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qimono / Pixabay

Fuente: qimono / Pixabay

Desde el nacimiento de un niño, los adultos saben que proteger es una expresión esencial de amor. Recuerdo a mi hijastro, que vivía en una ciudad en ese momento, alquilando un auto para visitarnos (en el campo) por primera vez después del nacimiento de su hija. Se aseguró de que su asiento para el automóvil estuviera instalado correctamente, que sus ojos estuvieran protegidos del resplandor del sol y que su vista por la ventana no estuviera obstruida. Quería protegerla de los peligros del exterior (otro coche, el sol) y del interior (estimulación insuficiente). Al escuchar sus necesidades y reacciones, su amor se refleja en su comportamiento atento.

A medida que los niños crecen, deben asumir cada vez más responsabilidad por su propio bienestar. Sin embargo, en la edad adulta todavía necesitamos protección. Encontrarlo con quienes amamos y proporcionárselo a quienes amamos puede crear una sensación de seguridad y asociación, siempre que entendamos que sus acciones y preocupaciones (o las nuestras) se derivan del deseo de ayudar, no de ayudar. Interferir, criticar o «conocer mejor».

¿Qué es proteger y cómo puede mostrar amor?

  • “Proteger” motivado por el amor significa mantener al ser querido a salvo de peligros externos, peligros internos y accidentes. La disposición de mi esposo para editar mi letra describe perfectamente los tres. Sin su protección (es decir, revisión y eventual edición), corro el riesgo de usar palabras que podrían malinterpretarse fácilmente y, a través de malentendidos, lastimar en lugar de ayudar a alguien. Me protege de causar dolor involuntario a personas que no conozco. Al editar mi trabajo, también me protege de mi propia impulsividad, la necesidad de compartir mi entusiasmo antes de que esté completamente listo para salir al mundo. Y, lo que es cada vez más importante para mí, me protege de esos accidentes que pueden ser causados ​​por mi computadora (formateo, ortografía, imagen mal colocada) que podrían alterar lo que quiero decir.

¿Cómo expresar amor protegiendo?

  • Definimos y respetamos límites. Una vez que una persona deja de ser un bebé, los límites se vuelven esenciales para las relaciones románticas. Cuanto mayores son los participantes, más larga es la relación, más importantes se vuelven estos límites. Nos protegen de la pérdida de nuestra brújula interna. Poder definir cuándo estamos abiertos a proteger a otro y cuándo necesitamos aprender con nuestro propio esfuerzo (y a veces de los errores) es un privilegio de la edad adulta. Poder confiar en alguien que amamos respetará los límites, solo cruzarlos cuando se nos invita y dar un paso atrás cuando no se desee, asegura que podamos mantener nuestra propia brújula que guía nuestro comportamiento.
  • MemoryCatcher / Pixabay

    Fuente: MemoryCatcher / Pixabay

    Intervenimos en caso de peligro inminente. Los límites pueden superarse en caso de peligro inminente. Intervenimos para alertar a alguien sobre el camino de un automóvil que no pueden ver, dejando de lado nuestras propias preocupaciones y actividades cuando detectamos un riesgo real. Una amenaza interna, cuando puede verse tentado a actuar sin pensar, debido a la ira, la frustración o el miedo, también puede requerir una intervención si las posibles consecuencias de un paso en falso son graves.

  • No protegemos a quienes amamos para que no descubran sus propias verdades. Hacerlo sería capacitarlos, animarlos a vivir en la negación de lo que necesitan descubrir.
  • Brindamos empujones hacia mejores opciones. La mayoría de las veces, ¡las consecuencias de nuestro comportamiento no son tan grandes! No importa si decidimos pedir salmón o tilapia para la cena, helado de menta o espresso para el postre. Sin embargo, esto puede ser importante si desea pedir un bistec grande o un helado de chocolate caliente y ha sido advertido sobre problemas de la vesícula biliar o el colesterol. Los adultos controlan lo que introducen en sus cuerpos desde el medio ambiente, ya sea una dieta para el cuerpo o para la mente. Pero la investigación ha demostrado que un pequeño empujón en la dirección de la «mejor apuesta» puede ayudar.
  • Ayudamos a alguien a elegir de forma más inteligente y menos impulsiva. Dejé de pedirle a mi esposo que redujera la velocidad en la autopista cuando comenzó a notar cómo me agarraba al apoyabrazos cuando le temo a su velocidad. Mi codazo es un tipo de protección más sutil, pero es natural y automático y funciona, animándolo a ralentizarnos y protegernos a ambos. Es probable que seamos persuadidos por anuncios, anuncios y otros medios publicitarios que intentan captar nuestra atención, así como por preferencias subconscientes derivadas de experiencias infantiles que no han sido investigadas. A veces necesitamos ayuda para mantenernos a salvo de estas influencias.

MemoryCatcher / Pixabay

Fuente: MemoryCatcher / Pixabay

¿Por qué la protección muestra amor?

  • Nos asegura que no estamos solos, que los demás se preocupan por nuestro bienestar.
  • Él promete que alguien más lo «respaldará» cuando sea probable que se obtengan malos resultados si no toma decisiones más conscientes.
  • Reconoce que las lecciones existen para proporcionar aprendizaje. ¡A veces lo que necesitamos es NO estar protegidos! Pero ese es el tema para otro momento.

¿Cuándo fue la última vez que se acercó para proteger a alguien que ama? ¿Cuál fue su respuesta? Cómo te sentiste Si lo rechazaron, ¿pudieron explorar la situación juntos hasta que ambos entendieron dónde se extravió la comunicación? Piense en un momento en el que se sintió protegido. Cual era el peligro? ¿La protección? ¿Su respuesta?

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