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La primera vez que alguien dijo que te maltrataron, ¿te sorprendiste?

¿La palabra A sonó en tus oídos como una campana extraterrestre?

Entonces, ¿estabas enojado con quien lo dijo? ¿A ti mismo por sugerir que tal vez era cierto?

¿La palabra A parecía imposible, irrelevante? Porque, bueno, has sufrido y todavía puedes sentir dolor, pero no por los supervillanos que llevan ballestas. Tus abusadores fueron bien intencionados o se lastimaron a sí mismos también y / o no pudieron ayudarse a sí mismos y / o te alimentaron y vistieron, así que sé agradecido, escoria.

Entonces, ¿la palabra A se hundió como un gancho, se atascó?

El abuso a menudo ocurre «por accidente», no un deslizamiento uh-oh-auto-fuera de la carretera, sino posiblemente involuntario, no premeditado, llevado a cabo en un aturdimiento o con el llamado amor.

Y lo que nunca quisieron o no pudieron ayudar o pensaron que era lo mejor para nosotros. Sus penas, su hambre, sus prejuicios y su incompetencia nos hacían sentir inadecuados, desconfiados, indignos, asustados, fríos, rudos, peligrosos, invisibles, humildes.

El abuso intencional es cruel, pero al menos es obvio.

El abuso accidental es relativamente secreto, complejo, clandestino y / o condicional, cometido por villanos involuntarios cuyo dolor y / o buenas intenciones posiblemente los exime de la culpa.

“Pero ella también fue abusada”, podríamos decir. O: «Las drogas le nublaron el cerebro».

O: «Querían hacerme bella». O delgado. O inteligente. O bien».

Tal vez cuando sufrieron, lloraron. O dijo: «Un día lo entenderás».

Nos decimos que estaban demasiado tristes, enfermos, jóvenes, ingenuos, adictos y / o ansiosos por acusar.

Pero a menudo esto solo profundiza las heridas, lo que las obliga a supurar sin ser vistas.

El abuso accidental niega a sus víctimas la catarsis de causa y efecto de la rabia pura, punzante y punzante. Evaluar cómo nuestros abusadores imperdonables nunca han querido avergonzarnos, insultar, ignorar, rendirse, aterrorizar, invalidar, entristecer, enfermarnos o matarnos de hambre, evaluar cuánto perdonar, olvidar, comprender, aceptar y nunca decirnos nos hace sentir mal . Vengador. Significar.

A la inversa, decimos: nuestra seguridad era nuestra responsabilidad, no la de ellos.

Debería haber estado mejor informado. Estado mejor. Lea sus pensamientos con más claridad. Me gustaron más.

La curación del abuso accidental requiere reconocerlo. Ya sea que usemos la palabra A real o no, cualquiera que sea la definición que demos a esos términos, por indeleble que sea, lo fue. Debemos dejar de considerar culpa nuestra las heridas autoinfligidas y su supuración. Debemos abrir nuevos caminos en el fondo del mar entre el terror y el tiempo y la lealtad.

Aquí hay 10 contextos en los que el trauma emocional ocurre ‘accidentalmente’.

1. Su abusador también sufrió. Su dolor fue contagioso, omnipresente. Se culpó a sí mismo por causarlo y / o no alentarlo.

2. Te han asfixiado, exigiendo tu constante compañía, siempre demasiado cerca, sin límites, celoso de todos los que amas.

3. Dijeron que era por su propio bien, sus exorbitantes expectativas y severas sanciones por “fallar”. ¿Fue por tu propio bien o por el de ellos? ¿El amor los estimuló o los avergonzó?

4. No estaban emocionalmente disponibles: no eran brutales sino insoportables, distantes. No se podía confiar en ellos para que le brindaran consuelo o consejo.

5. Estaban físicamente ausentes, no por guerra o enfermedad, sino porque preferían estar en otra parte. Sin usted.

6. Siguieron normas culturales que los miembros de otras culturas encontrarían horribles, duras, extremas y crueles.

7. Intentaron expiar con excusas, promesas, regalos. Aceptar estos intentos de reparación te hizo sentir comprado, usado, en conflicto, confundido.

8. Te usaron como su mejor amigo, muestra perro y / o prueba de su habilidad, generosidad y amabilidad, prueba de que eran amables y amados.

9. Te han sobreprotegido de todos los peligros percibidos, vigilando cada uno de tus movimientos, asustándote, aislándote y haciéndote sentir impotente.

10. Han cooptado tus habilidades y pasiones, adoptando tus deportes, aficiones o estilos, ávidos de emociones, identidad, aplausos.

No se trata de una crueldad total, sino de la crisis de la responsabilidad con contornos difusos, escapados, no reconocidos, distorsionados o ignorados. Los accidentes no siempre son delitos, pero sin embargo cobran víctimas.

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