Fuente: Lauren Kashuk / Unsplash
Escalofríos, estremecimientos e incluso orgasmos cutáneos: estas son algunas de las palabras que la gente usa para describir una sensación que los expertos llaman «frisson» (pronunciado free-SAWN), de la palabra francesa para «frisson». En inglés, la emoción se refiere a la sensación que tienes cuando una obra de arte resuena tan profundamente dentro de ti que produce una respuesta física.
Los escalofríos se sienten generalmente como un cosquilleo agradable a lo largo de la piel o por la columna vertebral. Esto coincide con un aumento en la actividad de los centros de recompensa del cerebro, que liberan el neurotransmisor dopamina, la sustancia química que nos hace sentir bien y que también inunda nuestro cerebro cuando disfrutamos de la comida, el sexo y las drogas recreativas.
No todo el mundo se emociona, pero las personas que comparten características intrigantes. Sus cerebros tienen un número inusualmente alto de conexiones entre la corteza auditiva, que procesa el sonido, y las regiones responsables de la emoción y la recompensa. También poseen un rasgo de personalidad común, la apertura a la experiencia, que se asocia con una imaginación activa, una apreciación de la naturaleza, un alto nivel de introspección y una sed de nuevas aventuras.
A pesar de que el escalofrío está relacionado con estos rasgos neurológicos y de personalidad específicos, no hay evidencia de que no pueda mejorarse si solo lo siente levemente o si se desarrolla si aún no lo ha sentido en absoluto. La investigación sobre neuroplasticidad ha demostrado que el cerebro permanece flexible y puede cambiar incluso en la edad adulta. (Para obtener más información sobre los escalofríos y sus causas, consulte «¿Alguna vez ha tenido un ‘orgasmo cutáneo’?»)
La emoción puede ser causada por una amplia variedad de estímulos, desde leer un cuento hasta probar un limón, pero la mayoría de la gente asocia la sensación con la música. En una canción, las características que más pueden desencadenar la emoción son aquellas que desafían nuestras expectativas, como crescendos, armonías repentinas, la entrada de una voz humana o letras evocadoras. Los estudios han demostrado que la clave para experimentar la emoción de la música es sumergirse en el sonido, apreciar lo que escuchas en lugar de simplemente tenerlo de fondo.
Las 10 canciones a continuación representan varios géneros musicales diferentes, pero cada una cuenta con momentos emocionantes. Póngase un par de auriculares, apague otras distracciones y escuche algunas en todo momento; es posible que sienta escalofríos.
1. Sztoj pa moru (Što j pa moru) del Laboratorium Pieśni
2. Sinnerman de Nina Simone
3. Niños por MGMT
4. Señor, nuestro soberano de Johannes-Passion por Johann Sebastian Bach
5. El libro del alma de Ab-Soul
6. Tarde de hierro y vino
7. Escena de The Voice Only – Issam Sarhan interpretando Mawal Andalusi y la canción «When Do You Want Acceptance» de The Voice de MBC
8. Run Boy Run de Woodkid
9. Pasaje del Noroeste de Stan Rogers
10. Inmaculado por Mao Buyi (不 染 – 毛 不易) jugado en guqin
Si esas canciones en particular no te han emocionado, no te desesperes. La música que causa la emoción depende de los antecedentes culturales y los gustos individuales de una persona, así que intente poner algunas de sus pistas favoritas e ignore el resto del mundo para alentar a su cuerpo a generar esa sensación extraordinaria.
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