3 razones por las que debes confiar en tus instintos

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A los 26, casi cometí el mayor error de mi vida: comprometerme a casarme con el hombre equivocado. Se reservó el lugar, se ordenó el vestido y se enviaron las invitaciones. Todo estaba listo, excepto que yo no. De la nada, comencé a tener una sensación extraña. No podía dormir ni comer y me resultaba difícil concentrarme en el trabajo. Me sentí emocionado, pero entumecido. No pude averiguar qué estaba mal, hasta que me di cuenta de que mi intuición estaba tratando de llamar mi atención.

De la nada, supe en mi corazón y en mis entrañas que quería cancelar el matrimonio y dejar la relación. Nunca había estado tan seguro de nada en mi vida. Aunque traté de racionalizar la razón, fue imposible: no teníamos ningún problema, raras veces nos peleábamos y queríamos las mismas cosas para el futuro. Sin embargo, un día me desperté y me di cuenta de que no estábamos destinados a serlo.

La parte más difícil fue explicarle las cosas a mi entonces prometido y a mi familia. Todo el mundo preguntaba: «¿Pero por qué?» y mi respuesta «Lo sé» no tranquilizó a nadie. Pero cuando tomé la decisión y se lo dije a la gente a mi alrededor, fue como si el peso del mundo se hubiera quitado de mis hombros. Me sentí libre de nuevo.

En cuestión de semanas, mis amigos cercanos me dijeron que me veía mucho más feliz y liviano, como si hubiera pasado de una nube oscura a un rayo de sol. Hasta el día de hoy, nunca he estado tan seguro de nada como de esta decisión. Confié en mis instintos y estoy muy contento de haberlo hecho. Nunca he estado tan feliz.

¿Cómo lo supe? ¿Cómo pude haber estado tan seguro y confiado de que haría un cambio tan grande en mi vida? Los psicólogos postulan que el subconsciente dicta la toma de decisiones más de lo que nos damos cuenta. Incluso cuando intentas basar tus decisiones puramente en la lógica, tu subconsciente te está dando información adicional.

Independientemente de lo que crea, aquí hay 3 razones por las que debe escuchar su intuición:

Su intuición está moldeada por sus experiencias pasadas y el conocimiento existente que ha adquirido de ellas.

Cuanto más experiencia tenga en el área que decida, más su intuición podrá ofrecerle la decisión más óptima. Si bien puede ser útil pedir consejo a otras personas, recuerde que no necesariamente saben qué es lo mejor para usted. Considere sus consejos si tienen más experiencia que usted. En última instancia, su corazón sabe más. Has vivido tu vida y la has vivido al máximo, convirtiéndote en la mejor persona para decidir qué hacer a continuación. Cuando se trata de decisiones de la vida que involucran mucho sentimiento y corazón, como las relaciones, solo tú sabes lo que hay en tu corazón. Confíe en que tiene todo el conocimiento y la experiencia que necesita para tomar la decisión adecuada para usted.

Tu intuición está codificada en tu cerebro como «una red de hechos y sentimientos».

Por eso la intuición es mucho más poderosa que seguir los consejos de otra persona. Tu intuición conecta tu cuerpo, mente y espíritu, y cómo estos tres elementos digirieron todo de tu pasado. Esta red de hechos y sentimientos te hace sentir expansivo, emocionado y nervioso por un nuevo desafío si es correcto. Al contrario, te sentirás desinflado, letárgico y aterrorizado si no te sale bien.

Tu intuición te conecta con todas las células nerviosas de tu cuerpo.

Las mariposas que sientes en tu barriga, a veces llamadas “sensaciones intestinales”, antes de una decisión importante son el resultado de la sensación de millones de células nerviosas allí. La parte subconsciente del cerebro envía señales a los nervios del abdomen para que sientan esto. ¿Qué mejor manera de tomar una decisión que escuchar todo tu ser (no solo tu mente)?

La clave para dominar lo que considero el don sagrado de la intuición es aprender a escucharlo. Cuanta más atención le preste, más potente y preciso se volverá. La meditación puede ayudarte a escuchar más atentamente tu intuición, ya que te conecta con tu ser interior física, psicológica y espiritualmente.

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Tomarse el tiempo para pensar y simplemente relajarse también puede ayudarlo a salir a la superficie. Muchas veces corremos de un lugar a otro con una lista interminable de tareas pendientes; es sólo cuando dejamos de correr que nuestra mente puede alcanzarnos.

Ahora es el momento de tomarse un momento para escuchar realmente su intuición y escuchar su corazón. Como dijo sabiamente Blaise Pascal: “El corazón tiene razones que la razón no comprende. Y tu corazón siempre tiene la razón.