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Blackburn, KB (2018, febrero). ¿Qué sucede cuando comes demasiado? Obtenido de https://www.mdanderson.org/publications/focused-on-health/What-happens-…

Harb, A., Levandovski, R., Oliveira, C., Caumo, W., Allison, KC, Stunkard, A. y Hidalgo, MP (2012). Patrones y cronotipos de alimentación nocturna: una correlación con los comportamientos de atracones. Investigación en psiquiatría, 200 (2-3), 489-493. doi: 10.1016 / j.psychres. 2012.07.004

Main, J. (sin fecha). ¿Comer en exceso por la noche? Aquí es cómo parar [Web log post]. Obtenido de https://www.mindbodygreen.com/articles/the-3-things-you-need-to-do-to-s…

Hyman, M. «8 pasos para detener sus atracones nocturnos». » [Blog post. Retrieved from https://drhyman.com/blog/2013/10/09/8-steps-stop-nighttime-binges/]

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Vanner, C. (20 de marzo de 2018). “Las mejores formas de hacer que tu comida sea más sabrosa. »Obtenido de https://www.forkly.com/food-hacks/20-ways-to-make-your-food-more-flavor…

Noticias de OHSU. (2013, 29 de abril). Un estudio explica qué desencadena estos antojos de refrigerios nocturnos. Obtenido de https://news.ohsu.edu/2013/04/29/study-explains-what-triggers-those-lat…

Sass, C. (31 de enero de 2017). La sorprendente razón por la que picas un bocadillo por la noche (y cómo detenerlo). Obtenido de https://www.health.com/obesity/the-surprising-reason-you-snack-at-night…

West, H. (21 de junio de 2016). 10 formas inteligentes de dejar de comer tarde por la noche. Obtenido de https://www.healthline.com/nutrition/10-ways-to-stop-eating-late-at-nig…

Obrien, D. (Fecha omitida). «4 consejos para cocinar con ajo». Obtenido de http://www.eatingwell.com/article/275955/4-tips-for-how-to-cook-with-ga…

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