De las muchas formas de intimidad (una sonrisa en la habitación, una dificultad compartida, un ritual familiar, un beso, un toque), el sexo probablemente esté lleno de más confusión, expectativas poco realistas, malentendidos y desilusión que cualquier otro.
La promesa
El sexo promete satisfacción emocional, seguridad, tranquilidad e intimidad, incluso si a menudo no cumple. Tanto para los hombres como para las mujeres, la presión de actuar sexualmente añade una pesada demanda a su vínculo. Un énfasis en la técnica pasa por alto el hecho de que no se trata de cómo lo haces, sino de cómo te sientes acerca de con quién lo estás haciendo.
Más allá de la educación sexual 101
La exploración clínica del sexo y la sexualidad ha mejorado enormemente nuestro clima sexual y ha eliminado mucha ignorancia y rigidez. Pero la concentración en técnicas y trucos sexuales, un vestigio de la revolución sexual, aisló a muchas parejas de la verdadera intimidad. Atrapados en las mecánicas y métodos de satisfacer a su pareja, pierden de vista el aspecto más básico de la sexualidad: la expresión de los sentimientos. Un ejemplo de ello son las experiencias de Joan y Martin, quienes han tenido su parte de relaciones decepcionantes.
Experiencia de Juana…
“El hombre de mi última relación nunca expresó ningún aprecio por mí y rara vez me besó. Era sexo y nada de cercanía. Unos meses de la misma rutina poco afectuosa contaminaron nuestra vida sexual. El sexo se convirtió en un arma en una lucha de poder. Si no lograba que me respondiera como persona, que fuera tierno y amoroso, no iba a responderle física y emocionalmente. Empecé a retener el sexo oa darlo y a seguir los movimientos de una manera superficial.
Juana sigue…
“Estaba diciendo directamente ya través del sexo: ‘Quiero que nuestra relación sea mejor, más cálida, más orientada a los sentimientos, menos mecánica’. Eso lo amenazó o lo malinterpretó porque se volvió muy rígido y respondió: ‘Eres frígido; tienes complejos sexuales. Esa era su línea favorita. Desde mi punto de vista, nuestros problemas sexuales eran realmente problemas de relación que se expresaban sexualmente. Creo que el disfrute sexual aumenta con la forma en que actuamos el uno hacia el otro en todos los aspectos de nuestra vida juntos. El sexo es parte de la relación; No lo veo como una entidad separada”.
Martín tiene su opinión…
“Estoy de acuerdo con Juana. Siento que el sexo es una parte integral de una relación. Eso es lo que lo hace tan gratificante. Cuando Joan y yo nos involucramos físicamente por primera vez, pasé unos meses con miedo de lo buena que ella pensaría que era mi actuación y cómo me comparaba con sus otros amantes. Me atormentaban particularmente las comparaciones imaginarias con su ex pareja: ‘¿Estaba igualando nuestras habilidades como amantes? ¿Estaba a la altura de él en ese sentido?’
Martín sigue…
“También entré en la situación con una acumulación de reacciones negativas de mi última relación. Tal vez en algunas relaciones, el sexo sigue siendo bueno incluso si la relación no lo hace. No en el mío. El sexo se volvió terrible, y ambos intercambiamos púas en esa área. Así que el sexo con Joan, una persona importante en mi vida, fue tenso. Me estaba haciendo pasar un mal rato desde varios ángulos”.
El punto de inflexión para Martín
“Una noche sucedió algo interesante que ha tenido un efecto muy positivo. Joan se sentía más sexy que yo y se acercó a mí. Tuve un día particularmente agotador y no estaba realmente de humor para el sexo, pero ella se acurrucó contra mí y me sentí obligado a responder. Sin embargo, las cosas no salieron muy bien. No podía moverme; No pude lograr una erección. Así que le dije a Joan: ‘Lo siento’.
Respuesta de Juana…
“Joan me miró con amor y ternura y me dijo: ‘No te arrepientas. No tienes que probarme nada. Te amo a mi lado, abrazándome, hablándome. Puedes tocarme, besarme. ¡Me encanta! ¡Nuestra relación no será juzgada por las erecciones! Lo que realmente quiero de ti es que estés conmigo, que sienta la conexión contigo. Eso es lo importante. «
Final feliz
“A partir de ese momento mis miedos por la actuación desaparecieron. Juana tenía razón. Dos personas que básicamente se aman, que expresan buenos sentimientos el uno hacia el otro, no necesitan demostrar a través del sexo que son personas valiosas. Todo lo que tienen que hacer es relajarse, ser reales y disfrutar el uno del otro”.
El rompecabezas del sexo/la intimidad
Si bien no existe una fórmula lista para conectarse sexualmente, ser capaz de «relajarse, ser real y disfrutar el uno del otro», como dijo Martin, ciertamente ayuda. Algunas parejas evitan esto porque no tienen ningún deseo de tener más intimidad; están ardiendo de resentimiento, atrapados en guerras de retención mutua; en resumen, ¡les gusta hacer que el sexo sea desagradable para su pareja!
La disfunción es opcional
Otros no están dispuestos a tolerar la incomodidad de acercarse, sin importar los beneficios. Y aún otros están «emocionalmente divorciados», permaneciendo juntos solo por razones financieras y sociales. Luego, por supuesto, están aquellos que abordan la sexualidad no como una actuación, sino como parte de una expresión de amor que no requiere una actuación. ¡Ese es el grupo a emular!
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