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Si algo se puede decir sobre 2020 es que ha cambiado la vida de prácticamente todos, desde pequeños inconvenientes hasta pérdidas devastadoras, desde la incertidumbre profesional hasta el cuestionamiento de su relación, especialmente si están bajo un mismo techo todo el día, todos los días, por meses y meses. mes. Y las situaciones estresantes pueden poner incluso las relaciones más sólidas bajo escrutinio, por lo que solo porque cuestiones la tuya no significa que todo esté perdido.

Además, existen pocas reglas estrictas sobre cuándo debe terminar una relación, aparte de las situaciones de abuso físico o emocional. Dicho esto, hay varias consideraciones que pueden ayudar a indicar si su relación ha pasado el punto de no retorno. Ninguno de estos factores por sí solo debe tomarse como un golpe fatal y, de hecho, algunos de ellos pueden no tener nada que ver con su relación, sino más bien con su propio nivel de estrés individual.

Pero cuanto más cumpla con esos criterios, más tendrá que preguntarse: ¿Estoy listo para hacer el trabajo para volver a encarrilar esta relación? ¿Mi pareja? El compromiso mutuo con la propia relación y su reparación es siempre motivo de esperanza. Pero si eso falla, es hora de pensar mucho.

Tenga en cuenta que estos signos se aplican a lo que ha sido una relación relativamente seria y comprometida que ha durado algún tiempo. Si te estás preguntando si deberías seguir saliendo con alguien cuando estás en las primeras etapas, eso se tratará en mi próxima publicación.

1. El conflicto es constante.

Cuando la pelea no cesa, hasta el punto en que hay muy pocos minutos de calma, tómatelo en serio. Pelear por pelear, o no pelear de manera justa, son señales de que las batallas se han vuelto lo suficientemente importantes como para enfrentarlas.

2. O ha dejado de molestarse en pelear.

Algunas parejas están tan agotadas por las discusiones que se detienen, pero eso no significa que todo esté bien, ni mucho menos. En estos casos, a menudo dejan de compartir las cosas por completo y no tienen la capacidad de plantear ningún tipo de desacuerdo porque saben que se les escapará de las manos.

3. No se te ocurre compartir buenas noticias con tu pareja.

Tu pareja no debería ser tu única animadora, y puede haber muchos tipos de noticias, ¡una ganga increíble en ese artículo que querías! amigo, tal vez porque ese amigo tiene un interés común o está más cerca de la situación. Pero cuando todas las buenas noticias personales no parecen relevantes para tu relación en su conjunto, o cuando sientes que tu pareja no te conoce lo suficiente o ni siquiera le importa lo que está pasando en tu vida para que ellos lo hagan. hazlo. ‘Vale la pena hablar de ello, es una señal de que las cosas no van bien entre ustedes dos.

4. Uno de ustedes quiere pedir ayuda y el otro no.

Es un problema clásico que ha provocado el final de muchos matrimonios: ir a terapia es claramente necesario y, sin embargo, solo una persona está dispuesta a dar este paso. Esto no solo representa un estancamiento fundamental en la perspectiva sobre cómo y si se puede salvar la relación, sino que también significa que no existe una motivación común para intentar realmente hacer el trabajo que marcaría la diferencia.

5. Te sientes cada vez más agotado por tu pareja, incluso si no está particularmente necesitado.

Las relaciones románticas son como amistades en este sentido; Es posible que pasar tiempo juntos no siempre sea satisfactorio, pero no debería ser agotador durante largos períodos de tiempo. A veces, el tiempo que pasamos juntos es agotador porque estamos pasando por algo difícil, que es naturalmente parte de la reciprocidad a largo plazo que exigen las relaciones. Otras veces, uno de ustedes es una persona particularmente exigente o necesitada en la que ocasionalmente se puede trabajar si ambos están motivados. Pero cuando su pareja no está particularmente necesitada y todavía encuentra muy agotador estar cerca de ella, a menudo es una señal de que la dinámica entre ustedes dos se está volviendo considerablemente amarga.

6. No pueden ponerse de acuerdo sobre el problema.

Es especialmente difícil empezar a trabajar en un problema cuando hay un total desacuerdo sobre cuál es el problema. Esto no es insuperable, ya que la ayuda profesional suele dar una idea de las raíces de los problemas. Dicho esto, si se acusan mutuamente de ser la verdadera fuente de lo que está mal, será difícil encontrar puntos en común o estar preparados para ser lo suficientemente vulnerables para un cambio real.

7. Aumenta sus justificaciones para permanecer en la relación por factores externos.

Hay muchas razones tentadoras para permanecer en una relación disfuncional: seguridad financiera, evitar interrumpir temporalmente la vida de los niños, miedo a volver a salir con otras personas o incluso simplemente la inercia de no querer mudarse. Pero el criterio más importante para mantener una relación es la relación en sí misma, entre ustedes dos, sin nada que enturbie las aguas. Si está cada vez más desesperado por encontrar cosas para agregar en la columna «a favor», eso significa que la columna «en contra» probablemente sea bastante importante.

8. Comenzaron a tratarse mutuamente con superficial cortesía.

Similar a una falta total de peleas, una cortesía completamente distante y superficial es a menudo una señal de que los dos se han echado atrás. Si tu pareja se siente más como un compañero de cuarto o conocido que como alguien con quien tienes un alto nivel de intimidad emocional, existe un problema importante.

