Seleccionar página

Fuente: Imagen de Bgrayrob, commons.wikimedia.org, CCA

Me encontré con muchas citas inspiradoras en la mente mientras escribía mi último blog, «8 cosas que no sabías sobre tu mente». Los siguientes son particularmente significativos para mí, ya que corresponden a mi experiencia personal y a la neurociencia moderna. Es asombroso cuántos pensadores premodernos han encontrado citas interesantes en la mente con solo … bueno … pensando. No se necesita una resonancia magnética sofisticada.

Aquí están mis citas favoritas actuales en la mente, organizadas libremente en categorías, con un comentario editorial ocasional:

El salvajismo de la mente

«La mente humana es capaz de cualquier cosa». —Joseph Conrad

«La mente tiene su propia mente». -Viejo dicho

«La mente está en su propio lugar y en sí misma puede hacer del infierno un cielo, un infierno del cielo». —John Milton

«(A veces) te encontrarás cara a cara con la repentina e impactante comprensión de que estás completamente loco. Tu mente es un manicomio gritando y charlando sobre ruedas que cae por la colina, completamente fuera de control y sin esperanza … No hay problema. no más loco que ayer. Siempre lo ha sido y nunca lo notaste «. – Henepola Gunaratana

Calma el espíritu salvaje

“No creas todo lo que piensas. Los pensamientos son solo eso: pensamientos. —Alan Lokos

«La mejor arma contra el estrés es nuestra capacidad para elegir un pensamiento sobre otro». – William James

“Tienes poder sobre tu mente, no sobre eventos externos. Date cuenta y encontrarás fuerza. «- Marc Aurèle

Para obtener más ideas sobre cómo calmar el espíritu salvaje, haga clic aquí.

Cambia tu forma de pensar, cambia tu vida

“Somos moldeados por nuestros pensamientos; Nos convertimos en lo que pensamos. Cuando la mente es pura, la alegría sigue como una sombra que nunca se va. -Buda

«El hombre puede cambiar su vida cambiando su forma de pensar». – William James

“Cualquier cosa puede ser quitada de un hombre, excepto una cosa: la última de las libertades humanas: elegir la actitud de uno en cualquier conjunto de circunstancias, elegir el propio camino. —Viktor Frankl

El consejo de cambiar de opinión se puede descartar fácilmente, como en el comentario «¡Pero no sabes a qué me enfrento!». Sin embargo, Viktor Frankl, un psiquiatra, pudo decir «sí» a la vida a pesar de la brutalidad de los campos de concentración nazis. Sobrevivió y fundó una escuela de terapia existencial.

Espíritu y felicidad

«La felicidad humana es una disposición de la mente y no una condición de las circunstancias». -John Locke

«La mente es la fuente de todo sufrimiento y también es la fuente de toda felicidad». —Péma Chodron

“Se necesita muy poco para tener una vida feliz; todo está en ti, en tu forma de pensar. – Marc Aurelius

Para obtener más información sobre cómo entrenar la mente para ser más feliz, haga clic aquí.

Tranquilidad de espíritu

«Te das cuenta de que tienes tranquilidad y puedes divertirte, dormir más y descansar cuando sabes que es un esfuerzo cien por cien que has dado, ganado o perdido». – Gordie Howe

«Lo que quiero es tranquilidad durante cinco minutos». -Alanis Morissette

«A la edad de 18 años, decidí que nunca volvería a tener un mal día en mi vida. Me sumergí en un océano interminable de gratitud del que nunca salí». -Patch Adams

Cambiar de opinión

«Está perfectamente bien tomar una decisión y luego cambiar de opinión. Ser capaz de cambiar de opinión es la mejor manera de saber que todavía tienes una». —William E. Lewis, Jr.

«Debes desyerbar tu mente como lo harías en tu jardín». —Astrid Alauda

“Si puedes cambiar de opinión, puedes cambiar tu vida. —William James

«Un sabio cambia de opinión, un necio nunca». —Proverbio español

«Es la marca de una mente educada poder entretener un pensamiento sin aceptarlo». —Aistóteles

«Así como un solo paso no hará un camino en la tierra, así un solo pensamiento no hará un camino en la mente. Para hacer un camino físico profundo, caminamos una y otra vez. Para hacer un camino mental profundo, debemos pensar una y otra vez el tipo de pensamientos que deseamos dominar en nuestras vidas «. -Henry David Thoreau

La cita de Thoreau es una de mis favoritas de todos los tiempos. Cambiar un hábito mental requiere una elección deliberada y requiere dedicación, tiempo y práctica. ¡Gracias por el recordatorio, Thoreau!

De la reflexión a la acción

«Somos lo que pensamos. Todo lo que somos surge con nuestros pensamientos. Con nuestros pensamientos, creamos el mundo». -Buda

«La mente tiene exactamente el mismo poder que las manos, no sólo para apoderarse del mundo, sino para cambiarlo». —Colin Wilson

«Presta atención a tus pensamientos, pueden convertirse en palabras en cualquier momento». –Iara Gassen

Imagen de Gellinger, pixabay.com, CC0

Fuente: Imagen de Gellinger, pixabay.com, CC0

Resumen

Espero que hayas disfrutado de este montón de citas. Como saben los lectores habituales, me encantan los lemas y las citas de todo tipo porque se pueden sacar de la mente en cualquier momento para consolar, motivar, entretener o iluminar. Así que considere elegir una de las citas anteriores que podría ser significativa para usted. ¡Memorízalo y hazlo tuyo!

© Meg Selig, 2016

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información

ACEPTAR
Aviso de cookies