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La manipulación psicológica se puede definir como el uso de un poder indebido (social, relacional, familiar, sexual, económico, profesional, etc.) con el fin de beneficiar al manipulador en detrimento de sus víctimas.

La manipulación psicológica voluntaria es diferente de la influencia social saludable, en la que generalmente hay un intercambio justo entre los individuos. En una relación psicológicamente manipuladora, una persona explota a otra con fines egoístas y sin escrúpulos.

Las categorías de manipulación incluyen manipulación negativa (crítica persistente, vergüenza, exclusión social, presión social, amenazas hostiles); manipulación positiva (falsa amistad, halagos sin sinceridad, apelación a la vanidad, falsas promesas); engaño e intriga (mentir, engañar, robar, atajos poco éticos, poner excusas, culpar, evadir responsabilidades); impotencia estratégica (jugar débil, martirio, culpa); y hostilidad y violencia (acoso, rabietas, acoso, abuso físico / mental / emocional).

¿Por qué manipulan los manipuladores? La manipulación crónica se utiliza a menudo como un mecanismo de supervivencia para hacer frente a un entorno difícil o competitivo, especialmente cuando uno carece de poder y control relativo. La manipulación patológica también puede ser el resultado de condicionamientos familiares, sociales, sociales o profesionales.

Con eso en mente, considere las siguientes tres causas posibles, con referencias de mis libros Cómo manejar con éxito a las personas manipuladoras y Una guía práctica para que los manipuladores cambien al yo superior.

A. Historia familiar. ¿El individuo en cuestión ha sido influenciado por algún familiar manipulador en su vida? En la dinámica familiar, ¿hubo luchas por la supervivencia económica o social? ¿Hubo competencia por el poder, el control, el amor y el afecto, el estado y la aceptación de la relación, el estado y el privilegio, los recursos monetarios y materiales u otros tipos de “beneficios” reales o percibidos? ¿Ha habido luchas de poder, entre miembros de la familia o contra «extraños», por un mayor apalancamiento, influencia, beneficio o recompensa?

B. ¿Experimentó el individuo alguna debilidad y / o desventaja social durante sus años de formación? ¿Experimentó la «exclusión» de alguna manera (social, económica, cultural, profesionalmente) y quiso ser parte de la norma aceptada?

C. ¿Hubo alguna norma social, profesional o social que fomentara la astucia, la intriga, la negociación, la negociación, la explotación de las debilidades humanas, la concepción de la crueldad maquiavélica u otras formas de influencia y poder indirecto? Por ejemplo, algunas profesiones son mucho más adecuadas para persuadir a la gente que otras. Algunas empresas estandarizan la negociación competitiva en las interacciones comerciales y sociales, mientras que otras no. Algunos grupos afiliados tienen el objetivo declarado de convencer a otros para que vean las cosas desde su punto de vista. Si un individuo ha estado muy expuesto a cualquiera de estas influencias, es posible que haya internalizado ciertas tácticas de manipulación en normas de comportamiento.

La manipulación crónica a menudo (pero no siempre) surge de un entorno altamente competitivo, en el que varias partes (miembros de la familia, compañeros de clase, colegas, grupos sociales, afiliaciones sociales, intereses económicos) compiten por el poder, la influencia, los recursos y las ventajas, y donde hay una falta directa y abundante de poder / control sobre una situación. El manipulador, sintiendo una sensación de privación, insuficiencia y desventaja, o por el contrario hambriento de más poder, influencia y ventaja, recurre a la astucia y la astucia para lograr lo que desea. Con el tiempo, este tipo de comportamiento puede volverse crónico y habitual, con inevitables consecuencias destructivas.

En conclusión, la manipulación, a menudo inicialmente un instinto de supervivencia o una competencia por la autoconservación, se convierte en un acto patológico de explotación y, en el peor de los casos, de abuso.

Las fuertes alternativas a la manipulación son la autoconciencia, la autenticidad, la integridad, las habilidades constructivas para la resolución de problemas y la comunicación positiva y las habilidades para relacionarse. Para obtener más información sobre este tema, así como sobre cómo manejar correctamente los manipuladores, consulte las referencias a continuación.

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