La semana pasada, se informó que Katie Holmes se puso en contacto con su ex compañero de reparto, Joshua Jackson, a quien llamó «mi primer amor» en una portada de los Rolling Stones de 1998. Aunque hay mucho que aprender del Clever divorcio de Katie con Tom Cruise. , también puede haber una historia aquí sobre el primer amor.
Un matrimonio casi ininterrumpido: tome el ejemplo de una mujer de 41 años de Ohio que pensó que estaba felizmente casada, pero luego se reconectó con su primer novio y comenzó una aventura. «Tu corazón ya está abierto a esta persona», dijo sobre la reunión hace tres años. «Es como con un viejo amigo, la forma en que retomas donde lo dejaste, pero no es tan inocente como un viejo amigo. Y luego empiezas a pensar en ello y te vuelves loco».
Entonces su esposo se enteró. Afortunadamente, la aventura terminó cuando ella decidió dejar a su amante y su esposo se hizo cargo de ella.
Entra en Facebook: en 2012, tu pasado es totalmente accesible, para bien o para mal. Hace diez años simplemente perdiste el contacto con la gente, pero con Facebook tu pasado puede ser conocido haciendo clic en un hito en la «Línea de tiempo» o revisado buscando un nombre.
El comportamiento de engaño comienza de manera inocente, con un simple empujón, publicación en el muro, mensaje de chat, «me gusta» o incluso una solicitud de amistad.
Redes sociales y divorcio: en un estudio realizado por un bufete de abogados, 1.087 de los 5.436 casos de divorcio indicaron que cualquier relación extramatrimonial comenzó desde un sitio web de redes sociales. Y más del 80% de los abogados de divorcio en los Estados Unidos dicen que han visto un aumento en la cantidad de casos que utilizan las redes sociales, según la Academia Estadounidense de Abogados Matrimoniales.
Obviamente, sitios como Facebook o MySpace no son responsables de relaciones ruinosas; la gente toma esas decisiones. Dudo mucho que Mark Zuckerberg tenga un plan siniestro para destruir las relaciones en todo el mundo.
Pero Access es un verdadero cambio de juego aquí; lo que nos lleva al poder del primer amor.
Mito y primer amor: a menudo, volver a conectar con una vieja llama, tal vez un primer amor, aprovecha los sentimientos y deseos que habíamos dejado de lado durante mucho tiempo. Podemos soñar con esos momentos en los que sentimos por primera vez esta oleada de entusiasmo y adoración. O recuerda de repente las pequeñas bromas internas que una vez compartimos.
¿Qué hace que el primer amor nos haga volver?
El amor temprano tiene el poder de atraernos como una polilla a una vela, arraigando profundamente en nuestra psique. Tiene mucho en común con el trauma, solo que el primer amor es una experiencia abrumadoramente positiva. En el trauma, el cerebro está imbuido de un estímulo terrible pero nuevo, como la guerra, y siempre está al acecho, para evitar ser traumatizado, una vez más.
El amor temprano se arraiga de la misma manera. Nos toca emocional, fisiológica y filosóficamente cuando comparamos consciente o inconscientemente los amores futuros con nuestro primer amor mitológico.
Sí, mitológico.
El primer amor es una maravillosa mezcla de deseo, tacto, ser visto, juventud y proyección. Debido a que es nuevo y maravilloso, lo recordamos como una posesión preciosa sin importar cómo resultó.
Como adulto, probablemente sea mejor que escapes de la órbita del primer amor y lo aceptes como parte de tu historia personal y sigas adelante.
¿Por qué?
Lo más probable es que el primer amor sea una mezcla de recuerdos e ilusiones de una bruja, una gran fantasía de tu pasado.
Las razones por las que el amor fracasó se ven borrosas por el estatus casi legendario que le damos a la relación. La hija de un amigo en edad universitaria lo describió mejor cuando habló sobre su primer novio serio: “Rompemos, el tiempo hace su trabajo y poco a poco aprendemos a olvidar las cosas malas. Descartamos ese dolor y, en cambio, mantenemos la relación en un pedestal. Pero también sabemos intuitivamente que nunca seremos capaces de lograr esos mismos sentimientos después de haberlos dejado ir. «
No es de extrañar que Facebook esté causando tanta inquietud:
• Las historias y aventuras del primer amor nunca se pueden volver a visitar porque ningún ser querido puede volver a ser el «primero». Y, sin embargo, este recuerdo de la magia es tan atractivo; queremos ese ideal que solo un primer amor nos puede dar. Apreciamos estos recuerdos; este primer beso, este primer momento íntimo, mirándolo amorosamente a los ojos.
