Cómo las parejas mayores de 65 años encuentran nuevos caminos hacia la satisfacción sexual

Desde los albores de la investigación sexual en la década de 1940 hasta el milenio, los sexólogos ignoraron en gran medida a los amantes de la vejez. Pero desde la aprobación de Viagra en 1998, los investigadores sexuales han centrado su atención en este grupo de edad. Han descubierto que para la mayoría de los adultos mayores que son físicamente capaces:

• El placer propio continúa durante toda la vida.
• La mayoría de las parejas mayores continúan haciendo el amor hasta muy avanzada la vejez, incluso en hogares de ancianos.
• El sexo basado en el coito vaginal se desvanece a medida que se vuelve problemático para todos los géneros. La mayoría de las mujeres mayores desarrollan sequedad y atrofia vaginal (adelgazamiento del tejido) que puede hacer que las inserciones sean dolorosas incluso con lubricante. Mientras tanto, la mayoría de los hombres desarrollan disfunción eréctil y, sorprendentemente, pocos usan medicamentos para la erección debido al costo, la eficacia dudosa, los posibles efectos secundarios y porque muchas mujeres mayores encuentran incómodas o dolorosas incluso las relaciones sexuales bien lubricadas.
• En lugar de las relaciones sexuales, las parejas mayores adoptan las relaciones sexuales externas, todas las demás formas satisfactorias de hacer el amor: besos, abrazos, masajes mutuos en todo el cuerpo, sexo oral mutuo, juguetes y posiblemente algunas perversiones (vendas en los ojos, azotes leves, moderación leve y rol- jugando).

Pero la mayoría de las investigaciones sobre el sexo de las personas mayores se han llevado a cabo en los EE. UU., Canadá, Europa Occidental y Australia, donde las opiniones sexuales a menudo se inclinan hacia el liberalismo. ¿Cómo se adaptan los adultos mayores en países conservadores y sexualmente reprimidos al envejecimiento?

Bienvenido a la Polonia conservadora y católica

Recientemente, un investigador en Cracovia, Polonia, respondió a esta pregunta mediante entrevistas en profundidad con ancianos polacos sexualmente activos. Polonia es abrumadoramente católica y se encuentra entre los países más culturalmente conservadores, sexistas y no igualitarios de género de Europa. La anticoncepción es legal, pero a menudo difícil de obtener. El aborto está prohibido (con excepciones limitadas). El matrimonio homosexual está prohibido. No hay educación sexual en la escuela. Pocos padres hablan de sexo con sus hijos. Y más allá de la pornografía en Internet, si los polacos reciben algún tipo de educación sexual, no se centra en el placer mutuo, sino en el “deber marital” de las mujeres de tener hijos y satisfacer las necesidades de sus maridos.

El investigador entrevistó a 30 polacos, todos heterosexuales, todos católicos, 16 mujeres, 14 hombres, de 65 a 82 años con una edad promedio de 71 años. Su educación varió desde la escuela secundaria hasta la universidad. La mayoría estaban jubilados. Casi todos estaban casados, viudos o divorciados. (El divorcio es legal en Polonia, pero debido a la desaprobación de la Iglesia, la tasa de divorcios de Polonia es una de las más bajas de Europa).

Treinta entrevistas pueden no parecer suficientes para la credibilidad científica, pero la literatura sólida muestra que en los estudios basados ​​en entrevistas largas, después de unas dos docenas, los participantes rara vez plantean cuestiones significativamente nuevas.

Cómo el envejecimiento cambia las ideas sobre el sexo

El investigador preguntó cómo los participantes veían el sexo décadas antes cuando eran jóvenes y cómo lo veían cuando fueron entrevistados.

Durante la edad adulta joven, prácticamente todo el mundo declaró que había equiparado el sexo con el coito y se involucraba en el sexo en pareja en gran parte para la procreación. Las mujeres recordaron considerar el sexo, es decir, el coito, “cosa de hombres”. Lo consideraban una tarea vergonzosa que a menudo se sentía dolorosa. Pero era su deber conyugal, y necesario para los niños, así que lo toleraron. Las mujeres coincidieron en que el sexo para una mayor intimidad era una fantasía romántica y que el sexo por placer era en gran medida imposible y, si era posible, cuestionable, lo que sugería pecado, promiscuidad e infidelidad. ¿De dónde sacaron estas ideas? De sus madres, de otras niñas y de la Iglesia. Ninguno recordaba haber cuestionado alguna vez estas creencias.

