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Fuente: Pixabay

Muchas personas se resisten a salirse de sus roles y rutinas habituales. La idea de ponerse en posición de fallar puede ser aterradora o estresante. Pero a veces lo que lo mantiene en un lugar puede no ser lo mejor para usted. De hecho, los deseos de los demás y la sensación de que «debería» quedarse puede reducir sus propias preferencias. Lo que lo está frenando puede ser el cumplimiento, no la comodidad.

Lo he visto varias veces en mi investigación. Las personas han seguido un camino en la vida, influenciado por su cultura, sus padres o un sentido de lo que «deberían» perseguir, lo que les lleva a invertir tiempo, dinero y desarrollo de habilidades en un camino del que es muy difícil escapar.

Por ejemplo, considere el caso de una persona que entrevisté, la llamaremos Carla. Desde temprana edad, Carla se interesó por las artes. De niña le encantaba leer y escribir, y de adulta era una lectora voraz y amaba el arte contemporáneo, el teatro y la danza. Sin embargo, sus padres le dijeron que debería aceptar un trabajo más convencional, por lo que veía esos intereses como solo un pasatiempo, algo que obtendría si tuviera tiempo. Al mismo tiempo, sigue una carrera en derecho.

Ella no odiaba la ley, pero su corazón y su alma no estaban completamente allí. En un momento dado, a pesar de sus muchos años de estudio y ejercicio de la abogacía, decidió dar el paso y probar otra cosa: convertirse en una emprendedora artística clandestina.

Su transformación no sucedió de la noche a la mañana y estuvo acompañada de un cóctel de emociones. Sintió alivio, pero también miedo, pavor y un poco de culpa. Conocía la ley: era cómoda, predecible y, francamente, era buena en eso. Pero las artes eran su pasión, y con el tiempo, a medida que hizo una transición, primero tímidamente y luego de frente a la escena del arte underground, su pasión despegó. Hoy en día, está feliz, realizada, profundamente creativa y está viviendo la vida que cree que debe llevar. Ese sentido de liberación y autorrealización solo ha crecido, seis años después, a medida que continúa catalizando la escena del arte underground.

Este sentimiento de libertad no se limita al avance profesional: he encontrado un fenómeno similar en personas a las que he ayudado a adaptar comportamientos a través de culturas, especialmente aquellos que creían que en su cultura de origen, tenían que reprimir su personalidad y comportamiento para adaptarse. a las normas culturales locales. Cuando se liberaran de estas normas y estuvieran en una cultura diferente, finalmente pudieron ser ellos mismos. Lo veo con algunos estudiantes de MBA a quienes no se les permitió hablar en clase en su país de origen porque nadie quiere contradecir al profesor, y eso simplemente no es parte de la cultura. Pero en las aulas estadounidenses, pueden dar rienda suelta a ese lado de sí mismos. Pueden levantar la mano, decir lo que piensan, cuestionar la autoridad y, lo más importante, ser ellos mismos.

Cada vez que salgas de tu zona de confort no te conducirá a una increíble sensación de descubrimiento y liberación. Pero puede suceder cuando te das cuenta de que lo que pensabas que era tu zona de confort es, en realidad, tu zona de conveniencia, donde aprendiste a comportarte de la manera que esperabas, tal vez de tus padres o familia, expandido o tu cultura. Con el tiempo, a través de la repetición y al responder concienzudamente a las expectativas de los demás, internalizas estos comportamientos como propios, aunque es posible que no reflejen realmente quién eres.

¿Cómo saber cuándo su zona de confort puede ser de hecho su zona de cumplimiento?

Identifica tu área de interés. Identifique una cosa específica para desafiar, ya sea algo con lo que no esté satisfecho o algo que quiera crecer o desarrollar.
Haga un inventario rápido de sus valores y pasiones personales. ¿Cuáles son tus pasiones? ¿Qué te impulsa? ¿Qué le gustaría hacer y qué le gustaría hacer si no hay nada en su camino?

Compare sus pasiones con la actividad que está examinando. ¿Puedes ver tus propios valores de conducción y pasiones en esta actividad en alguna parte? Si puede, probablemente no sea cumplimiento, o al menos no del todo. Pero si está luchando por encontrar su camino en alguna parte, es posible que se encuentre en la zona de cumplimiento, y podría ser el momento de reevaluar y determinar si es necesario un cambio.

Por supuesto, hay ciertas tareas que simplemente necesitamos realizar en nuestro trabajo y en nuestra vida para poder cumplir con nuestros roles y responsabilidades habituales. Es posible que no queramos establecer contactos o hacer presentaciones en toda la empresa, pero sabemos que tenemos que hacerlo. Puede que no queramos trabajar todo el fin de semana, pero las órdenes del jefe nos obligan. A nivel granular, el cumplimiento es fundamental para el mundo del trabajo. Pero cuando el cumplimiento triunfa constantemente sobre su pasión personal, es entonces cuando es esencial mirar a un nivel más amplio si está viviendo la vida que desea llevar.

Nuestros hábitos y rutinas son difíciles de romper por una razón: nos mantienen en marcha y aportan previsibilidad a nuestras vidas. Pero evitar situaciones nuevas puede frenarlo. Salir de su zona de confort puede ayudarlo a desarrollar nuevas habilidades y ganar confianza. Y al identificar y escapar de su zona de conveniencia, puede descubrir su yo «real», la parte de usted que refleja sus pasiones e intereses genuinos y lo lleva a una vida más plena.

Andy Molinsky es el autor del nuevo libro Reach: Una nueva estrategia para ayudarlo a salir de su zona de confort, enfrentar el desafío y generar confianza (Penguin Random House).

Una versión de este artículo apareció originalmente en Harvard Business Review.

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