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Fuente: geralt / pixabay

Hasta hace poco, había una frase que no esperaba escuchar de un cliente potencial: “Creo que soy narcisista. ¿Está tratando el trastorno narcisista de la personalidad? »

En el pasado, la mayoría de las personas con trastornos narcisistas que comenzaron la terapia conmigo no sabían que estaban calificadas para este diagnóstico o recibieron un ultimátum de su cónyuge: “Ve a terapia o te dejo”.

Ahora, debido a la explosión de interés en el trastorno de personalidad narcisista y al fácil acceso a información sobre él en Internet, aproximadamente la mitad de mis clientes con trastorno de personalidad narcisista se comunican conmigo porque reconocen que son narcisistas y necesitan un terapeuta que sepa lo suficiente sobre eso. diagnóstico para ayudarlos.

Veo a estos clientes como narcisistas conscientes de sí mismos. He identificado siete características que los narcisistas conscientes tienen en común y que los convierten en buenos candidatos para la psicoterapia.

Nota: En este artículo, utilizo los términos «narcisista», «narcisista» y «adaptación narcisista» como abreviatura para aquellos clientes que califican para un diagnóstico de trastorno narcisista de la personalidad. Prefiero la palabra «adaptación» a «trastorno» porque enfatiza que el trastorno narcisista de la personalidad generalmente comienza con el intento de un niño de adaptarse creativamente a las limitaciones de su entorno familiar temprano.

Siete características de los narcisistas conscientes de sí mismos

  • Motivado
  • De alto funcionamiento
  • Mente psicologica
  • Capacidad de autorreflexión
  • Muy inteligente
  • Ego fuerte
  • Deseo de mejorar
  • Motivado: hay algo en su vida que no les gusta y que quieren cambiar. Su segundo matrimonio puede fracasar, o puede que no les vaya tan bien como podrían en el trabajo. Si nada sale mal, es poco probable que inicien la terapia o se molesten en buscar su diagnóstico.

    Alto funcionamiento: son capaces de desenvolverse en la vida diaria sin grandes dificultades. Son capaces de iniciar proyectos y completarlos. Se graduaron de la escuela, tienen un trabajo y un entorno de vida estable. Pueden hacer amigos.

    Si funcionan muy poco, toda su energía se gastará solo para sobrevivir. Es mucho menos probable que se preocupen por su diagnóstico cuando están preocupados por su próxima comida y su último aviso de desalojo.

    Mente psicológica: es la capacidad de estar genuinamente interesado en las razones por las que las personas actúan como lo hacen. Muchas personas que tienen éxito en la terapia y que están interesadas en su diagnóstico tienen un interés innato en las personas y sienten curiosidad por saber cómo piensan y se comportan las personas. Es más probable que se sientan atraídos por la lectura de artículos de psicología populares y libros sobre temas psicológicos que las personas que no asisten a terapia. Es probable que los narcisistas que tienen una mentalidad psicológica se aferren a su psicoterapia por más tiempo porque disfrutan del proceso de autodescubrimiento.

    Capacidad de autorreflexión: se refiere tanto a la capacidad de mirar objetivamente a las propias motivaciones y comportamientos como a la voluntad de hacerlo. La mayoría de las personas con adaptaciones narcisistas están demasiado ocupadas tratando de convencerse a sí mismas y a todos de que son perfectas para buscar en su interior la fuente de sus problemas. En cambio, gastan su energía mental en encontrar formas ingeniosas de culpar a los demás y tratan de convencerlos de que cambien. Solo unos pocos narcisistas de los miles están dispuestos a pensar en ello y están lo suficientemente desesperados como para hacerlo.

    Muy inteligente: en igualdad de condiciones, es más probable que las personas muy inteligentes vean el panorama general y sean capaces de comprender la diferencia entre sus percepciones y la realidad. Como dijo uno de mis clientes narcisistas conscientes de sí mismos, “El hecho de que me parezca real no significa que sea real. «

    Ego fuerte: esto puede considerarse como la capacidad de mantenerse relativamente estable emocionalmente y en contacto con la realidad cuando se encuentra bajo estrés interno o externo. Estar en terapia es un poco como vivir en una casa que se está renovando. Habrá una cierta cantidad de caos, desorden e incertidumbre durante la construcción. En la terapia, como en la renovación, hay que tener muchos apoyos internos fuertes para que cuando el terapeuta desafíe una defensa narcisista, toda la estructura no se derrumbe.

    Lecturas imprescindibles sobre el narcisismo

    Muchos narcisistas no pueden mantener su función cuando se suprimen sus defensas narcisistas y entran en contacto con su vergüenza subyacente. El desmantelamiento de toda su cosmovisión narcisista debe hacerse muy lenta y cuidadosamente. Ésta es una de las razones por las que la psicoterapia para los trastornos narcisistas lleva tanto tiempo. Esta es también la razón por la que tantos narcisistas abandonan la terapia antes de alcanzar sus objetivos.

    El terapeuta debe asegurarse de que el cliente aprenda y comience a utilizar mecanismos de afrontamiento nuevos y más saludables antes de pedirle que suelte todos los mecanismos narcisistas. Si esto no es posible, se debe aumentar el número de sesiones de terapia por semana. Esto le permite al terapeuta «prestar al cliente la fuerza del ego del terapeuta» a medida que el cliente atraviesa este difícil y delicado proceso.

    Deseo de mejorar: hay un subconjunto de personas con adaptaciones narcisistas que quieren escalar y están listas para hacer el trabajo duro requerido. A menudo, el mismo tipo de personas deciden aprender un nuevo idioma o matricularse en cursos sobre materias que desearían haber estudiado en la universidad.

    Estos clientes pueden imaginarse cambiando y creciendo. Creen que el cambio es posible. Como me dijo un cliente: “Una vez que veo que puedo hacer algo mejor, quiero aprender a hacerlo.

    Punchline: Algunas personas con adaptaciones narcisistas son mejores candidatas para la psicoterapia que otras. En general, las personas con trastorno narcisista de la personalidad que están muy motivadas, que funcionan bien, que son inteligentes, que tienen una mente psicológica, que tienen la capacidad de autorreflexión, una buena fortaleza del ego y un interés por mejorar tienen más probabilidades de disfrutar. y ceñirse a su terapia. el tiempo suficiente para realizar mejoras significativas.

    Adaptado y desarrollado a partir de un artículo sobre Quora (15 de noviembre de 2018).

    Para encontrar un terapeuta, visite el Directorio de terapias de BlogDePsicología.

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