Mientras tanto, los hombres recordaron creer que las relaciones sexuales eran “el único sexo verdadero”. Creían que el deseo sexual era natural para los hombres pero no para las mujeres, y estas últimas estaban obligadas a servir la lujuria de los hombres y dar a luz a sus hijos. Los hombres no tenían idea de que las mujeres podían sufrir dolor sexual. Si las mujeres se quejaban de incomodidad, los hombres no les creían. Al igual que las mujeres, los hombres consideraban la intimidad emocional conyugal una fantasía romántica, una distracción innecesaria de las piedras angulares del sexo: las relaciones sexuales y la fecundación.

Pero incluso en la Polonia conservadora y sexualmente reprimida, la investigadora de Cracovia descubrió que a medida que su muestra envejecía, sus puntos de vista sobre el sexo cambiaban. Casi todos abandonaron su fijación juvenil por las relaciones sexuales y adoptaron las relaciones sexuales. Tanto las mujeres como los hombres declararon que su sexo mayor implicaba mucho más juegos previos, es decir, relaciones sexuales exteriores, que relaciones sexuales. Muchos afirmaron que les producía más placer, cercanía, confianza y respeto mutuo de lo que nunca habían creído posible.

Las mujeres dijeron:

• “No recuerdo ningún juego previo cuando era más joven. Fuimos directos a la penetración. Ahora nos abrazamos mucho. Es tan tierno. Me da una satisfacción tremenda”.
• “Tal vez él está compensando todos esos años que no me divertí. Es tan sensible ahora, y somos socios en caricias mutuas. ¡Es genial!»
• “Cuando era más joven, nunca quise tener sexo. Pero ahora entiendo lo que me faltó durante todos esos años, el placer. Ahora me encanta hacer el amor”.
• “No importa si tenemos relaciones sexuales. Nos sentimos cada vez más cerca. Es tan gratificante. Nos acostamos en la cama y nos acariciamos durante horas. Es el mejor sexo que he tenido”.

Los hombres dijeron:

• “Mi ex esposa y yo nunca nos besamos apasionadamente. Apenas nos besamos en absoluto. Mi pareja actual es una besadora increíble. La primera vez que me besó, fue cuando me enamoré de ella”.
• “Solía ​​pensar que si el sexo no giraba en torno al coito, ¿cuál era el punto? Ahora nos ofrecemos mutuamente mucho más. Nos abrazamos, besamos y hablamos”.
• “Tuvimos que aprender sobre sexo desde cero, los dos. No sabíamos nada cuando éramos jóvenes. El sexo es hermoso ahora. Usamos mucho los dedos y las manos. Nos tocamos por todos lados. Y tenemos mucho sexo oral”.
• “He aprendido que los hombres también necesitan preparación. Cuantos más juegos previos, mejor”.
• “Tenemos una bolsa llena de juguetes ahora. Experimentamos. Nosotros jugamos. Nos divertimos. Es genial.»

¿Por qué cambios tan importantes?

La mayoría de los polacos mayores siguen siendo devotamente católicos, pero tres razones parecen explicar por qué su forma de hacer el amor evolucionó desde el simple coito a los muchos esplendores del coito exterior: los medios de comunicación, las nuevas relaciones y el envejecimiento y la sabiduría.

Los medios polacos publican información positiva sobre el sexo. Durante varios años, una revista polaca reimprimió muchas de mis publicaciones de blog de BlogDePsicología.

Muchos participantes citaron nuevas relaciones como la razón de sus despertares sexuales en la vejez:

• “Soltero a los 58, sentí que el sexo se había acabado para mí. Luego pongo a mi pareja actual. No pensé en que se volviera sexual. Solo quería compañía. Pero con el tiempo, tomarse de la mano llevó a besarse, lo que llevó a acurrucarse y más. Ahora tenemos sexo con regularidad, a veces incluso con penetración. Nunca imaginé que el sexo pudiera ser tan divertido”.
• «Me avergüenzo de lo primitivo que era mi sexo joven. No tenía idea de qué era el punto G. Mi nueva pareja me guió hasta él y me lo explicó. Le doy placer con el dedo y es hermoso. Se pone tan Me siento tan orgullosa cuando la llevo al orgasmo”.

Muchos participantes que aún estaban con sus cónyuges adultos jóvenes originales también descubrieron los placeres de las relaciones sexuales. Con el paso de las décadas, muchas de las mujeres se volvieron más asertivas sexualmente, más capaces de insistir en las caricias que querían. Y muchos de los hombres los escucharon. Sus erecciones se estaban desvaneciendo. Querían seguir siendo sexuales. Y sus esposas dijeron: “¿Quieres sexo ahora? Prueba esto….»

Incluso en culturas culturalmente conservadoras, en gran parte negativas al sexo, los perros viejos pueden aprender nuevos trucos y disfrutarlos.