9. Te sientes diferente de lo que tu pareja cree que eres.

Las tergiversaciones sutiles de quién es usted pueden acumularse con el tiempo. ¿Qué pasa si ha llegado al punto en que su pareja podría aprobar de manera realista el «¡Ni siquiera sé quién es usted!» «, Así que es una señal de que hay que ponerse serio.

10. Sientes que la confianza se ha evaporado.

La confianza es la base de una relación comprometida y su ausencia ahueca una relación de adentro hacia afuera. Si es realmente posible reconstruirlo, ambos deben participar no solo en el proceso de reparación, sino también en solucionar la raíz de los problemas que llevaron al abuso de confianza en primer lugar.

11. Encuentran excusas para no pasar tiempo juntos.

En el mundo extraño desde 2020, muchas parejas pueden necesitar más espacio diario entre ellas del que tienen, ya que pueden pasar más tiempo juntas que nunca (o nunca antes). Se suponía que debían hacerlo. Puede que sea normal. Pero de manera más general, si está tan preocupado por pasar tiempo con su pareja que prefiere hacer muchas otras cosas, esto debería generar preguntas.

12. No se ríen juntos como solían hacerlo.

Compartir el sentido del humor y reír juntos puede ser una parte importante de una relación. Se une, les permite disfrutar de la compañía del otro, trae alegría y ayuda a aliviar el estrés de las dificultades de la vida. Cuando notes que desaparece, vale la pena prestarle atención.

13. Comenzaron a preguntarse intensamente sobre su futuro juntos.

Las parejas románticas nunca necesitan tener su futuro completamente determinado y, de hecho, ser demasiado rígido sobre cómo debería ser el futuro puede hacer que sea difícil adaptarse si las cosas no salen según lo planeado. Dicho esto, si tienes dudas intensas sobre si puedes o no imaginar una vida con esta persona o no, o si quieres o no, es importante que te las tomes en serio.

14. Ya no quieren crecer juntos.

Las personas cambian a lo largo de sus vidas, y deben hacerlo: el crecimiento no comienza una vez que te conviertes en un adulto o te estableces en una relación comprometida. Pero si desea mantenerse comprometido, es importante poder crecer juntos y adaptarse a los cambios de los demás. Si notas que no quieres cambiar con tu pareja, estás rechazando la dirección en la que se dirigen o no quieres cambiar con tu propia metamorfosis, esta es una señal de que es posible que tu relación no se haya construido. para resistir la prueba del tiempo. .

15. Hay un resentimiento creciente y te niegas a trabajar en él.

El resentimiento no tiene por qué matar una relación, pero si realmente no quieres trabajar para reducir ese resentimiento, seguro que puede hacerlo. Algunas personas quieren aferrarse a su resentimiento por sus propias razones, tal vez porque su dolor es demasiado intenso para perdonar y dejar ir. En otros casos, la persona resentida no puede detener el comportamiento que está causando el resentimiento, otro posible callejón sin salida.

16. Dejaste de hablar de cosas grandes y pequeñas porque es más fácil no ser vulnerable.

La intimidad emocional es lo que mantiene a las personas conectadas e involucradas en una relación. Si descubre que ha habido una disminución en los detalles que comparte sobre su vida, puede comenzar a convertirse en un efecto de bola de nieve: comparte cada vez menos con el tiempo porque hay muchas cosas que la otra persona no sabe, que es más fácil de grabar. todo para ti. Erosiona la privacidad aún más rápido.

17. Te gusta la venganza o haces daño.

Como no querer dejar ir el resentimiento, querer venganza puede envenenar una relación de adentro hacia afuera. El deseo de venganza, incluso un instinto natural, va en contra de la colaboración, la empatía y la reconstrucción de la confianza necesaria para volver a un camino saludable.

18. Tienes que disculparte constantemente por quién eres.

Ser capaz de ser su yo genuino y genuino, y no solo ser aceptado sino amado por ello, es uno de los grandes regalos de una relación de apoyo. En ausencia de esto, puede ser el momento de reevaluar y examinar su verdadero nivel de compatibilidad.

19. Sus metas están totalmente en desacuerdo entre sí, con poco espacio para la flexibilidad o el compromiso.

A veces, incluso las relaciones en las que hay mucho amor pueden verse obstaculizadas por objetivos totalmente diferentes. Una persona quiere tener aventuras en el extranjero, volar con una mochila durante los próximos 10 años, mientras que la otra quiere un bebé y un jardín de ayer. Una persona necesita semanas laborales de 80 horas para llegar a donde quiere estar profesionalmente, mientras que la otra quiere que cenen juntos todas las noches. Puede haber esperanza con compromiso, pero sin él, las señales de advertencia son difíciles de ignorar.

20. Ya no respetas los valores de tu pareja.

Hay dos partes que son problemáticas. La primera es que cuando se pierde todo el respeto en una relación, puede ser muy difícil recuperarlo sin un compromiso serio de ambos socios. El otro es quizás aún más perturbador: los valores compartidos son importantes para la sostenibilidad de una relación. Y aunque no es necesario que se superpongan exactamente, si no están de acuerdo con los valores de los demás, surgen serias dudas sobre la compatibilidad a largo plazo.

Imagen de Facebook: Roman Kosolapov / Shutterstock

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