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«La mayoría de las personas tienen más dificultades para dejarse amar que encontrar a alguien que las ame» —Bill Russell

«Nunca pierdes amando. Siempre pierdes conteniéndote» —Barbara De Angelis

Se dice que el amor no correspondido es una de las experiencias románticas más tristes. Sin embargo, algunas personas lo prefieren a una completa falta de amor. Considere los siguientes dos tipos de relaciones:

  • Estás enamorado de tu pareja pero la pareja no te quiere (tanto).
  • Tu pareja está enamorada de ti pero tú no estás (tanto) enamorada de él.
  • ¿Qué opción elegirás? La respuesta no es evidente.

    He aquí una historia real:

    Albert es un hombre guapo que se divorció cuando tenía poco más de cincuenta años. Conoció a Debra en una cita a ciegas y habían estado juntos durante aproximadamente un año. La dejó con el argumento de que, aunque la amaba y disfrutaba de su compañía, no le agradaba mucho. Después de su separación, salió con algunas otras mujeres. Luego, en su cumpleaños, casi un año después, lo invitó a cenar, luego de lo cual decidió regresar a casa.

    Albert le dijo a su amigo: “Esta es la mujer con la que quiero vivir. El amigo estaba claramente sorprendido y le recordó a Albert que había dicho antes que no la amaba lo suficiente como para estar con ella. A eso respondió: «Sí, pero ella me ama como nadie lo ha hecho antes y eso es lo más importante al final del día».

    De hecho, Albert le había hecho a Debra la misma pregunta: «¿Por qué quieres estar conmigo, sabiendo que no te amo tanto como tú me amas?» Debra respondió que preferiría estar con alguien a quien ama mucho y que tal vez no la ama tanto como al revés.

    ¿Qué perspectiva elegirías, la de Albert o la de Debra? Los estudiantes y amigos a los que pregunté estaban divididos.

    G-Stock Studio / Shutterstock

    Fuente: G-Stock Studio / Shutterstock

    Cuando se habla de amor no correspondido, las personas generalmente se refieren a experiencias dolorosas en las que uno de los miembros de la pareja no siente amor por el otro. Sin embargo, este caso extremo es menos común que aquellos en los que hay más matices, donde las dos personas se aman, pero el tipo y la intensidad del amor es diferente. En nuestro ejemplo, mientras Debra está locamente enamorada de Albert, Albert la ama, pero no lo ama tanto como ella lo ama. Su actitud no está exenta de rastros de amor romántico. Implica cuidado y compañía, pero un menor grado de amor romántico. Hay un punto de intensidad del amor por debajo del cual no vale la pena estar juntos, pero los sentimientos de Albert están por encima de ese punto.

    La diferencia en la intensidad del amor generalmente no se discute entre los amantes. Cuando los amantes lo discuten, uno puede decir algo como: «Te amo tanto, incluso más de lo que tú me amas», a lo que una pareja puede responder: «No es posible, porque no puede. Tener un amor mayor por ti que el mío «. Otra respuesta frecuente es:» Mi amor por ti es tan grande que es suficiente para los dos. (Un amante racional podría decir en su lugar: «Cariño, hemos acordado que no podemos medir nuestro profundo amor»).

    Por supuesto, cuando la pareja está al borde de la separación, la discusión es más una acusación: «Me amas menos que yo a ti». El énfasis de las personas enamoradas está en más, no menos.

    Ser consciente de las diferencias en la intensidad del amor puede resultar hiriente porque implica que la pareja es inferior, implica algún tipo de rechazo. Como resultado, las personas reprimen el problema o adoptan una ilusión positiva sobre la pareja. Del mismo modo, la gente no querría admitir ante un socio que él o ella es un compromiso.

    Las actitudes de Albert y Debra implican un compromiso romántico, pero no está claro cuál es más doloroso. La mayor ventaja en la situación de Albert es el gran amor que se le ha otorgado y, por lo tanto, la mayor probabilidad de que Debra no lo abandone. La desventaja de su situación es dejar ir un gran sueño humano: estar locamente enamorado de alguien. La situación de Debra es la contraria: disfruta de un amor profundo pero renuncia a la reciprocidad y, por tanto, es más vulnerable y menos segura de su relación con Albert.

    Albert tiene más control sobre la situación: puede continuar esta relación todo el tiempo que quiera, porque el amor de Debra está casi garantizado. Y si encuentra a una mujer de la que está locamente enamorado, corre el riesgo de buscar esta nueva relación. En cierto sentido, Albert compromete su presente para asegurar su futuro. Debra es más vulnerable porque tiene menos control sobre la situación. Abandona el control de su futuro para disfrutar de un amor profundo en el presente.

    Relaciones Lectura esencial

    Aquellos que prefieren la posición de Debra son optimistas sobre su capacidad para cambiar la actitud de su pareja hacia ellos. Este optimismo está asociado con una creencia predominante de que el mundo es inherentemente controlable y que su capacidad para influir en los eventos que los rodean es excepcional. Los jugadores experimentados se involucran en una variedad de comportamientos que implican la creencia de que pueden controlar los números que aparecen en los dados. Asimismo, la gente prefiere elegir su propio boleto de lotería en lugar de que se lo elija por ellos; creen que su elección aumentará sus posibilidades de ganar.

    Si crees que cambiar la actitud de tu pareja es posible, es preferible la alternativa en la que estás locamente enamorado de la otra persona. Sin embargo, si esta opción no es posible (es muy difícil cambiar a la mayoría de los adultos), los intentos de cambiar a la otra pareja pueden aumentar su frustración y decepción.

    El estado mental de Albert es más tranquilo que el de Debra. Puede que de vez en cuando se sienta insatisfecho por no sentir el amor verdadero, pero aprecia el amor de Debra y su futuro está asegurado. La situación mental de Debra es menos estable, ya que involucra emociones positivas más intensas (amor) y emociones negativas (inseguridad y frustración). La ansiedad asociada con el comportamiento de Debra es mayor que la de Albert y puede agotarla; eventualmente, su amor por Albert puede menguar.

    Los rasgos de personalidad también influyen en la elección entre las situaciones de Albert y Debra. Es más probable que las personas con tendencias más egoístas prefieran a Albert porque piensan que no tendrán problemas para encontrar una nueva pareja. Las personas más racionales también podrían elegir la elección de Albert, mientras que las personas más románticas probablemente elegirían la de Debra. La edad puede ser otro factor relevante: las personas mayores cuyas opciones románticas están disminuyendo, o que pueden buscar el amor de pareja más que el amor romántico apasionado, pueden tender a elegir la situación de Albert.

    En resumen: a menudo sucede que la intensidad del amor no es igual entre amantes; por tanto, los amantes tienen que afrontar tales diferencias.

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