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Si está involucrado con un narcisista, es probable que haya experimentado una serie de emociones desagradables como resultado. La mayoría de mis clientes que han experimentado abuso narcisista han tratado de distanciarse de su abusador, pero una y otra vez son devueltos a la órbita del narcisista. Los narcisistas necesitan personas que les reflejen lo asombrosos, victimizados o incomprendidos que son. Quieren controlar a la gente e infligir daño y dolor. Los narcisistas prosperan con el drama y con personas a las que victimizar o retratar como perseguidores. No importa lo mal que te haga sentir el narcisista en tu vida, si satisfaces sus necesidades de alguna manera, él te quiere. Al ser altamente hábiles en el manejo, harán todo lo posible para que regreses, incluida la aspiradora.

La aspiración narcisista se refiere a los intentos del narcisista de traerte de vuelta a su vida, a menudo después de un período de distancia de tu parte. Especialmente si este es un comportamiento nuevo para ti, el narcisista puede esperar un poco para ver si realmente te tomas en serio la creación de esa distancia. Si resulta que lo estás, encenderán la aspiradora.

Fuente: The Creative Exchange, Unsplash

Tira de los cordones sensibles

Cuando se trata de pasar la aspiradora, los narcisistas aprovecharán al máximo tus emociones. Te dirán cuánto te amas y se extrañan, qué relación tan maravillosa han tenido contigo, que no pueden vivir sin ti. Pueden desempeñar el papel de la víctima que necesita que usted los salve. En resumen, te manipularán emocionalmente al nivel más profundo. Es posible que haya estado involucrado en una relación desigual con el narcisista antes y se sienta atraído hacia un papel que le es familiar.

Usa una excusa aleatoria para ponerte en contacto

Tonya me dijo: “Mi hermana y yo no nos habíamos comunicado en años, luego de una discusión importante. Luego me llamó al azar a las 7 am una mañana para decirme que había muerto un primo. Aunque lo sentía por él, no lo había visto desde que tenía unos 10 años. Habían sucedido cosas mucho más importantes a lo largo de los años, incluida mi madre, que terminó en el hospital bajo la supervisión de mi hermana. Ella no hizo una llamada telefónica para estos eventos. Sentí que era un comportamiento muy manipulador. Los narcisistas pueden aprovechar al máximo las situaciones potencialmente emocionales para atraparte nuevamente.

Te hacen sentir mal

Mark me dijo que su padre trató de manipularlo diciéndole cuántos problemas había causado y que la única forma de solucionarlo era volver con la familia. “Papá me dijo lo mucho que había molestado a mamá. Papá y yo nos peleamos por su comportamiento abusivo hacia mamá. Me criticaron por el colapso de toda la familia, la única solución que sugería era restablecer el contacto con mi padre narcisista. Había dejado claro que ya no quería tener contacto con mi familia y sin embargo estaba ahí, sentía que tenía que volver con él para solucionar este problema ”.

Te iluminan

Si bien es posible que reciba obsequios, cumplidos y declaraciones de amor eterno, también puede sentirse abrumado por el comportamiento del gaslighting. El narcisista puede contactarte con la intención de destruir tu autoestima y hacerte cuestionar tu versión de los hechos. Mienten descaradamente, distorsionan los hechos y te convencen de que eres una persona horrible con una perspectiva distorsionada. Incluso puede sentirse agradecido de que ellos quieran tener algo que ver con usted.

Te convencen de que han cambiado

“Mi ex novia me envió un mensaje de texto extenso diciendo que había trabajado en sí misma y que había cambiado. Me suplicó que volviera y me prometió que las cosas serían diferentes. No lo estaban. A las pocas semanas, ella había comenzado a actuar de la misma manera abusiva ”, me dijo Daniel. Los narcisistas tienen muy pocos escrúpulos en mentir y te convencerán de cualquier cosa si les da lo que quieren.

El propósito de la aspiradora es recuperarte. El narcisista sabrá cuáles son tus puntos débiles y si intimidarte, suplicarte o interpretar el papel de víctima es la forma más eficaz de atraparte. Puede encontrarse en una situación de aspiración más de una vez. Y, para algunas personas, incluso una sola vez es suficiente para arrastrarte a un lugar peligroso, por ejemplo, donde hay violencia doméstica. Si necesita ayuda para separarse de un narcisista para siempre, busque el apoyo que necesita.

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