Amar a alguien con síntomas de TLP a menudo se describe como vivir en una montaña rusa emocional. La inestabilidad emocional que experimentan muchas personas que sufren síntomas de TLP puede ser extremadamente perjudicial para sus relaciones. Esto es particularmente cierto en las relaciones más cercanas e íntimas. Mejorar o estabilizar la relación requiere que su ser querido reconozca los efectos de la expresión de sus emociones inestables en usted y en la relación. Muchas personas luchan con las palabras para decirles a sus seres queridos.
Muchas personas con síntomas de TLP expresan fuertes sentimientos de pasión en las relaciones cuando las cosas van bien. En las relaciones románticas, pueden ser «amigos rápidos» y vincularse muy rápidamente. En otras relaciones, como las relaciones entre padres e hijos, fomentan el contacto y el apoyo frecuentes. Esto a menudo se debe a su miedo al abandono y a estar solo. Esto conduce a expectativas idealizadas que resultan en decepción. Cuando las personas con síntomas de TLP se sienten frustradas o decepcionadas con sus seres queridos, a menudo los atacan.
Kelly y Harold:
Kelly ama a su hijo Harold, pero debido a sus síntomas de TLP, la relación fue un desafío. Ella se esforzó mucho por complacerlo, ya que su padre se fue de casa cuando él era muy joven y ella se sentía responsable, pero él siempre terminaba decepcionado. El siguiente diálogo es típico de cómo la mayoría de las interacciones se vuelven inestables.
Harold: Mamá, eres la mejor madre del mundo.
Kely: Yo también te amo.
Harold: Ojalá pudiéramos estar juntos todo el tiempo.
Kelly: Yo también cariño, pero los dos tenemos que trabajar.
Harold: ¿Qué tal si dejo de trabajar y me ocupo de la casa y preparo la cena?
Kelly: ¿Quieres dejar tu trabajo?
Harold: Sí, para poder estar más contigo.
Kelly: No creo que sea una buena idea.
Harold: Por qué no, pensé que me amabas.
Kelly: Te amo pero necesitas tener una vida.
Harold: Tengo una vida aquí contigo.
Kelly: No creo que esto sea saludable para un hombre de 29 años.
harold: ay Solo me estabas engañando. Menuda madre eres.
Kelly: No te estoy engañando, estoy tratando de hacer lo mejor para ti.
Harold: Eres la peor madre del mundo. Te odio.
Kelly ha pasado por esto muchas veces con su hijo adulto, y cada vez le rompe el corazón. Ella simplemente no puede hacerle entender que podrían tener una relación mucho mejor si él pudiera ver su inestabilidad emocional y cómo causa daño a su relación y dolor a cada uno de ellos, pero sus palabras nunca llegan.
Una carta de muestra
Estimado ser querido con BPD,
Te quiero muchísimo. Sé que a veces no lo sientes. Sé que estás sufriendo.
Quisiera amarte más y creo que podríamos estar más cerca pero hay un obstáculo que debemos trabajar juntos para neutralizar.
Si bien gran parte de nuestro tiempo juntos es maravilloso, hay momentos en los que me alejas y nuestra relación se ve comprometida. Sé que no quieres alejarme, pero te impulsa tu dolor. Quiero estar allí contigo cuando tengas dolor, pero no puedo si me alejas.
No puedo quitarte el dolor. Sé que esto te decepciona. También te impide aceptar de mí lo que puedo ofrecerte. Puedo estar allí para ti y contigo, si no me alejas.
Cuando estás molesto y me atacas, te estás asociando con el dolor en mi contra. Esto me triangula fuera de tu vida. Le pido que, en cambio, se asocie conmigo contra el dolor y triangule el dolor. Para que esto suceda, debes aceptar tu tendencia a arremeter contra ella y reprimirla. Entonces puedo amarte más.
Sé que esto es doloroso de aceptar, pero hacerlo liberará nuestra relación de las limitaciones que existen actualmente. Elígeme sobre tu pan.
La consistencia lo es todo
Escribir una carta, como la de arriba, a su ser querido es necesario pero no suficiente para efectuar un cambio en la relación con un ser querido con TLP. Debe haber un seguimiento con mensajes y comportamientos consistentes. Cuando su ser querido arremeta, debe señalarlo y recordarle que tiene una opción. En el ejemplo anterior, Kelly podría haber respondido al comportamiento agresivo de Harold de esta manera:
Kelly: Harold, acabas de decir que quieres estar más cerca de mí y ahora me estás alejando.
Harold: No te estoy alejando, me estás alejando.
Kelly: Decir que me odias es alejarme. ¿Te gustaría decir algo diferente? Si no, esta conversación ha terminado.
Si Harold no ofrece una respuesta más respetuosa, ella debería separarse de él temporalmente, hasta que él esté dispuesto a cambiar su comportamiento. Ella debe hacer esto cada vez que él ataca; indíquele que la está alejando, ofrézcale una segunda oportunidad y luego imponga su límite de que no será tratada de esa manera.
Siendo realistas, probablemente tendrá muchos intercambios entre Kelly y Harold antes de que Harold acepte que tiene un problema que lo hace alejar a su madre cuando está herido. Si amas a alguien que te arremete cuando está herido, tendrás que decidir si invertir el tiempo y la energía en tratar de ayudar a tu ser querido a aceptar sus problemas o terminar o minimizar la relación.
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