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Los buscadores espirituales son aquellos que siguen el camino del autodescubrimiento. El camino puede ser un camino para toda la vida o un camino buscado después de un evento que cambia la vida, como un trauma. Creo que he sido un buscador toda mi vida, pero en realidad pudo haber nacido en mi juventud cuando fui silenciado y por eso tuve que buscar la paz y respuestas desde adentro y garabatos de mi diario. Mi investigación también podría estar relacionada con mi fascinación de niña por leer biografías y revistas como True Confessions. Las historias de la vida real proporcionan una conexión profunda con los tipos de experiencias que ofrecen respuestas a los investigadores que hacen preguntas. Queremos aprender a navegar por nuestros caminos y, a menudo, lo hacemos leyendo y escuchando cómo otros navegan por los suyos. De esta manera, las lecciones de los demás se incorporan consciente o inconscientemente a nuestras propias vidas.

El mes que viene, tendré 61 años, la edad a la que mi abuela, Regina, se suicidó, de la que hablo con más detalle en mis primeras memorias, Regina’s Closet: Finding My Grandmother’s Secret Journal. Por supuesto, eso fue en la década de 1960, antes de la época en que la psicoterapia estaba disponible para ayudar a las personas con depresión. El médico de familia de mi abuela le recetó Valium para ayudar a calmar la ansiedad asociada con quedar huérfano a una edad temprana durante la Primera Guerra Mundial. Al final, debido a una sobredosis, el Valium la mató. Creo que si viviera hoy, tendría más oportunidades de ser una buscadora debido a la disponibilidad de ofertas psicosociales, como meditación, oración, yoga, visualización creativa o esfuerzos creativos como la escritura. Puede que todavía esté viva porque encontró nuevas formas de conocer y lidiar con sus profundos sentimientos de desesperanza.

Acabo de regresar de Nueva York para impartir un taller llamado «Escribir para la transformación» en el Open Center. Cualquiera que sea la razón por la que cada individuo se inscribió en el taller, el hilo común entre todos los participantes fue que eran investigadores. Estaban en un viaje de autodescubrimiento; tenían preguntas a las que buscaban respuestas. El proceso de escritura es una forma de encontrar estas respuestas. Los buscadores espirituales no son necesariamente religiosos. Muy a menudo, tienen poco interés en la práctica religiosa organizada. De hecho, los estudios han demostrado que el 33% de los estadounidenses son espirituales, no religiosos en el sentido más tradicional.

En el último número de la Revista de Psicología Transpersonal, la doctora Karey Pohn escribió un hermoso homenaje en memoria de Christina Grof, a quien describió como una buscadora espiritual, pionera, maestra y humanitaria. Como muchos buscadores espirituales, Grof provenía de una familia disfuncional donde fue abusada por su padrastro. También tenía problemas médicos como lupus, dolor de espalda crónico y una dolorosa enfermedad autoinmune que interfería gravemente con su vida diaria. El trauma a menudo hace que las personas se conviertan en buscadores como una forma de reconciliarse con ellos mismos o entenderse unos a otros. Durante el proceso de autoayuda, a menudo se sienten inclinados a compartir sus hallazgos con el colectivo para ayudar a otros en viajes similares. Así que Christina y Stan Grof co-crearon Holotrophic Breathwork en Esalen, como una forma de ayudar a las personas a transformarse.

Pohn también comparte un pasaje conmovedor del libro de Rainer Maria Rilke Letters to a Young Poet, que cito a menudo en mis talleres de escritura y que realmente resume la esencia y la importancia de ser un investigador.

«Ten paciencia con todo lo que está sin resolver en tu corazón y trata de amar las preguntas en sí mismas, como habitaciones cerradas con llave y como libros escritos en un idioma muy extranjero. No busques ahora las respuestas, que no te las pueden dar porque querrías no ser capaz de vivirlos. Y el objetivo es vivirlo todo. Vive los problemas ahora. Quizás luego poco a poco, sin darte cuenta, vivirás un día lejano en el mundo. Responder.

Como es el Mes Nacional de la Poesía, es hora de mencionar el nuevo libro de la estimada poeta Jane Hirshfield, Diez ventanas: cómo los grandes poemas transforman el mundo, donde habla de los poetas como buscadores de transformaciones. Si bien un poeta puede escribir un poema para buscar respuestas a una pregunta o para acceder a un sentido más profundo de conocimiento, a veces la intención del poeta no está clara cuando comienza a escribir, pero descubre que el proceso de escritura se vuelve transformador. En resumen, dice Hirshfield, puede haber significados subyacentes asociados con un poema que pueden conmovernos y cambiarnos, pero en esencia, los poemas nos brindan esperanza. «Los poemas», dice, «unen a la comunidad y se adaptan a nuestra sed de conexión». Entonces, al final del día, somos buscadores de nosotros mismos, mientras que al mismo tiempo nuestra propia investigación ofrece la oportunidad de ayudar a otros, si queremos compartir nuestros pensamientos y / o nuestros hallazgos.

Las referencias

Hirshfield, J. (2015). Diez ventanas: cómo los grandes poemas transforman el mundo. Nueva York: NY, Knopf.

Pohn, K. (2014). Recuerde a Christina Grof: buscadora espiritual, pionera, maestra, humanitaria. La Revista de Psicología Transpersonal. 46 (2).

Rilke, RM (2012). Cartas a un joven poeta. Nueva York, NY: Merchant Books. (publicado originalmente en 1934)

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