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Narcisista ¿Sabes que?

Narcisista

No es la persona más fácil de llevarse bien.

Yo tampoco. Todos somos un poco raros si me preguntas. En mis momentos más contemplativos, me gusta pensar en la raza humana como un grupo de nadadores en una pequeña piscina que intentan llevarse bien. Todos luchamos por nuestro propio espacio para nadar; tratando de hacernos espacio para nosotros mismos para poder sobrevivir; incluso prosperar, si sabes a lo que me refiero. Al hacerlo, a menudo nos chocamos entre nosotros, tratando de no hacerlo, pero a veces nadando en los carriles de otros chicos. Oye, todos hacemos eso de vez en cuando.

Desafortunadamente, algunas personas quieren mucho más del grupo de lo que tienen derecho. Quieren ser los GRANDES PECES de la piscina. De hecho, quieren toda la piscina para ellos. Y no les importa si otras personas a su alrededor se hunden.

Estos no son los nadadores promedio (de acuerdo, podemos llamarlos personas ahora, es un buen momento para romper la metáfora). Algunas personas pueden ser egoístas a veces, otras pueden ser tremendamente egoístas; pero algunos son egoístas fuera de serie.

Los llamamos personas con trastorno narcisista de la personalidad. A estas alturas, probablemente haya oído hablar de este trastorno. Increíblemente egocéntricas, grandiosas, explotadoras, carentes de empatía y sintiéndose empoderadas, estas personas te atraen a sus vidas con un carisma sobrecargado y una oportunidad de pasar el rato con alguien que es «realmente genial» y, bueno, importante, ya sabes. de los niños populares de la escuela secundaria que se sentaron en la mesa del almuerzo «sólo para miembros exclusivos».

He pasado la mayor parte de mi carrera con mi amigo y colega, el Dr. Alan Cavaiola, investigando a personas con trastornos de la personalidad. Especialmente narcisistas. Incluso escribimos algunos libros sobre ellos. Como muchos profesionales de la salud mental, creemos que hay más narcisistas viviendo en los Estados Unidos hoy que en cualquier otro momento; con la generación millennial a la cabeza. Nuestra mentalidad heterosexual, de estrella de rock, de «todo sobre mí» parece un pantano para engendrar narcisistas.

Entonces, ¿cómo sabe que está involucrado en uno de ellos? Es fácil si conoce las señales correctas que debe buscar.

1. Constantemente siente que está siendo utilizado. Constantemente sientes que te están utilizando porque, bueno, te están utilizando. Se sabe que los narcisistas tienen un sentido de derecho. Sienten que les debes porque son muy especiales y es tu privilegio estar cerca de ellos. Te pedirán prestadas cosas y no las devolverán, incluidas tus ideas y tal vez incluso tus amantes. Te usarán para su propia gloria: si eres atractivo, te mostrarán para mostrarse a sí mismos. Si tienes algo bueno, lo querrán; incluyendo su dinero, influencia o culto. Les gusta ser envidiados. Así que seamos claros, ellos serán la estrella del rock, tú siempre serás su “pandilla”.

Recuerdo estar cerca de un individuo narcisista al que le gusta presumir de su jardín. Tenía muchos estanques en su patio trasero y cada vez que yo estaba cerca de él y estábamos frente a una audiencia, decía «¿Sabes qué? Voy a tu casa y voy a poner uno de estos estanques en tu casa. patio trasero., incluso más grande que el mío «. Todo el mundo hablaba de su generosidad y él se empapaba de los elogios. Por supuesto, todo esto fue por el programa y nunca apareció. Nunca.

2. Están dispuestos a llevar las cosas a un nivel que tú no estás. Es casi imposible resolver las cosas con un individuo narcisista. Hacer las cosas bien con ellos significa que tú tienes razón y ellos están equivocados y no lo tolerarán porque es un golpe para sus egos. Entonces ellos se inmiscuirán y pelearán contigo. No luchan por ganar la discusión; luchan por su autoestima. La clave para entender el narcisismo es entender que en el fondo se sienten como ceros completos, por lo que tienen que poner una fachada de superioridad para tener éxito en el día a día. Entonces, si no te ganan ahora, encontrarán la manera de vencerte más tarde, de lo contrario se sentirán como ceros nuevamente.

Así que elige tus batallas con cuidado. (Un agradecimiento especial a mi hijo y futuro bloguero Matt por recordarme este hecho esta tarde. ¡Buena idea, Matt!).

3. Sobrevaloración-Devaluación Se sabe que los narcisistas piensan que eres lo mejor del mundo cuando te conocen por primera vez. Sin embargo, como los decepcionas; e inevitablemente lo harás, te devaluarán por completo como individuo y probablemente te apartarán de su vida por completo. Este es un proceso que los psicólogos llaman «escisión». Significa experimentar la vida en blanco y negro sin intermediarios. Entonces, o te aman o te odian.

Así que, en primer lugar, no se deje engañar por esta sobrevaloración. Serás como una mariposa atraída por una llama.

De acuerdo, dije que había 3 Key Tells. Pero estoy en racha, así que te daré un cuarto gratis. 🙂

4. Los narcisistas te ponen debajo de la piel. A diferencia del choque de personalidades mundano de variedades de jardín que podrías tener con otra persona, los narcisistas tienen una forma de llegar a ti, viven en tu mente tomando el control de tus pensamientos: soñarás con eso por la noche, ellos lo harán. conversaciones sin importar el tema y no podrás dejar de hablar o pensar en él.

Lecturas imprescindibles sobre el narcisismo

Recuerdo cuando se suponía que debía ser un invitado en un programa de radio en la costa oeste. Como de costumbre, el productor me llamó primero para decirme que la anfitriona tenía una reunión con un socio narcisista y que nuestro libro, Toxic Coworkers, la había ayudado inmensamente. Me pidió que no hablara de eso en el programa porque era un asunto personal. Sin embargo, cuando entré al programa, la anfitriona habló durante 45 minutos. sobre la situación misma! ¡Apenas dije una frase durante toda la entrevista!

¡Ahora te mete debajo de la piel!

Cuando conozcas a un narcisista en tu propia piscina, lo reconocerás por una increíble cantidad de energía, chapoteando, nadando por encima de otras personas y una escuela de devotos a su alrededor.

Tu mejor opción es salir nadando de su camino.

Mejor aún, busque otra piscina.

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