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Los objetivos son un gran negocio. No hay escasez de información, cursos, entrenadores y otros recursos, que ofrecen formas de ayudarlo a mejorar en el establecimiento y el logro de metas. Sin embargo, una de las claves para convertirse en un logrador de objetivos realmente hábil podría ser reconocer que ya lo es.

Todo lo que hacemos se trata de objetivos. No podemos evitarlo. Somos una colmena zumbante y cacofónica de unidades interconectadas que persiguen objetivos. Las metas tienen que ver con los resultados. Se trata de resultados. Todos los días, todos los días, producimos resultados. A veces, los resultados que producimos parecen diferentes para otras personas que para nosotros, pero los producimos de todos modos. Y el punto es que siempre estamos produciendo algún resultado u otro.

Evitar la pila de ropa sucia es un resultado. Llegar a tiempo al trabajo es un resultado. Limpiar tus fosas nasales es un resultado. Calmar tu mente es un resultado. Elegir las palabras adecuadas es un resultado. Ignorar los pagos con tarjeta de crédito es un resultado. Mantenerse fuera de la lluvia es un resultado. Odiarte a ti mismo es un resultado. Ser la mejor persona que puedes ser es un resultado, y escribir una lista de afirmaciones positivas es un resultado.

Debido a que las metas son fundamentales para vivir, tanto los altibajos de la vida están conectados a las metas. Pensaremos que las cosas van bien cuando estemos encaminados con nuestros objetivos, y estaremos deprimidos cuando nuestros objetivos se vean frustrados. Entonces, dependiendo de los objetivos que persigamos, le damos a las condiciones ambientales más o menos capacidad de alterar nuestro estado de ánimo. Si mi objetivo es ganar mi próximo juego de tenis y me enfrento al actual campeón masculino de la NCAA, es poco probable que lo logre. Probablemente terminaré sintiéndome miserable. Sin embargo, si mi objetivo es doblar las rodillas cada vez que golpeo la pelota, puedo dominarlo sin importar contra quién esté jugando.

Puede ser realmente frustrante cuando, una y otra vez, nos fijamos metas solo para que permanezcan fuera de nuestro alcance. A menudo, cuando nos propusimos la misión de lograr un resultado en particular y no lo logramos, puede ser porque en realidad obtuvimos un resultado diferente. Siempre hay un gol en el fondo. Por supuesto, los accidentes u otros eventos imprevistos pueden conspirar para frustrar sus objetivos, pero más comúnmente, cuando perdemos un objetivo, es porque hemos agarrado otro en su lugar.

tisomboon, ID de la imagen: 149335300, @123RF

Cuando nos salimos de nuestro último objetivo de dieta, podría ser porque sentirnos calmados por una abundante porción de pastel de banoffee era justo lo que necesitábamos. Los momentos en los que fallamos en nuestro objetivo de completar dos carreras de seis millas por semana pueden deberse a que, sin siquiera darnos cuenta, hemos priorizado finalizar el proyecto en el trabajo y mantener nuestra bandeja de entrada vacía. Pedir disculpas y renunciar al objetivo de asistir a la reunión de personal y demostrar asertividad podría deberse a que evitar el aguijón de ser criticado, degradado y cortado era el objetivo prioritario al final de la semana.

Los objetivos son lo que eres. Comprender más sobre usted mismo es comprender los sueños, deseos, objetivos, preferencias, estándares, rutinas, ambiciones y expectativas que dedica su tiempo a perseguir. Puede ser que no esté particularmente feliz con algunas de las cosas que demandan su atención. Es posible que incluso te decepciones contigo mismo por haber tomado ese camino nuevamente.

Sin embargo, antes de que pueda emprender otro camino más satisfactorio, es importante comprender y apreciar el camino en el que se encuentra ahora. Puede que no estés encantado de estar en este lugar otra vez, pero lo estás, y estás aquí por una razón. Aprovechar esa razón a menudo puede ser la mejor manera de obtener pistas sobre cómo salir a otro lugar.

Todas tus metas son todo lo que eres. Cuanto mejor sepas todo lo que eres, más podrás construir y expandirte sobre los cimientos que existen. No se trata de que podamos elegir absolutamente cualquier objetivo en el que fijar nuestra mirada. Alguien que vive su vida de acuerdo con los principios veganos realmente no podría establecer la meta de disfrutar la panceta de cerdo cocinada a fuego lento especial del chef la próxima vez que salga a cenar.

Nuestras metas existen dentro de una red interconectada magníficamente extravagante de metas que van desde simples hasta maravillosamente complejas. Cualquier objetivo nuevo tiene que acurrucarse en lo que ya está allí. Es cierto que la red se puede sacudir y empujar para que el próximo trabajo tenga nuevas ideas y nuevas perspectivas, pero eso todavía ocurre dentro del marco de lo que ya está allí. Por eso es tan importante convertirse en un maestro en el aprendizaje de lo que eres.

Lecturas esenciales de motivación

Una vida mejor, una vida más positiva o cualquier otra cosa que tenga en mente está a su alcance. Para darle a esa semilla de una idea la mejor oportunidad que tiene de florecer, necesita conocer el terreno en el que la está plantando. Es posible que seas el rompecabezas más intrigante que jamás encontrarás. Que te reveles en el encuentro.

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