Consejos para mejorar la convivencia en pareja

Consejos para mejorar la convivencia en pareja

La vida en pareja puede llegar a ser tremendamente complicada, principalmente cuando ambas personas deciden iniciar la convivencia, en gran parte por la intensidad de las emociones y las expectativas que ambos miembros se generan con respecto a la misma.

En este sentido hay diferentes aspectos clave sobre cómo vivir en pareja, de manera que el día a día se desarrolle de una forma fluida y sin que haya discusiones que puedan ser totalmente prescindibles e innecesarias.

Cuando dos personas se deciden involucrar en una relación de pareja se debe tratar de compartir la intimidad, siendo la otra persona con la que se van a compartir tanto las virtudes que podamos tener como nuestros defectos, debiendo ser capaces de mantener la relación sin que haya un efecto negativo en la vida de una persona por la presencia de la otra. Es decir, se debe tratar de estar presente al mismo tiempo que se respeta el espacio de la otra persona.

Dentro de una relación de pareja es fundamental la comunicación, siendo imprescindible que ambos miembros de la pareja puedan comunicarse entre sí sin problemas para llegar a puntos de entendimiento y evitar que se produzcan malentendidos o se generen expectativas que, por unas  u otras razones, no se van a poder satisfacer.

Cada persona puede tener sus propios proyectos y metas,  y aunque comience una relación esto no implica que esa persona deba renunciar a ellos. Es más, lo que se debe tratar de lograr es darle el apoyo que necesita para poder llevar a cabo esos planes, con motivación y siendo conscientes de la importancia que los mismos tienen para ella.

Consejos para mejorar la convivencia en pareja

Consejos para convivir en pareja

Teniendo en cuenta todo lo anterior y sabiendo, por lo tanto, en que debería consistir una relación de pareja,  ahora te vamos a dar una serie de consejos que te pueden ayudar a lograr una convivencia de pareja adecuada, lo que os ayudará a mantener una relación de respeto y amor.

Capacidad para vivir sin la pareja

El primer punto que hay que tener en cuenta es la capacidad que debe tener cada persona para poder vivir con normalidad y de forma funcional cuando la pareja no esté cerca físicamente, ya que si no se estará sufriendo de una conducta de apego emocional excesivo, lo cual es contraproducente para una relación de pareja.

Respeto por los principios

Los principios morales de cada miembro de la pareja son intocables, es decir, deben ser respetados y no negociados. La convivencia de dos personas de una manera sana debe nacer en base a la aceptación de los pensamientos y principios de la otra persona, independientemente que en algunos temas o casos las opiniones puedan ser totalmente contrarias. El respeto es fundamental.

Consejos para mejorar la convivencia en pareja

Evita ser posesivo/a

Una relación de pareja sana se basa en el amor en libertad, entendiendo como tal el sentimiento que busca la felicidad de la otra persona pero sin ser posesivo con ella. Si eres una persona que eres feliz a su lado es perfecto, pero si quieres dejar de estarlo no puedes hacerlo de manera obligada, por ninguna de las dos partes.

Trata de mejorar tus hábitos

En lugar de buscar el agrado de la pareja, lo que se debe tratar de buscar es ser una persona más agradable para nosotros mismos, de forma que es positivo centrarse en mejorar los hábitos que podamos tener. Esto hará que al mismo tiempo se consiga disfrutar de relaciones de pareja mucho más sanas.

Igualdad entre ambos

Para que la convivencia de pareja sea adecuada es importante que sea igualitaria, es decir, que ambas personas tengan los mismos beneficios. En caso contrario lo más probable es que alguno de los dos miembros se acabe hartando o sintiendo malestar en la pareja. Lo perfecto es que exista un equilibrio entre las demandas de ambos miembros.

Compensación entre los miembros

Por otro lado es aconsejable que los miembros de la pareja tengan la capacidad de poder compensarse entre ellos, dejando a un lado posibles defectos que pueda tener la otra persona para tratar de complementar esas limitaciones y darle el apoyo que necesitan cuando sea necesario. De esta manera se conseguirá una gran empatía en la pareja y cada miembro será capaz de ponerse en la situación del otro para tratar de comprenderlo y contribuir a que pueda sentirse mejor.Consejos para mejorar la convivencia en pareja

No hagas apología del drama

En muchas ocasiones las personas que tienen una relación llegan a pensar de manera errónea que cuanto más difícil es la relación, tiene mayor significado para ellos, pero realmente esto es equivocado y lo más probable es que si es complicada acabe proporcionando más malos momentos que buenas.

Cuanto mayor dramatismo haya en torno a la pareja, más probable será que haya problemas disfuncionales en la misma, con lo que ello conlleva y afecta a los miembros de la misma, pudiendo derivar en un final que ninguna de las dos partes podría desear inicialmente.

Comunícate con respeto

La comunicación es fundamental dentro de una relación de pareja, como ya hemos indicado, siendo muy importante que aprendas a comunicarte de una manera asertiva y siendo capaz de mostrar tus pensamientos, sentimientos, ideas o deseos con respeto y evitando herir a la otra persona, pero al mismo tiempo sin obviar aquellas cosas que son relevantes e importantes.

El respeto a la hora de hablar no va reñido con ocultar información que pueda dañarle, debiendo primar siempre la sinceridad entre ambos miembros para fortalecer así la relación.

No idealices a la pareja

En muchas ocasiones el pensar que una pareja va a ser para toda la vida acaba siendo contraproducente, y esto lo único que provoca es que se genere una ansiedad dentro de la propia relación. Por este motivo lo que se debe hacer es el vivir cada momento y disfrutar de la relación con respeto entre ambas personas, evitando idealizar a la pareja ni tampoco tratando de exagerar con planes de futuro. Debes tratarte simplemente en el presente y en tratar de ser feliz junto a la persona que amas, y que esa persona también lo sea.

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