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Si bien la agresión en las relaciones (RA) a menudo se describe en términos de un grupo de comportamientos negativos, con demasiada frecuencia existe una mentalidad que acompaña a estas acciones. Después de casi una década de involucrarme con un grupo diverso de niñas y mujeres, veo una condición subyacente común que recientemente ha sido respaldada por investigaciones: la ansiedad social.

Los abusadores pueden parecer demasiado confiados e incluso muy respetados (los agresores son identificados constantemente como «populares» por sus compañeros, pero nadie quiere discutir con ellos a menos que sea necesario). Por dentro, sin embargo, sufren de inseguridad y la preocupación de que si sus manipulaciones fallan, sus «amistades» también fallarán. Los objetivos, que reciben la bomba de tiempo RA, carecen de confianza y autoestima para ponerse de pie y hablar. Incluso los transeúntes, que están mirando pero sin detener la guerra de palabras que se desarrolla frente a ellos, no están lo suficientemente seguros para intervenir.

Obviamente, (GRAN DESCARGO DE RESPONSABILIDAD) esta no es una regla de hierro, pero la mayoría de las veces, clasifica a las personas por ser el acosador, el objetivo o el espectador; tal vez incluso los tres. (Los roles pueden cambiar de un día a otro y de un lugar a otro: de hecho, la persona que está atrapada en una rutina de comportamiento de relaciones públicas es la más preocupante.) Comprender este mecanismo puede ayudar. Orientar los programas de intervención y prevención, en particular con los jóvenes. niñas que aún se encuentran en la etapa de formación de identidad. Eliminar la culpa y la vergüenza de los tres roles y desarrollar las habilidades sociales es un enfoque más positivo para las mujeres (y los hombres) de todas las edades.

Desafortunadamente, a menudo nos falta una idea de nuestro impacto en los demás. Creer que el chisme es una relación agresiva al menos dejará en claro que el comportamiento tiene el poder de lastimar a todos los involucrados. ¿Confundido acerca de dónde encaja usted en el continuo de la AR? Responda las preguntas a continuación, luego vea si puede categorizarlos como agresor, espectador u objetivo.

¿Cuál es su cociente de AR en el trabajo?
Encierra en un círculo las que son verdaderas para ti

1. Cambié mucho de trabajo debido a la gente con la que tenía que trabajar.
2. Cada día de camino al trabajo, planeo qué decir y cómo actuaré con mis compañeros de trabajo, solo para asegurarme de que no me maltraten.
3. Siempre estoy enojado cuando estoy en el trabajo, pero rara vez se lo digo a nadie.
4. Estoy harto de ver a otras personas discutiendo en mi trabajo.
5. A las personas con las que trabajo no les agrado y no me importa. De todos modos, no vale la pena pasar el rato con ninguno de ellos.
6. Siento una alegría secreta al ver a otra colega “obtener lo que se merece” por una mala actuación.
7. En secreto, creo que tengo más conocimientos que la mayoría de las personas con las que trabajo. Lástima.
8. Trabajo más que mis compañeros.
9. Ninguno de mis colegas tiene la última palabra conmigo; aunque tengo que responder más tarde. Tengo que hacerle saber a la gente que no me pueden empujar.
10. Al menos una vez al día cuando estoy en el trabajo, escucho chismes, paso
chismear, empezar a cotillear o ser objeto de cotilleos.
11. Si estoy enojado, a veces ignoro o actúo de manera grosera con mis colegas como
anti estresante.
12. No se me permite unirme a otros durante los descansos o las comidas, o lo hago
Excluyendo.
13. El clima emocional en mi lugar de trabajo contiene mucho «drama»
14. Las mujeres con las que trabajo a menudo hieren mis sentimientos.
15. No puedo decir ‘no’ a mis colegas porque sé que se enojarán conmigo.

© Cheryl Dellasega, Ph.D.

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