• En muchos sentidos, volver a conectar con un primer amor más adelante en la vida es como encontrar las mejores partes de nosotros mismos. Una vez fuimos adorados y apreciados a pesar de los años de distancia; ¿Y quién no quiere volver a encontrar este sentimiento?
• La novedad de estar enamorado por primera vez es un estrato importante que conforma esta experiencia. Somos pizarras románticas en blanco a medida que se acerca nuestro primer amor, inexpertos e intactos por la decepción o el arrepentimiento. Este primer recuerdo es importante: es la primera instancia que afecta nuestro sentido de intimidad y el primer paso para llegar al mundo adulto.
Relaciones Lectura esencial
• El primer amor también representa a la juventud. Las personas que están descontentas con su matrimonio o descontentas con la vida adulta y todas sus presiones pueden llegar a idealizar la libertad de la juventud. Tu lucha es comprender que es solo eso: una idealización. Muchos miran hacia atrás con nostalgia a esos primeros años y comienzan a pensar «si tan solo pudiera ser libre como era y volver a esa época».
Entonces, ¿qué lecciones puede ofrecerte un «ex mitológico»?
• Recordar un primer amor puede darte la oportunidad de identificar qué te hizo enamorarte de esa persona en primer lugar. Quizás ella fue cálida o comprensiva. Pudo haber sido insoportablemente guapo. Quizás era simplemente agradable.
• Tenga cuidado, porque a menudo nos atraen personas que también pueden dañarnos; y el primer amor no está exento de este problema. Quizás recuerdes que ella era narcisista o que él se divertía demasiado. Tal vez sientas una atracción inconsciente por personas que no son buenas para ti. O tal vez tenga una necesidad destructiva de ahorrar. Éstas son lecciones importantes.
• Puede llegar a disfrutar del viaje que solo pudo haber comenzado con su primer amor. El primer amor, como la infancia, es una etapa en un viaje de aprendizaje y mejora que, en última instancia, conduce a elecciones más maduras. El primer amor debe valorarse, pero no deificarse.
• Comprender que todos crecemos y cambiamos gracias a los demás. ¡La gratitud hacia aquellos que han sido parte de nuestro pasado es un regalo que cuando se acepta plenamente podemos darnos a nosotros mismos!
El primer amor es asombroso. No hay peros ni peros. Es novedoso. Es emocionante. Es sexy y está encantado.
Los buenos recuerdos tienen su lugar: el recuerdo de tu primer amor está arraigado en tu psique. La clave es aprender de esta relación; Honre su lugar en su historia personal y manténgala allí. El primer amor se convierte rápidamente en amor mitológico, y con la llegada de Facebook, es posible que descubra que disfrutar del mito puede ser más saludable que reavivar algo que podría no estar funcionando en su vida en este momento.
Sí, hay historias de éxito: la gente se está conectando. Los matrimonios se rompen y las nuevas relaciones se forman a partir del tejido de las antiguas. Quién sabe, tal vez Katie comparó su relación con Joshua mientras consideraba quedarse con Tom.
En ocasiones, estas comparaciones pueden hacer que se dé cuenta de lo que le pasa a su pareja actual. La mayoría de las veces, este tipo de pensamiento puede ser contraproducente (un buen terapeuta puede ser muy útil en estas circunstancias). Después de todo, la hierba es siempre más verde al otro lado de la valla.
Y una gran advertencia: el hecho de que su cerebro «recuerde» algo tan especial no significa que estos maravillosos recuerdos se traducirán en su vida cotidiana. La preocupación por lo que una vez perdió puede privarle de buena energía trabajando en lo que tiene ahora. Las relaciones no se mantienen frescas de forma gratuita.
Como escribí en El campo de la intimidad, cuando estás cerca de una pareja, a menudo también hay decepción y resentimiento. Y, si hay niños involucrados, siempre vale la pena darle otra mirada a su relación fallida.
Hoy en día, se puede hacer mucho para ayudar a una relación seca. ¡Y es tu vida ahora!
Sin embargo, ¿quién no ama una fantasía?
¿Será o debería convertirse en realidad?
Quizás sí, probablemente no.
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Me gustaría agradecer a mi estudiante en prácticas, Nili Yaari, por su contribución sustancial a este artículo. Nili actualmente estudia psicología en la Universidad Bar Ilan de Israel.
Para más:
Gorjeo: twitter.com/MarkBanschickMD
Sitio web: www.TheIntelligentDivorce.com
Curso de crianza en línea: www.FamilyStabilizationCourse.com
Programa de radio: www.divorcesourceradio.com/category/audio-podcast/the-intelligent-divorce
Video: www.youtube.com/watch?v=HFE0-LfUKgA
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