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Las personas narcisistas usan una variedad de tácticas encubiertas y abiertas para manipular a los demás.

Al leer la siguiente lista de ocho tácticas furtivas, es posible que desee pensar en un narcisista en su vida e identificar si alguna de estas tácticas podría haber sido utilizada en su contra.

Saliente

Los narcisistas tienen la costumbre de acusar a otros de hacer lo que realmente hace el narcisista. Por ejemplo:

  • Los narcisistas que mienten con frecuencia lo acusarán de no ser confiable.
  • Los narcisistas poco confiables fingirán que no eres confiable y los decepcionarán.
  • Los narcisistas rabiosos dirán que eres tú quien necesita controlar tu ira.

Los narcisistas tienden a ignorar tales hipocresías. Acusan en un instante, luego se convencen de sus acusaciones. La proyección les permite evitar la responsabilidad por su comportamiento disfuncional mientras ponen a los demás a la defensiva.

Contarte tu realidad

Northallertonman / Shutterstock

Fuente: Northallertonman / Shutterstock

Muchos narcisistas creen que tienen una visión particular de los demás y se sienten justificados al nombrar la realidad de los demás. Pueden decir cosas como: “Te conozco mejor de lo que te conoces a ti mismo.

Al etiquetar los pensamientos, sentimientos y motivaciones de los demás, los narcisistas buscan ganar ventaja haciendo que otros duden de sí mismos.

Tejón

Los narcisistas se sienten con derecho a obtener lo que quieren por cualquier medio necesario. Como resultado, pueden acosar sin cesar a otros con solicitudes, preguntas y opiniones.

Pueden presionarlo para que dé respuestas inmediatas o tome decisiones instantáneas. Repiten mentiras, como si eso las hiciera realidad. No escucharán otros puntos de vista y pueden enfurecerse con preguntas o disentir.

Los narcisistas a menudo no reconocen cuánto ofenden a los demás. Si lo reconocen, no les importa o incluso pueden disfrutar haciéndolo. Los narcisistas han descubierto que, en muchos casos, otras personas se agotan y ceden. Para ellos, es misión cumplida.

Infantilizante

Los narcisistas pueden hablar con desprecio a los demás o usar un tono de voz que un padre podría usar con un niño. Pueden tratar a los demás como si tuvieran menos inteligencia o menos derechos. Degradar a los demás hace que los narcisistas se sientan superiores.

Minimizar

Ivelin Radkoff / Shutterstock

Fuente: Ivelin Radkoff / Shutterstock

Los narcisistas constantemente minimizan cualquier cosa que los haga verse o sentirse mal. Inventan excusas por su mal comportamiento culpando a los demás. Pueden negar categóricamente que hicieron algo destructivo. Los narcisistas saben que a los demás les resulta difícil minimizar y estorbar.

Su minimización revela un doble rasero. Cuando un narcisista insulta o hiere a otra persona, apenas piensa en ello. Pero cuando un narcisista se siente ofendido, puede sentirse como el fin del mundo.

Vuélvete nuclear

Los narcisistas generalmente no son expertos en contener sus impulsos o sentimientos más fuertes. Se sienten libres de hacer berrinches, insultar o armar una escena. Sus sentimientos y reacciones más grandes que la vida los hacen poderosos y liberan sentimientos o pensamientos incómodos. Una vez más, esto pone a otros a la defensiva.

Vergüenza

Los narcisistas llevan una tremenda vergüenza, aunque esta vergüenza suele estar fuera de su conciencia. Como resultado, tienden a descargar sus sentimientos desagradables en quienes los rodean.

Pueden cuestionar la legitimidad de otros. Pueden reprender a otros por una actuación menos que perfecta o frotar el fracaso en la cara de otro. Tienen el don de derrocar a otros. El resultado: se sienten únicos. Además, los destinatarios de su vergüenza pueden sentirse presionados para defenderse o explicarse, lo que a menudo les da a los narcisistas munición adicional para más vergüenza.

Studiostoks / Shutterstock

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Halagador

A los narcisistas les gusta que los feliciten y, por lo tanto, creen que los demás también se comen elogios.

A veces te halagan para hacerte responder de la misma manera. Pueden intentar acariciar tu ego para obtener algo de ti que quieren o para ser adictivo.

O pueden derramar halagos falsos para desactivar cualquier intento de otros de responsabilizar a los narcisistas por sus comportamientos negativos.

Los trastornos de la personalidad están diseñados para esconderse o distraerse de las mayores vulnerabilidades emocionales y psicológicas de un individuo. Las experiencias más temidas de los narcisistas incluyen sentimientos de humillación, inferioridad o ilegitimidad.

Estas ocho tácticas están diseñadas para proteger a los narcisistas de las experiencias que temen mediante la autoinflación, generalmente a expensas de los demás. Por ejemplo, los narcisistas tienden a:

  • Juega un juego donde todos ganan en lugar de buscar soluciones en las que todos ganan
  • Busque la superioridad en lugar de la igualdad
  • Valorar la apariencia más que la sustancia
  • Convencer a los demás en lugar de ser honesto

Cuando se trata de narcisistas, observar a distancia y conocer sus verdaderos motivos puede darte libertad de acción y reducir la influencia negativa que los narcisistas tienen sobre ti.

Derechos de autor © 2021 Dan Neuharth PhD MFT

También apareció una versión de este artículo en Psychcentral.com.

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