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Fuente: Eugene Edge / Shutterstock

Cuando comencé a leer sobre narcisistas y narcisismo en Internet, rápidamente me di cuenta de que gran parte de la información compartida era falsa. Las personas sin un título en salud mental etiquetarían a todo tipo de exparejas, amigos y familiares abusivos como narcisistas sin tener una idea clara de lo que realmente significa el diagnóstico. Sus descripciones del trastorno narcisista de la personalidad a menudo eran tan exageradas y poco realistas que hacía que los narcisistas parecieran ser villanos de cómics o superhéroes.

Estos son algunos de los comentarios que he visto repetidos una y otra vez como si fueran absolutamente ciertos:

  • «Los narcisistas son personas malvadas que se aprovechan de las personas empáticas para arruinar sus vidas».
  • «No puedes resistirte a un narcisista porque todos son increíblemente seguros y sexys, y son maestros manipuladores».
  • «Todos los narcisistas hacen trampa».
  • “La psicoterapia no funciona con los narcisistas. «

Varios de estos mitos sobre los narcisistas se han aceptado como la verdad porque se repiten una y otra vez en Internet. En este artículo, describiré siete mitos comunes sobre el trastorno narcisista de la personalidad con los que me he encontrado en varias ocasiones.

Algunos de los mitos han sido ofrecidos como verdaderos por los llamados expertos en narcisismo. Unos pocos narcisistas exhibicionistas extremadamente grandiosos sin un título o entrenamiento válido en salud mental han decidido que son los verdaderos expertos en el trastorno narcisista de la personalidad y que su conocimiento es muy superior al de los expertos calificados en salud mental. Estos autoproclamados expertos han producido cientos de videos y blogs que difunden mucha información falsa y confusa. Estos videos y ensayos a veces contienen algunas pepitas útiles sobre el NPD que están enterradas en un montón de afirmaciones y suposiciones complicadas.

La verdad es más triste y sencilla. Los narcisistas son personas que carecen de empatía emocional, que no pueden verse a sí mismos y a los demás de una manera realista, estable e integrada (falta de relaciones de objeto completas), son increíblemente egocéntricos, valoran el logro y el estado de los logros, y se han adaptado a su situación. infancia al desarrollar un trastorno narcisista de la personalidad. Sobreestiman sus propias habilidades, idealizan o envidian a las personas que tienen más éxito o tienen un estatus más alto, y devalúan a cualquiera que los critique o que crean que está por debajo de ellos, independientemente de la jerarquía de estatus que tengan. Si bien algunas personas con NPD son bastante talentosas y pueden desempeñarse bien en ciertos entornos laborales, su trastorno narcisista de la personalidad limita severamente su capacidad para formar relaciones mutuamente satisfactorias con otras personas. Su vida es una larga búsqueda de validación y perfección externas.

Nota: Estoy usando los términos narcisista, narcisista y NPD como una abreviatura para describir a alguien que califica para un diagnóstico de trastorno narcisista de la personalidad.

¿Por qué estas descripciones son tan incorrectas?

Como seres humanos, utilizamos algunas herramientas comunes en nuestro intento de comprender el comportamiento extraño de los demás. En el caso de los narcisistas, tendemos a proyectar nuestro propio sistema de valores sobre ellos e imaginamos que sus motivaciones serían similares a las nuestras si estuviéramos haciendo lo que ellos están haciendo. Por lo general, esto lo hacen personas que tienen una mala relación, se sienten abusadas por su pareja, amigo, jefe o pariente, y hacen todo lo posible para tratar de averiguar qué está sucediendo. Los otros tipos comunes de mitos que encuentro sobre el narcisismo son mitos que deshumanizan a los narcisistas. Desafortunadamente, la persona promedio solo ve los comportamientos y nunca adivina los problemas subyacentes que esos comportamientos deben resolver. He aquí algunos ejemplos:

Mito 1: Todos los narcisistas tienen mucha confianza.

