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Hola Dr. G.,

No sé cómo manejar a mi madre. Hace unos años, me convertí en ateo y mi madre nunca lo aceptó realmente. También odia que sea vegana y liberal, y básicamente lo opuesto a ella. Mis padres y yo discutíamos todos los días, y decían cosas horribles (como que soy la peor persona del mundo, avergonzado de ser ateo, que debería ir a Rusia si soy ateo, y también les preocupaba mucho que yo fuera lesbiana y decían cosas horribles al respecto, etc.). Solía ​​reírme de ella y de la locura de mi padre, pero ha llegado al punto en que ahora realmente me estresa. Cualquier tipo de confrontación, oa veces simplemente una conversación con mi mamá, me estresa. El solo hecho de escribir esto me estresa, a pesar de que lo estaba haciendo bastante bien antes de empezar a escribirlo.

Fuimos a terapia familiar una vez hace más de un año, donde mis padres básicamente me culparon de todo, a pesar de que dijeron explícitamente que no sería así. Hablé con el terapeuta una vez después de eso a solas, pero en realidad no salió nada, y eso fue antes de que me estresara tanto.

Solo para darte una idea de lo que es:

Estábamos de vacaciones y fuimos a uno de los restaurantes que se suponía que tenían una opción vegana. Sin embargo, leí el menú de alérgenos para estar seguro y no reconocí la mitad de los ingredientes, así que decidí no conseguirlo. Como se quejaron, decidí que probablemente era vegano y lo haría. Revisé la lista de ingredientes nuevamente para ver si me perdí algo que claramente no fuera vegano, y noté que tenía un ingrediente al que soy alérgico. Pregunté si se podía omitir (semilla de mostaza), pero el hombre me dijo que estaba empaquetada para que no pudieran hacerlo. Volví con mis padres y les conté lo que había sucedido, ¡pero todavía estaban enojados! De hecho, mi madre me acusó de mentir acerca de que realmente quería conseguir este plato y dijo que solo estaba buscando una excusa para no conseguirlo. Eran muy malos, y comencé a llorar (sin gritar ni nada, solo llorar un poco, y no intencionalmente), y mi mamá se puso aún más cruel. Ella me dijo: «¿Por qué lloras? ¿Ves a alguien más llorando?

Y claramente tiene problemas subyacentes con respecto a mis creencias. Ha habido varios casos en los que hemos hablado de cosas, y mi madre encuentra al azar una manera de quejarse de que soy vegano / ateo / liberal, incluso si no tiene nada que ver con lo que estamos hablando. A proposito. Cuando traté de hablar con ella sobre estos problemas subyacentes, se puso realmente a la defensiva y comenzó a gritar y / o evitar la conversación. Una vez ella fue simplemente desdeñosa – «Sí, sí, superaré tus creencias».

Ella le grita a mi hermano todos los días sobre la universidad y lo amenaza con echarlo y no pagar la universidad. Le grita a mi hermana de cuatro años y casi siempre es hostil. Estoy muy preocupado por los dos también. Mi hermano insinuó sutilmente que no está contento y que no puede ser bueno que un niño de cuatro años grite todo el tiempo. Pero cada vez que los confronto por estas cosas, me rechazan y rechazan lo que estoy diciendo y dicen: “¿Qué más se supone que debemos hacer? «

Realmente desprecio a mi mamá, honestamente. Si yo fuera un adulto y pudiera, ya la habría cortado. Ella me causa mucho estrés. Ha habido tres casos recientemente en los que traté de estudiar, y a ella no le importa y sigue gritando por cualquier cosa. Una vez me acusó al azar de perder la tapa de un contenedor y le dije que estaba estudiando y que tenía que callarme. Cuando se dio cuenta de que mi padre la había extraviado, se disculpó, pero yo apenas la perdoné y le dije que me molestaba que estuviera interrumpiendo mis sesiones de estudio y quejándose, y luego cuando no tenía buenas notas. Y luego dice: «Oh, ya veo, así que no acepta las disculpas». Incluso después de que dejamos de discutir, estaba tan molesto que no podía concentrarme en mis estudios, y subí las escaleras y lloré.

No me gusta nada de ella. Ella también es una gran conversadora, y eso simplemente me apaga. Ella apoya a Donald Trump y me llama lavado de cerebro…>.

