Según Google Trends, el uso del término «narcisista» ha ido en aumento durante 10 años. A menudo se usa como un insulto ocasional. A nadie le gusta que lo conozcan como narcisista o que lo denuncien por su comportamiento narcisista, aunque, para un psicólogo, las necesidades narcisistas son tanto normales como universales. Todos deben ser elogiados por los padres o cuidadores durante la infancia y más tarde en la vida para que los amigos y la familia los aprecien. Este tipo particular de apreciación, conocido como validación, es esencial para desarrollar una autoestima saludable.
Fuente: Picryl / Dedicación al dominio público (CC0)
En 1914, Sigmund Freud afirmó que todos los bebés humanos pasan por una etapa de «narcisismo primario», un estado mental egocéntrico primitivo en el que no pueden comprender que otras personas son seres completamente separados. Este paso, dijo Freud, fue solo un paso en el camino hacia una edad adulta normal y saludable. En contraste, Freud creía que las personalidades adultas narcisistas eran causadas por una exageración del narcisismo saludable. Una de las sucesoras de Freud, Karen Horney, creía que estas personalidades narcisistas podían ser causadas por un estilo particular de crianza: si los padres sobrevaloraban o subvaloraban excesivamente a sus hijos, dijo, crecerían en una búsqueda perpetua. validación. Otro teórico más reciente, Otto Kernberg, ve el narcisismo adulto como una especie de fachada falsa o un medio de protección. Dijo que las personas con personalidades narcisistas obtienen la validación que necesitan tanto de sí mismas como de los demás, apoyándose artificialmente, lo que las deja sin medios efectivos para apoyar internamente su propia autoestima.
El narcisismo no es solo una parte normal del desarrollo social y emocional humano, sino que tampoco es un concepto unitario. Se han generado un buen número de subcategorías que sirven para matizar matices del narcisismo (tanto normal como patológico). Por ejemplo, el trastorno narcisista de la personalidad se puede subdividir en tipos positivos y negativos, denominados narcisismo «prosocial» o «antisocial». El narcisista grandioso típico, que se ha convertido en un tropo estadounidense tan familiar, puede eclipsar a un tipo de personalidad menos conocido, pero igualmente difícil: el narcisista vulnerable.
Inherente a la percepción actual del narcisismo es una cualidad de estar en él para uno mismo y, a menudo, de abusar o explotar las relaciones en beneficio propio. Esto caracteriza mejor al narcisista antisocial: a menudo, un individuo extremadamente exigente y egocéntrico que espera una gratificación excesiva de los demás en su vida. En contraste, los narcisistas prosociales se atribuyen el mérito de los logros positivos. Se esfuerzan por hacer buenas obras, a menudo en público, y hacer felices a los demás con ellas. De esa manera obtienen la validación que necesitan desesperadamente. Si hay narcisistas prosociales en tu vida, es posible que sepas lo divertido que es estar con ellos (y, por cierto, están profundamente felices con tu reacción hacia ellos). Quieren ser amados, a veces demasiado. Quieren ser conocidos y amados por todos en sus vidas, y sus intenciones son, en general, bastante benignas. Lejos de mostrar una falta de empatía, como en alguien con un trastorno narcisista de personalidad tradicional, estas personas usan su empatía para sintonizar lo que le agrada y, al hacerlo, encuentran una validación.
Por el contrario, un narcisista inteligente no hace nada por tu bien. Es probable que se aproveche o intente destruir a otras personas para mantener su frágil sentido de sí mismo. Kernberg describió por primera vez al narcisista maligno a fines de la década de 1980, y lo describió como un cruce entre los trastornos de personalidad narcisista y antisocial. Estas personas pueden formar relaciones a largo plazo, pero su comportamiento es inestable y pueden volverse agresivos si se sienten amenazados. Internamente, trabajan duro para proteger sus grandiosas percepciones de sí mismos y, a menudo, pueden tener la piel delgada y percibir los eventos cotidianos, como un comentario casual, como ataques. Las personas con narcisismo antisocial tampoco se sienten limitadas por la verdad, pero cuando las descubren en una mentira pueden enojarse. Ven el panorama social como algo así como una gran competencia y harán cualquier cosa para ganarlo.
También hay otro tipo de narcisista menos obvio a tener en cuenta, además de los tipos antisociales y grandiosos: el narcisista reservado o vulnerable. No se deje engañar por el nombre porque estas personas también creen que son superiores, pero mantienen esas creencias en su interior. Los narcisistas vulnerables son profundamente egocéntricos, tienen un sentido de sí mismos inflado artificialmente y creen que merecen más atención de la que reciben. Por tanto, se sienten víctimas de forma crónica, como si el mundo no hubiera reconocido su brillantez o su singularidad. En esto, el narcisista reservado se vuelve sujeto a sentimientos de depresión, incluso si expresa un profundo desprecio por los demás. Estos narcisistas también carecen de empatía; pueden ser muy sensibles, pero su sensibilidad no se extiende a los sentimientos de los demás.
Puede ser difícil mantener sus relaciones con personas que tienen un trastorno narcisista de la personalidad. A menudo te decepcionarán al priorizar sus propias necesidades sobre las tuyas y no se disculparán por hacerlo. Es posible que sienta que está luchando por llamar su atención, que está caminando sobre cáscaras de huevo para evitar ofenderlos o que está haciendo ejercicio constantemente para evitar que lo culpen por las experiencias negativas en su vida. Si es así, haz tu mejor esfuerzo para hacer un balance de esos rasgos narcisistas. Ser consciente de estas personalidades y sus subtipos puede ayudarlo a crear mejores límites entre usted y las personas que las personifican.
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