La realidad es que lo que parece ser grandeza narcisista y confianza en sí mismo es una delgada fachada defensiva que intenta impresionar a los demás, estabilizar su propia autoestima fluctuante, manejar sus dudas sobre sí mismo y evitar sentimientos de vergüenza y odio hacia sí mismo.

Mito 2: Todos los narcisistas tienen la intención de lastimar a sus seres queridos.

La realidad es que los narcisistas a menudo son ajenos al daño que causan. Intentan satisfacer sus propias necesidades emocionales y prácticas. Gran parte del daño que causan es simplemente daño colateral y no su propósito. Su objetivo es obtener suministros narcisistas o defenderse de lo que perciben como ataques devastadores a su autoestima y sentido de importancia.

Mito 3: Todos los narcisistas son sexualmente inmorales.

La realidad es que los narcisistas difieren mucho en los estándares de su propio comportamiento. Conozco a algunos que nunca engañan a sus amigos y a otros que son mentirosos y se involucran en un comportamiento sexual compulsivo.

Mito 4: Todos los narcisistas son maestros manipuladores.

La realidad es que aunque he conocido a algunos narcisistas que son buenos planificadores a largo plazo y buenos para manipular a los demás, son tan raros como los grandes jugadores de ajedrez, y no tan diferentes de ellos. La mayoría de los narcisistas se parecen más a niños que aprenden mediante ensayo y error cómo obtener lo que quieren de sus padres. Se aprovechan de la disposición de la otra persona a ceder ante ellos. Si tiene sus propios límites firmes, preste atención a lo que realmente está sucediendo y no dude de su propio juicio; es probable que veas los intentos de la mayoría de los narcisistas de manipularte.

Mito 5: Todos los narcisistas son depredadores.

La realidad es que los narcisistas son personas como todos nosotros. Los narcisistas necesitan que otras personas los validen para mantener su autoestima. Su trastorno los hace insensibles a los sentimientos y necesidades de quienes los rodean. Carecen de empatía emocional y son muy egocéntricos. Esta combinación de necesidad + insensibilidad + egocentrismo a menudo lleva a las personas con trastorno narcisista de la personalidad a ser demasiado egoístas y decididas en su búsqueda de lo que quieren.

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Mito 6: Todos los narcisistas son malos.

La realidad es que los narcisistas pueden comportarse de manera hiriente, pero no son intrínsecamente malos. Son malos en las relaciones íntimas, pero muchos de ellos hacen mucho bien en el mundo. Muchos de nuestros hospitales, bibliotecas, instituciones culturales y escuelas cuentan con el apoyo de narcisistas exhibicionistas que obtienen sus suministros narcisistas de las buenas acciones. Todo lo que piden a cambio es que la enfermería o el teatro muestren su nombre de manera prominente.

Mito 7: Todos los narcisistas son encantadores.

La realidad es que si bien algunos narcisistas pueden ser superficialmente encantadores cuando los conoces por primera vez, otros son bastante aburridos y aburridos. Las personas encantadoras son buenas para contar historias que hacen que sus vidas sean fascinantes y es probable que sepan cómo causar una buena primera impresión. Su encanto desaparece cuando los escuchas contar las mismas historias una y otra vez, te das cuenta de que no tienen absolutamente ningún interés en tu vida y usas las mismas técnicas con todos los que conocen.

Como me dijo uno de mis clientes: “Pensé que era muy especial para él porque me enviaba bonitas tarjetas para mi cumpleaños y muchas otras ocasiones. Pero cuando estaba en su casa y abrí un cajón para buscar un bolígrafo, encontré montones de las mismas tarjetas que me envió.

Punchline: Los narcisistas no son superhéroes ni villanos. Son personas con problemas, muy egocéntricas, con poca empatía emocional, una serie de otros problemas narcisistas y ansiosos por mantener su vacilante autoestima. Desafortunadamente, sus defectos narcisistas les impiden tener relaciones mutuamente satisfactorias con otras personas.

Basado en un artículo de Quora.

Imagen de LinkedIn y Facebook: EugeneEdge / Shutterstock

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