Fuente: Michal Jarmoluk en Pixabay
¿Cuáles son los lenguajes del amor?
Según el autor Gary Chapman, hay cinco lenguajes del amor. Nuestro «lenguaje del amor» describe cómo recibimos el amor de los demás. Ellas son:
Palabras de afirmación: decir cosas de apoyo a su pareja
Actos de servicio: hacer cosas que sean útiles para su pareja
Reciba obsequios: dele obsequios a su pareja que le indiquen que estaba pensando en ellos.
Tiempo de calidad: pasar un tiempo significativo con su pareja
Toque físico: estar cerca y ser acariciado por su pareja
Cada uno de nosotros es diferente en la forma en que recibimos amor. Si aprendemos a dar amor de la forma en que nuestra pareja puede recibirlo mejor, y si le pedimos a nuestra pareja que nos dé amor de la forma en que podemos recibirlo, podemos construir relaciones más sólidas.
Aprenda más sobre cada uno de los lenguajes del amor
¿Quieres saber qué idiomas del amor hablas (o hablas)?
Lenguaje de amor 1: Palabras de afirmación
Pregúntese cómo se siente cuando escucha a su pareja ofrecer palabras y cumplidos alentadores, positivos y afirmativos.
Ejemplos: Tu pareja te felicita, dice “¡Buen trabajo! ¿Te ves atractiva o te agradece por algo?
Si estas cosas te hacen sentir más amado y feliz, las palabras afirmativas pueden ser tu lenguaje principal de amor.
Love language 2: actos de servicio
Pregúntese cómo se siente cuando su pareja le ayuda con tareas que reducen su carga o alivian su estrés.
Ejemplos: ¿Su pareja hace una tarea por usted, hace un mandado por usted o se ocupa de algo sin que se lo pidan?
Si estas cosas te hacen sentir más amado y feliz, los actos de servicio pueden ser tu lenguaje principal de amor.
Love Language 3: recibir regalos
Pregúntate cómo te sientes cuando tu pareja te hace obsequios extravagantes o bien pensados.
Ejemplos: Recibes un obsequio o un pequeño obsequio de tu pareja que te dice que estaba pensando en ti.
Si estas cosas te hacen sentir más amado y feliz, recibir regalos puede ser tu lenguaje principal de amor.
Lenguaje de amor 4: tiempo de calidad
Pregúntese cómo se siente cuando su pareja le presta toda su atención y usted participa en conversaciones o actividades significativas.
Ejemplos: ¿Están tú y tu pareja en una cita, van de viaje juntos o tienen una conversación profunda?
Si estas cosas te hacen sentir más amado y feliz, el tiempo de calidad puede ser tu lenguaje principal del amor.
Lenguaje de amor 5: toque físico
Pregúntate cómo te sientes cuando tu pareja te muestra afecto a través del tacto.
Ejemplos: usted y su pareja se toman de la mano, se besan, se abrazan o se sientan o se acuestan juntos.
Si estas cosas te hacen sentir más amado y feliz, el contacto físico puede ser tu idioma principal de amor.
Cómo usar los lenguajes del amor en tu relación.
Si queremos construir relaciones saludables, tenemos que trabajar en ello. Necesitamos decirle a nuestra pareja lo que nos hace sentir amados y debemos mostrarle amor de la forma en que ellos quieren recibirlo. Así es como podemos utilizar los lenguajes del amor para mejorar la calidad de nuestras relaciones.
Quiz sobre el lenguaje del amor
Quieres conocer tu lenguaje del amor. Hay un montón de cuestionarios sobre el lenguaje del amor. Echa un vistazo a este artículo para encontrar un montón de cuestionarios sobre el lenguaje del amor.
¿Aún quieres más ayuda? Mire este lindo video para aprender más sobre su lenguaje de amor:
Creado con contenido del Berkeley Well-Being Institute.
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