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Mucha gente ha tenido un jefe narcisista. Puede parecer un rito de iniciación al tratar con un mal jefe. Sin embargo, este tipo de gerentes, supervisores y superiores pueden descarrilar su carrera y su autoestima. Pero aprender a detectar el comportamiento narcisista puede ayudarlo a tomar medidas para protegerse y proteger su carrera.

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Trastorno de personalidad narcisista

Este trastorno se caracteriza por una autoestima exagerada, un sentido extremo de derecho y una falta de empatía por los demás. Una persona con trastorno narcisista de la personalidad a menudo es explotadora, carece de la capacidad de mantener relaciones saludables y le resulta difícil mantener metas realistas.

El comportamiento narcisista puede manifestarse de diferentes maneras sin tener tendencias narcisistas reales. El DSM-5 define a una persona con trastorno de personalidad narcisista como alguien que tiene cinco de nueve rasgos. Estos rasgos incluyen:

Explotación: Carece de la capacidad de mantener relaciones saludables y tiene dificultad para mantener metas realistas.

Falta de empatía y comprensión: usa el poder sobre los demás para satisfacer sus propias necesidades, independientemente de cómo afectará a los demás involucrados.

Suficiente: cree que siempre tiene la razón y que los demás deben estar de acuerdo con él.

Comportamiento pomposo / grandioso, sentido exagerado de suficiencia o derecho: para que un supervisor sea narcisista, no tiene que tener todos los rasgos.

Posibles rasgos de un jefe narcisista

Un jefe narcisista puede ser alguien que muestra un alto nivel de importancia personal, incluso cuando sus logros no son notables. Los narcisistas se ponen antes que los demás y esperan que los demás hagan lo mismo. Un empleado que hace cualquier cosa para interferir con este sistema de creencias es rápidamente removido de la vida del narcisista sin vacilación ni remordimiento.

Los jefes narcisistas también pueden esperar admiración de sus compañeros de trabajo, empleados y subordinados, lo que puede hacer que sea muy difícil trabajar con ellos.

Un jefe narcisista suele ser alguien que se siente con derecho a privilegios que otros no tienen. Creen que merecen un trato especial por todas las cosas «buenas» que hacen en nombre de sus empleados o de su negocio. En muchos casos, este comportamiento se presentará como una forma de manipulación en el lugar de trabajo.

Hay muchas formas en que un jefe narcisista puede manipular a los empleados, pero pueden ser sutiles. Un comportamiento más obvio sería una reacción abierta cuando se elogia a alguien.

El jefe narcisista puede mostrar una sensación de irritación o enojo, lo que puede hacer que otras personas se sientan culpables por recibir elogios y atención en lugar del jefe.

Esto puede hacer que los subordinados vean su propio éxito como algo que solo deberían compartir con su jefe en lugar de celebrarlo abiertamente entre ellos. En algunos casos, esto podría hacer que los empleados retrasen la finalización de los proyectos para no adelantarse a otros que están más arriba en la cadena alimentaria en el trabajo.

Otras formas de manipulación narcisista por parte de un jefe implican retener el elogio y usarlo como recompensa para aquellos que hacen lo que quieren.

Cómo detectar a un jefe narcisista

Ego: Son egoístas y egocéntricos. Pueden creer que son superiores o que tienen derecho a más que los demás, incluidos sus empleados, o cualquier otra persona en el mundo. No es raro que los jefes narcisistas pidan constantemente elogios a los demás, como si fuera su derecho.

Lecturas imprescindibles sobre el narcisismo

Falta de empatía: a los jefes narcisistas no les importa cómo sus decisiones y demandas afectan a los demás, siempre y cuando obtengan lo que quieren al final.

Tener razón: los jefes narcisistas siempre tienen «razón» y esperan que los demás estén de acuerdo con ellos sin lugar a dudas. Las personas que no estén de acuerdo u ofrezcan puntos de vista alternativos serán vistas como amenazas, a menudo descartadas con ira egoísta.

Tomando crédito: Un jefe narcisista puede hacer cosas como atribuirse el mérito del trabajo de un empleado en lugar de darle el mérito debido.

Comportamiento de traición: un narcisista también puede participar en un comportamiento de traición, a menudo cuando un empleado comienza a desconectarse de la relación.

Los jefes narcisistas comenzarán a ser fríos o crueles con sus empleados al tratar de mantener el control sobre sí mismos incluso después de que termine la relación, porque este jefe narcisista piensa que si alguien se va, entonces él o ella debe ser «mejor» que él. , que alimenta el falso sentido de superioridad de la persona.

Lidiar con un jefe narcisista

No eres tú, son ellos: si tienes un jefe narcisista, es importante entender que no importa qué tan bien te vayan las cosas en el trabajo, siempre habrá signos de infelicidad o insatisfacción. Enojo de su parte por asuntos grandes o pequeños .

No atenúe la luz: también ayuda si los empleados pueden comprender que las acciones de su jefe no los definen ni a ellos ni a quiénes son. Cuando un empleado hace algo bueno, debe sentirse lo suficientemente seguro como para estar orgulloso de su logro sin sentirse culpable por recibir atención porque alguien más podría tener una autoestima más alta que el jefe.

No ignore las señales de advertencia: No ignore las señales de advertencia y espere que desaparezcan. Esto a menudo puede conducir a problemas más difíciles en el futuro. Si se siente explotado, amenazado o infeliz en el trabajo, probablemente sea hora de un cambio. Habla sobre lo que te hace sentir incómodo, no esperes a que su comportamiento se convierta en algo peor.

Cómo exponer a un jefe narcisista

1. Un buen consejo para exponer a un jefe narcisista es dominar esta pregunta: «¿Hay alguna razón por la que me estás haciendo esta pregunta?» Un jefe narcisista es muy bueno para hacer preguntas retóricas y condescendientes. Cuando responde con calma a estas preguntas condescendientes y luego responde: «¿Hay alguna razón por la que me está haciendo esta pregunta?», Las expone.

2. Documente todo. Para exponer a un jefe narcisista, tendrás que trabajar diligentemente para compilar su comportamiento narcisista. Los departamentos de recursos humanos necesitan documentación. Utilice los rasgos y comportamientos anteriores como guía.

¿Por qué muchos jefes son narcisistas?

Contratación rápida: ¿No debería una empresa tener más procesos de selección para problemas de personalidad? La verdad es que puede ser difícil detectar los signos de los narcisistas si no eres un terapeuta calificado.

Cultura corporativa: los valores corporativos también pueden influir. Por ejemplo, si su organización se trata de “ganar”, podría atraer a personas narcisistas que quieran ser reconocidas a toda costa, incluso cuando compiten con empleados internos.

Protege tu carrera y tu autoestima

Recuerde, usted es el maestro de su propia trayectoria profesional. Si cree que su jefe muestra alguno de los comportamientos anteriores, hable con RR.HH. sobre los próximos pasos. Trae tu documentación. Mantén la calma y la confianza.