cuando mis sentimientos son desagradables o inconvenientes, debo guardarlos para mí”.

Propuse una interpretación. “Las personas que pelean y vienen hacia ti en el sueño pueden ser todas las cosas que tienes dentro de las que no puedes escapar. Tus sentimientos. Tus palabras. Tu ira y frustración”.

Una vez más, Jennifer respondió indirectamente a mi sugerencia. “Todavía tengo reservas sobre si es alguien con quien me puedo ver a largo plazo. Sin embargo, sentí como si esta semana fuera un punto de inflexión.

“Finalmente acepté que cuando él me empuja a hablar, participar en actividades que disfruto o pasar tiempo con las personas que amo, viene de un buen lugar. Él sabe que he tenido unos años bastante terribles y está tratando de ayudarme a sentirme como yo otra vez, y eso es muy amable”.

Sus palabras llevaron a mi siguiente pregunta: “¿Por qué su relación se siente un poco mal? ¿Qué hay de las banderas rojas? ¿Puedes darme uno o dos ejemplos?”

Jennifer respondió: “Las banderas rojas pueden haber sido una exageración. Tenía la guardia alta con problemas de dinero. También me preocupaban las diferencias culturales, dado que creció en la zona rural de Quebec y es el único miembro de su gran familia que habla inglés”.

Le pedí: “Por favor, dime las primeras cosas que te vienen a la mente sobre Alex. Sé que una cosa es que él ‘te obliga a sacar cosas’. ¿Puedes explicar lo que quieres decir?

Jennifer respondió: “Estas son las primeras cosas que me vienen a la mente sobre Alex. Es paciente, directo, empático, orientado a la acción y al detalle (¡se da cuenta de todo!).

“Tiene una gran capacidad de comprensión pero también tiene necesidad de información y desprecia las rodeos. Él es, por naturaleza, un reparador y solucionador de problemas. Si hay un problema, lo abordará, siempre que sepa que hay un plan y que habrá un resultado.

“Dije que me obligó a sacar esa discusión en particular porque no cedió. Dijo que podía decir que algo me estaba molestando y que necesitaba hablar sobre eso. Dijo que mi respuesta, ‘No quiero hablar de eso’, no era justa para ninguno de los dos.

“De lo contrario, es solo un tipo falible que podría soportar reducir el consumo de cerveza y cigarrillos y puede tender a interrumpir y ser contundente con sus opiniones. Al principio, esa última parte fue difícil para mí, pero con el tiempo estoy aprendiendo que necesito ser más asertivo y expresarme más también”.

lo que podemos aprender

Las respuestas de Jennifer en esta conversación revelan cómo su sueño la impulsó a sacar a la luz del día una conversación interior.

Jennifer no se centró en el significado de los símbolos particulares del sueño, como los extraños que gritaban o la puerta trasera que no se abría. Sin embargo, su sueño la empujó a explorar sus sentimientos sobre una relación que había estado debatiendo consigo misma, llevándola a la posibilidad de iniciar un camino de autotransformación y realización.

La experiencia de Jennifer muestra que no existen reglas estrictas y rápidas en el análisis de los sueños; su ejemplo ilustra la importancia de permitir que el soñador tenga la última palabra. El proceso puede tomar muchos caminos, pero el objetivo final es descubrir tus emociones y expandir tus perspectivas.

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