De todos modos, después de esta discusión con ella sobre el contenedor, entró más tarde y volvió a disculparse. Dijo que estaba de mal humor con el trabajo y que intentaría mejorar. Me dijo que me amaba muchas veces, pero no me atreví a decirle lo mismo …

Quiero decir, ella nunca se disculpó por todos los ataques contra mí sobre su percepción de mi sexualidad (incluso me hicieron conocer al gerente sobre estar en un club contra el acoso que se enfocaba principalmente en el acoso LGBT + en la universidad) y decir cosas horribles a yo por ser ateo y vegano, etc. No puedo calentarme con ella, a pesar de que parece que ha estado tratando de ser más amable últimamente (después del incidente de la escuela). No quiero tener nada que ver con eso, pero me quedaré con eso unos años más hasta que cumpla los dieciocho.

De todos modos, originalmente se trataba principalmente de la posibilidad de que mi madre tuviera algunos problemas de salud mental. Como dije, ella está casi SIEMPRE estresada y le grita a mi hermano y a mi hermana todos los días. Dijo que estaba tan nerviosa por mi hermano y la universidad en el trabajo que ni siquiera podía almorzar. Y también tiene algunos delirios locos, como ese Obama que hizo una cita de Thomas Jefferson que no le gusta. Ella también es EXTREMADAMENTE sobreprotectora. Cuando estábamos dando paseos por la carretera hace unos meses, ella se aseguró de que todavía pudiera verme. En un momento volví a la casa para entrar porque estaba enojado con ella por su sobreprotección, y aunque la casa estaba muy, muy cerca (se podía ver desde donde estábamos), sintió la necesidad de verme correr. para asegurarme de que no me secuestran.
Que crees que deberia hacer
Gracias por leer. =)

Un adolescente en apuros

Querido adolescente,

Estoy encantado de que me escribas. Entiendo por qué te sientes tan estresado. Sus descripciones del comportamiento de sus padres, especialmente el comportamiento de su madre, me llevan a creer que sí, su madre está enfrentando serios problemas. Como mínimo, tu madre es crítica, degradante y se comporta como una matona contigo. No parece que tu papá pueda ayudar a la familia. Es una vergüenza. Obviamente, tu mamá tiene problemas con el control de la ira y la regulación emocional. Lo que quiero decir aquí es que ella es muy intensa emocionalmente y volátil y parece tener dificultades para moderar su nivel de expresión emocional. Me pregunto si tu mamá tiene un problema de adicción a las drogas. ¿Bebe y afecta su estado de ánimo y comportamiento? También describe un comportamiento que puede ser compatible con un trastorno de personalidad paranoica, incluido su comportamiento sospechoso, acusaciones extrañas y el engaño que está describiendo. Sin embargo, no tengo suficiente información para determinar si su madre tiene un trastorno del estado de ánimo, un trastorno de la personalidad o un problema de abuso de sustancias. Claramente tiene problemas de ansiedad.

Sin embargo, tengo claro que su entorno es muy estresante para usted. Todos esperamos una madre solidaria y la líder de nuestro club de fans. Desafortunadamente, muchos de nosotros no recibimos este tipo de maternidad. Es una pena que la terapia familiar no haya sido gratificante ni útil. Te recomiendo algunas cosas. Primero, entiendo por qué te resulta difícil perdonar y ser amable con tu madre. Sin embargo, creo que deberías hacer todo lo posible por mantener la calma con tu madre. Sé que puede ser muy difícil, pero cualquier emoción expresada intensamente por tu parte puede hacer que tu mamá se enoje más y darle más comportamiento para usar en tu contra. En segundo lugar, ¿es posible que pase menos tiempo en casa y se involucre en actividades positivas fuera del hogar? Quizás menos tiempo en casa pueda reducir sus niveles de estrés. En tercer lugar, ¿es posible que ayudar un poco a su mamá en la casa reduzca sus niveles de estrés y ansiedad y haga que la casa sea más tranquila? Tal vez hayas probado esto antes y puede que ni siquiera funcione, pero definitivamente vale la pena intentarlo. En cuarto lugar, probablemente deberías hacer todo lo posible para evitar temas controvertidos en torno a tus padres. Es poco probable que cambien de opinión. Y finalmente, me encantaría que recibas apoyo fuera de casa. Haces mucho por tu cuenta. Es posible que pueda hablar con un consejero en la escuela o incluso con su médico de familia y obtener una derivación a un terapeuta que se especialice en trabajar con adolescentes. El apoyo y la orientación de un buen terapeuta que lo comprenda a usted y a la situación en la que vive actualmente sería de gran ayuda. Ninguno de los dos es una isla y todos tenemos apoyo emocional. Buena suerte y vuelve a mí por favor.

Dr. G.

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